هل نقص الحديد هو نفسه فقر الدم؟ فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا، حيث يعاني الشخص من فقر الدم الناتج عن خلايا الدم الحمراء داخل خلايا الدم.
تنقل خلايا الدم الحمراء الأكسجين إلى جميع أنسجة الجسم، وفقر الدم الناتج عن نقص جديد ينتج عن نقص الحديد.
وبالتالي، سوف نتعلم في موضوعنا التالي حول ما إذا كان نقص الحديد هو نفسه فقر الدم، لذلك تابعنا في تفاصيل كل هذا وأكثر في مقالتنا المميزة بانتظام.
لمحة عامة عن فقر الدم
- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو أحد أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا.
- حيث تعتبر حالة ينقص فيها الدم العدد الكافي من كريات الدم الحمراء بشكل صحيح.
- تنقل خلايا الدم الحمراء الأكسجين إلى جميع أنسجة الجسم.
- كما أن نقص الحديد يؤثر على الدم بسبب نقص الحديد مما يؤدي بدوره إلى فقدان الجسم لقدرته على إنتاج عدد مناسب من خلايا الدم الحمراء.
- تكمن أهمية خلايا الدم الحمراء في نقل الأكسجين والهيموجلوبين إلى جميع أنسجة الجسم.
- من أهم الأعراض المصاحبة لفقر الدم الناجم عن نقص الحديد الشعور بالضعف وضيق التنفس.
- في معظم الحالات، يمكن لمكملات الحديد أن تعالج فقر الدم، ولكن من الضروري إجراء جميع الاختبارات والتحليلات المناسبة للتأكد من عدم وجود نزيف داخلي.
اقرأ أيضًا: ما هو تحليل غازات الدم الشرياني؟
الأعراض الرئيسية المصاحبة لفقر الدم
- في بداية الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد، لا تكون الأعراض واضحة تمامًا.
- ولكن مع زيادة نقص الحديد من داخل الجسم، تبدأ الأعراض في الظهور.
- المريض متعب جدا.
- تعرض المريض لضعف عام.
- يتعرض الجلد أيضًا للشحوب.
- ألم صدر.
- من الممكن أيضًا زيادة معدل ضربات القلب أو ضيق التنفس.
- تعاني من صداع أو دوار.
- برودة اليدين والقدمين.
- تورم أو ألم في اللسان.
- التعرض لهشاشة الأظافر.
- الشعور بالرغبة في تناول الأطعمة التي لا تمثل أي فائدة للجسم مثل النشا أو الثلج أو الغبار.
- فقدان الشهية وعدم الرغبة في الأكل وخاصة عند الرضع.
- بالإضافة إلى الأطفال الذين يعانون من فقر الدم بسبب نقص الحديد.
أنواع فقر الدم
- فقر الدم الناتج عن فقدان الدم يحدث هذا النوع من الأنيميا نتيجة تعرض الجسم لنزيف حاد والتعرض لفقدان الدم بشكل كبير.
- لا يمكن للجسم أن يحل محل هذا القدر من الخسارة.
- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد والذي يؤدي بدوره إلى خلل في إنتاج الهيموجلوبين وخلايا الدم الحمراء.
- أيضًا، هذا النوع من فقر الدم هو الأكثر شيوعًا من جميع الأنواع.
- فقر الدم الانحلالي، والذي يحدث نتيجة التعرض لتفكك خلايا الدم الحمراء بشكل سريع وواسع.
- كما يحدث أيضًا أن يفقد النخاع العظمي قدرة على تعويض هذا النقص الذي يحدث بسرعة.
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
- يُعتقد أن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ناتج عن نقص الحديد المعدني.
- أيضا، في حالة عدم وجود كمية مناسبة من الحديد، وهو أمر ضروري لصنع الهيموجلوبين لخلايا الدم الحمراء.
- لذلك، فهو يقلل من حجم خلايا الدم الحمراء، وتكون النساء أكثر عرضة لهذا النوع من فقر الدم.
قد تكون مهتمًا بـ: أسباب وأعراض التهاب الدم
أسباب نقص الحديد في الدم
- هناك أسباب عديدة لنقص الحديد في الدم.
- وجود أي نوع من أنواع السرطانات للإنسان مثل سرطان المعدة وسرطان القولون والمريء.
- قد يحتاج الجسم إلى الحديد بشدة، كما يحدث أثناء الحمل والرضاعة.
- وجود بعض المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي.
- يفقد الجسم القدرة على امتصاص الحديد جيدًا.
- يتعرض الجسم لكمية كبيرة من النزيف سواء كان نزيف داخلي أو خارجي.
- الاستخدام طويل الأمد لأنواع معينة من الأدوية، مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين.
- تعاني النساء من نزيف حاد، خاصة أثناء الحيض.
- لا يحتوي الطعام على الكمية المطلوبة من الحديد.
علاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
هناك العديد من الطرق المستخدمة لعلاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد في الدم، ومن أهمها ما يلي:
- الأطعمة التي تحتوي على الحديد وأهمها السبانخ والملوخية، والعديد من الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الحديد.
- زيادة نسبة فيتامينات سي والتي بدورها تزيد من قدرة الجسم على امتصاص الحديد.
- علاج الأمراض التي تسبب نقص الحديد بكميات عالية في الجسم مثل غزارة الدورة الشهرية والنزيف الداخلي والفارغ كذلك.
- بالإضافة إلى أمراض القرحة وغيرها من الأمراض التي تسبب نقص الحديد في الجسم.
- نقل الدم لشخص مصاب للتعويض عن نقص كمية الهيموجلوبين التي تضيع بسرعة.
أعراض نقص الحديد عند النساء الحوامل
- ظاهرة الضعف والضعف العام التي تؤثر على صحة المرأة الحامل.
- اصفرار الجلد وزيادة الشحوب.
- قد يكون هناك زيادة في معدل ضربات القلب.
- ضيق في التنفس وقد يحدث في كثير من الأحيان عند الذهاب إلى المرحاض.
- دائِخ
- قد يكون لديك ألم شديد في الصدر.
- الرغبة في تناول الأطعمة غير المجدية مثل الطين والأوساخ والأطعمة الأخرى التي لا تحتوي على أي قيمة غذائية مفيدة.
- التعرض للبرد على الأطراف سواء القدمين أو اليدين.
- صداع أو صداع.
- لديك صعوبة في التركيز والانتباه.
- شحوب واصفرار الشفاه وكذلك الاظافر.
أسباب نقص الحديد عند النساء الحوامل
- من أسباب ظهور الحديد عند المرأة الحامل أنها حامل بتوأم.
- يحدث الحمل بعد فترة قصيرة من الحمل السابق، وهو ما يعرف بالحمل القريب من بعضهما البعض.
- تناول الأطعمة التي لا تحتوي على ما يكفي من الحديد، وبالتالي لا يستطيع الجسم تلبية احتياجاته من الحديد.
- يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى الحمل بسبب حملها في سن المراهقة، لأن جسدها لا يستطيع توفير كل الحديد اللازم.
علاج نقص الحديد للحامل
- تناول الخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة مثل السبانخ والكرنب واللفت.
- كما يجب تناول أنواع مختلفة من الفواكه المجففة مثل المشمش والخوخ والزبيب بالإضافة إلى التين.
- تناول البطاطس والبنجر أيضًا.
- إلى جانب تناول البيض وخاصة صفار البيض.
- بالإضافة إلى تناول الفول والعدس والبازلاء.
- يوصى أيضًا بتناول مجموعة متنوعة من الأسماك والمحار.
- بالإضافة إلى أنه يفضل أكل اللحوم وخاصة اللحوم الحمراء والكبد والضأن والدجاج.
شاهدي أيضاً: ما هي أسباب الإصابة بالمرض النزفي؟
وهنا كل التفاصيل حول موضوع موضوعنا اليوم، هل نقص الحديد هو نفسه فقر الدم ؟، ومعرفة أسباب نقص الدم عند المرأة الحامل وطرق العلاج.
في حال استفدت منا اليوم يرجى نشر رابط الموضوع على جميع مواقع التواصل الاجتماعي حتى يستفيد منه الجميع.