معلومات عن ضرر زبدة الشيا، يتم استخلاص زبدة الشيا من بذور شجرة الشيا، وهي من الحبوب الزيتية الموجودة داخل حبيبات شجرة الكريتة، عن طريق الغليان أو التكسير.
زبدة الشيا
يتميز بلونه العاجي، وتشتهر أفريقيا الغربية والشرقية الاستوائية في معظم المناطق التي تنتشر فيها أشجار الشيا، وتحتوي على العديد من الدهون والأحماض مثل: حمض اللينوليك، وحمض الأوليك، ومجموعة من الفيتامينات مثل هذه. مثل: فيتامين أ وفيتامين ف وفيتامين أ.
شاهدي أيضاً: ما هي فوائد زبدة الشيا للجسم
فوائد زبدة الشيا
- تحتوي زبدة الشيا على مجموعة من الدهون الطبيعية التي تساعد على ترطيب البشرة وخاصة في فصل الصيف وحمايتها من التشقق.
- تحتوي زبدة الشيا على مجموعة من الأحماض مثل حمض اللينوليك وحمض دهني، والتي تساعد في علاج حب الشباب.
- تحارب زبدة الشيا أيضًا التهاب الجلد.
- يساعد في محاربة الشيخوخة، لأنه ينتج نسبة من الكولاجين الذي يعد من أكثر العناصر فعالية في مكافحة الشيخوخة.
- تساعد فيتامينات E و A الموجودة في زبدة الشيا على محاربة الجذور الحرة الضارة في الجسم.
- يساعد في علاج التهاب المفاصل.
- يساعد على إزالة القشرة.
- علاج التهاب الجلد.
- يساعد في علاج الأكزيما.
- علاج حكة فروة الرأس.
- علاج لدغات الحشرات داخل فروة الرأس.
- علاج الام العضلات.
- لعلاج قشرة فروة الرأس.
- يساعد في علاج الصدفية.
- يساعد في علاج الطفح الجلدي.
- تستخدم زبدة الشيا في صناعة مستحضرات التجميل.
آثار زبدة الشيا
بالرغم من كل فوائد زبدة الشيا، إلا أن لها جانبًا سلبيًا، كما يلي:
- هناك العديد من الآثار الجانبية لزبدة الشيا على الجلد، وقد تكون نادرة. يمكن أن يسد مسام البشرة المعرضة لحب الشباب. ومع ذلك، يمكن تجنب هذا الضرر باستخدام مكونات أخرى تحتوي على زبدة الشيا.
- اغسل الوجه جيدًا بعد استخدام زبدة الشيا.
- ضرر زبدة الشيا في الطبخ: عندما تستخدم الزبدة كدهن في الطبخ فهي تساعد في زيادة الوزن والسمنة لأنها تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية.
- تؤدي زيادة السعرات الحرارية ووجود حمض البالمتيك في زبدة الشيا إلى زيادة نسبة الكوليسترول في الدم واحتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- على الرغم من أن زبدة الشيا يمكن أن تساعد في علاج الطفح الجلدي، إلا أنها يمكن أن تكون السبب الرئيسي للطفح الجلدي والحساسية لدى الشخص، وتحدث بسبب أنواع مختلفة من الجلد.
- لذلك يمكن استخدامه لفترة حتى يتم التأكد من تجانس هذا الجلد مع زبدة الشيا.
- قد يكون هناك بعض مشاكل الجهاز الهضمي.
- هذا يسبب المغص عند الأطفال.
- يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب أن يسببوا ألمًا في الصدر.
- كما أنه يسبب بعض مشاكل الجهاز التنفسي.
طرق آمنة لاستخدام زبدة الشيا
عند تناولها بطريقة آمنة وبكميات قليلة في الطعام، واستخدامها كزيوت للشعر وكريمات للبشرة بمعدل متوسط ، نعرض لك بعض المكونات لتبييض البشرة بزبدة الشيا:
1- المكون الأول
المكونات
- ملعقة زبدة الشيا.
- ملعقة زيت جوز الهند.
- وملعقة كبيرة من زيت اللوز.
- وملعقة كبيرة من زيت النشا.
- وملعقة كبيرة من زيت الفول السوداني.
- ملعقة من السكر الناعم.
انظر أيضًا: فوائد واستخدامات بذور الشيا
كيف تستعد
- نحضر وعاء من الماء ونضيف إليه ملعقة من زبدة الشيا حتى تذوب، ثم نضع باقي المكونات فيها ونستمر في التقليب حتى تذوب المكونات، ثم نضعها في الخلاط الكهربائي للحصول على خليط متجانس.
- ثم نضع ملعقة من السكر الناعم في هذا الخليط، ثم نأخذ المزيج ونضعه على الجسم ونفركه جيداً بحركات دائرية منتظمة في اتجاه واحد.
- وذلك لتنشيط الدورة الدموية في الجسم، ونترك الخليط على الجسم لمدة ثلاث دقائق على الأقل، ثم نستحم بماء فاتر وبعد الانتهاء نضع زيت الجسم المرطب.
2- المكون الثاني
المكونات
- ملعقة كبيرة زبدة الشيا.
- ملعقة كبيرة من جل الصبار.
- ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
كيف تستعد
- ضع كل هذه المكونات في الخلاط الكهربائي للحصول على خليط متجانس.
- نضع هذا الخليط على الوجه والرقبة.
- ضعي المعجون أو الخليط على الوجه وقم بتدليكه، مع إبقاء المعجون بعيدًا عن منطقة العين.
- اترك المعجون على الوجه والرقبة لمدة 22 دقيقة على الأقل.
- اغسلي الوجه بالماء الفاتر، ثم جففيه بمنشفة ناعمة.
- أخيرًا، نضع كريمًا مناسبًا لترطيب البشرة.
شاهدي أيضًا: كيفية استخدام زبدة الشيا للشعر بالتفصيل
في نهاية رحلتنا مع معلومات حول أضرار زبدة الشيا، بشكل عام، زبدة الشيا هي دهون طبيعية يمكن استخدامها بشكل مثالي إذا كان هناك استخدام مناسب، وليس بكثرة.