يعتبر علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب المجربة من الطرق العلاجية الآمنة التي تعالج التهاب القولون التقرحي دون ترك أي آثار جانبية، لذلك يقدم لك موقع محمود حسونة.كوم على الإنترنت أشهر الأعشاب التي تساهم في علاج التهاب القولون التقرحي.
ما هو التهاب القولون التقرحي؟
- التهاب القولون التقرحي هو مرض يصيب القولون بسبب التهاب الأمعاء أو مرض كرون.
- يحدث داء كرون بسبب عدوى في الأمعاء الدقيقة وتجويف الفم والمعدة، بينما التهاب القولون التقرحي هو التهاب في القولون فقط.
- قد لا يكون سبب التهاب القولون التقرحي معروفًا، ولكنه عادةً ما يكون رد فعل من جهاز المناعة لدى بعض الأشخاص.
- يمكن أن يحدث التهاب القولون التقرحي لأي شخص في أي عمر، ولكنه يحدث عادةً بين سن 10 و 30 عامًا.
اقرأ أيضًا: أسرع طريقة لعلاج التهاب القولون
علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب
1- الكركم
- يحتوي الكركم على مادة الكركمين وهي مادة كيميائية فعالة تعالج التهاب القولون التقرحي ومرض كرون.
- يعالج الكركم أيضًا الألم والالتهابات التي تصيب القولون بسبب المواد الفعالة والفعالة الموجودة في الكركم.
2- الهندباء
- تعتبر أعشاب الهندباء من أشهر الأعشاب لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، بما في ذلك التهاب القولون التقرحي.
- للحصول على أفضل فوائد الهندباء، يوصى بطهيها بزيت الزيتون.
- أو يمكنك تناول أوراق الهندباء الطازجة أو إضافتها إلى السلطات.
3- نعناع
- أكدت العديد من الدراسات العلمية أن أعشاب النعناع تساهم بشكل كبير في علاج التهاب القولون التقرحي، لاحتوائها على مواد مضادة للالتهابات.
- يمكن استخدام النعناع علاجيًا عن طريق تناول النعناع المطبوخ أو إضافة أوراق النعناع إلى أطعمة ومشروبات معينة.
4- عرق السوس الأورال
- يُعرف هذا النوع من الأعشاب في الدول العربية باسم عرق السوس، وقد عُرف منذ فترة طويلة.
- يستخدم عرق السوس في علاج التهاب القولون التقرحي، وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات.
- كما أنه يتميز بمذاقه الحلو، ولذلك فهو من النباتات التي يحبها الجميع.
أسرع طريقة لعلاج التهاب القولون التقرحي
من بين الطرق التي أثبتت جدواها في علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب ما يلي:
1- عشب القمح
- القمح نبات يحتوي على أحماض أمينية إلى جانب الكلوروفيل وأنزيمات مختلفة.
- يقلل القمح من نزيف المستقيم ويساعد على التخلص من التهاب القولون التقرحي.
- لكن تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد دليل علمي مؤكد على نجاح القمح في علاج التهاب القولون التقرحي.
2- أقباط الصين
- وتعتبر هذه الأعشاب من أفضل الأعشاب لعلاج التهابات المعدة بشكل عام والتهابات القولون بشكل خاص.
- يتم الاعتماد على هذه العشبة بشكل شائع في الصين لعلاج أي مشاكل في الجهاز الهضمي.
- تحتوي هذه النباتات على مادة فعالة تمتص السوائل من القولون ولكن يجب تناولها بكميات معتدلة.
- لأن الاستهلاك المفرط له يمكن أن يسبب بعض المشاكل الصحية.
3- نبات السيليوم
- يعتبر هذا النبات من النباتات النادرة لعلاج التهاب القولون التقرحي.
- يوصى بتناول هذا النبات عن طريق أخذ غليان من هذا النبات في الماء، وتناول كوب منه في الصباح على معدة فارغة.
يمكنك أيضًا التعرف على: ما هي أسباب التهاب القولون؟
العلاج النهائي لالتهاب القولون التقرحي
من العلاجات الطبيعية الفعالة في علاج التهاب القولون التقرحي ما يلي:
1- البروبيوتيك
- البروبيوتيك هي خمائر طبيعية مفيدة تعزز نمو البكتيريا المفيدة في المعدة
- لذلك، فإن تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك يمكن أن يحسن أداء الجهاز الهضمي ويقلل من الآثار الجانبية للجهاز الهضمي.
- أثبتت العديد من الدراسات أن تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك بشكل منتظم يساهم في علاج التهاب القولون التقرحي.
- توجد البروبيوتيك في الزبادي والمخللات الصحية.
2- جل الصبار
- يساهم جل الصبار في إزالة التهاب القولون التقرحي، وذلك لاحتوائه على مجموعة من العناصر الكيميائية النباتية.
3- زيت زيتون
- يمكن أن يساهم زيت الزيتون في علاج العديد من المشاكل والالتهابات التي تصيب القولون، وتؤدي إلى التهاب القولون التقرحي.
- يوصى بإضافة زيت الزيتون إلى السلطات أو الوجبات بشكل عام للاستفادة من فوائده.
وصفة بشرة الرمان و حبة البركة لعلاج التهاب القولون التقرحي
المكونات
- 2 ملاعق كبيرة من العسل.
- 2 ملاعق كبيرة من حبة البركة.
- القليل من قشر الرمان المسحوق.
كيف تستعد
- اخلطي كل حبة البركة مع العسل مع قشر الرمان وقلبي جيداً.
- ثم يتم تناول ملعقة كبيرة من هذا الخليط مرة في الصباح ومرة في المساء للحصول على أفضل النتائج.
نصائح لتقليل التهاب القولون التقرحي
يؤكد العديد من الأطباء أن اتباع نمط حياة صحي يساهم بشكل كبير في تقليل فرصة التعرض للعدوى من التهاب القولون التقرحي، بما في ذلك:
- تجنب تناول الأطعمة التي تسبب التهابات القولون، بما في ذلك الأطعمة الدهنية ومنتجات الألبان والكافيين.
- انتبه إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والتي ستسهم في الوقاية من ضعف جهاز المناعة وأي مشكلة صحية.
- تجنب التوتر والتوتر والقلق قدر الإمكان، لأن المشاعر السلبية تؤثر بشكل مباشر على القولون وتزيد من تقلصات القولون.
- بالإضافة إلى تقليل تناول الدهون السيئة واستبدالها بأوميجا 3 والدهون الصحية.
- التوقف عن التدخين وشرب الكحوليات، لأنهما يسببان مشاكل خطيرة في القولون.
- يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الأدوية، حيث أن العديد من الأدوية يمكن أن تسبب آثارًا جانبية، بما في ذلك زيادة التهابات القولون.
- احرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية، حيث تساعد في التخلص من السموم الزائدة في الجسم.
- من خلال البراز ويساعد على تحسين الهضم.
يمكنك أيضا أن ترى: أعراض التهاب القولون المزمن
الآن وفي نهاية رحلتنا اليوم، حيث نعرف علاج التهاب القولون التقرحي بالأعشاب المجربة، يوصى بتجربة هذه الأعشاب لمن يعانون من أي مشاكل في القولون، خاصة بالفعل أن نتائجها يمكن رؤيتها بسهولة مع اتباع النصائح. والتعليمات التي تقلل من التعرض لعدوى القولون.