كم تدوم السمرة وكيف يمكنني الحصول عليها، ولا شك أننا في الصيف نلاحظ جلوس الكثير من النساء تحت الشمس بهدف الحصول على مظهر جذاب ولون بشرة بلون برونزي.
ما الذي تسعى إليه المرأة ولديها هوس كبير، وسنتفحص الآن إلى متى تستمر السمرة وكيف نتخلص منها؟
ما هي عملية تسمير الجسم؟
- تُعرف عملية الدباغة بالعملية التي يصنع بها الجسم للحصول على لون أسمر في ضوء الشمس لفترة طويلة.
- بينما يستجيب الجلد لمقاومة أشعة الشمس الضارة بإفراز مادة تسمى الميلامين وهي المسؤولة عن جعل الجلد بني أو بني.
- هذا ما تبحث عنه الكثير من النساء، خاصة في الدول الغربية، لأنهن يتميزن ببشرتهن البيضاء.
- لذلك، فإنهم يهدفون إلى الحصول على اللون البني أو البرونزي في هذه العملية.
لضمان نجاح عملية الدباغة، من الضروري مراعاة نصيحتين مهمتين:
- لا يمكنك تعريض جسدك يا سيدتي دون وضع كريم واقي من الشمس، ليحمي الجلد من الأشعة الضارة ويحصل على اللون المطلوب.
- خاصة على الوجه والرقبة، لأنهما أكثر المناطق حساسية لأشعة الشمس.
- للحصول على تان مختلف، من الضروري اختيار وقت الجلوس في الشمس.
- عملية الدباغة ليست فقط للون الجسم أو الدباغة ولاتباع الموضة فقط.
- بدلاً من ذلك، له العديد من المزايا الأخرى، بما في ذلك الحصول على فيتامين د، وهو أحد الفيتامينات اللازمة لنمو الجسم وصحة العظام.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن التعرض للشمس يساعد في تخليص الجسم من بعض الأمراض الروماتيزمية ويزيل الرطوبة من الجسم، وهذا أيضًا جانب من جوانب صحة الجسم.
انظر أيضًا: آثار دباغة الشمس
كم من الوقت يستمر تان؟
أجمع الخبراء في مجالات التجميل والعناية بالجسم والصحة والجسم بالإجماع على أن الوقت المثالي للسمرة هو من الساعة العاشرة صباحًا إلى الثانية بعد الظهر.
نظرًا لأن وقت الجلوس في الشمس في هذا الوقت يزيد عن ساعة، في هذا الوقت لدينا سمرة مثالية للغاية ولون بشرة مثالي بطريقة آمنة.
الطريقة التي يعمل بها السمرة هي أن الجلد يتوقف عن إنتاج الميلانين عندما يتشبع الجلد به تمامًا، ويختلف كل جلد عن الآخر في وجود هذا اللون.
يجب اتباع بعض الخطوات للحصول على سمرة صحية للبشرة، وهي:
- يجب الحرص على الجلوس لساعات تسمير مناسبة حتى الحصول على نتيجة مثالية.
- يجب عليك أيضًا الجلوس بجانب أو تحت مظلة لتجنب حرق الجلد أثناء الحصول على اللون البني.
- يجب أن تتنوع أوضاع الجلوس بحيث يتم توزيع الأشعة على جميع أجزاء الجسم.
- ضع في اعتبارك وضع واقي الشمس على الجلد، وخاصة الوجه والرقبة، لحمايتهم من الحروق.
- حافظ على رطوبة الجسم أثناء الاستلقاء في الشمس.
- من الأفضل استخدام الزيوت المخصصة لعملية الدباغة والمتوفرة في الأسواق، لأنها فعالة في اكتساب اللون بالإضافة إلى حماية الجلد.
كيف أتخلص من السمرة؟
إذا أردت يا سيدتي أن تفقد السمرة فعليك اتباع بعض الخطوات التي تجيب على الأمر وهي:
- السباحة فعالة جدا في التخلص من السمرة.
- وفي الوقت نفسه، يمكن لمياه حمامات السباحة التي تحتوي على نسبة من الكلور أن تقلل دباغة الجلد عدة مرات.
- يجب استخدام عملية التقشير بعد السباحة.
- يمكن التخلص من تسمير الجسم باستخدام مستحضرات تفتيح البشرة.
- كرر هذا بانتظام للحصول على نتائج جيدة.
- استخدام بعض المكونات الطبيعية مثل السكر والليمون ممزوجين مع بعضهما البعض حيث تستخدم لتقشير البشرة.
- هذا الخليط يزيل السمرة مما يضمن النتائج.
- يمكن استخدام بعض الزيوت للمساعدة في إزالة السمرة، حيث يتم تدليك الجسم بها ثم تقشيرها بعد كل تدليك أو نقع الجسم بهذه الزيوت.
اقرأ أيضًا: متى تكون أشعة الشمس ضارة بالجسم؟
طرق مختلفة لتسمير البشرة
هناك العديد من الطرق التي تؤدي إلى ظهور الطفح الجلدي، ومنها:
- يمكن تسمير الجلد في الماء وفي الشمس، كما يمكن أن يكون أثناء السباحة في البحر.
- يساعد الخروج دون تنظيف الماء المالح من الجسم والجلوس في الشمس على الرؤية بسهولة.
- كما يمكن النظر إلى الجلد باستخدام بعض الكريمات التي تلعب هذا الدور، لأن هذه الكريمات تعطي البشرة اللون البني المطلوب.
- وتحتاج إلى اختيار كريم أصلي وليس تقليدًا، بحيث يكون لون البشرة متماثلًا في جميع أجزاء الجسم.
- من الممكن أيضًا استخدام طريقة الرش التي تستخدم لمدة أربعة إلى عشرة أيام.
- يجب إزالة أي شعر زائد على الجلد قبل 12 ساعة من إجراء هذا الإجراء.
- يستخدم زيت جوز الهند أيضًا في عملية الدباغة الطبيعية.
-
- له فوائد عديدة في ترطيب البشرة وحماية البشرة من التجاعيد.
- حيث يتم تطبيقه على الجسم ويجلس في الشمس للحصول على سمرة مثالية.
نصائح للحصول على سمرة مثالية بدون ضرر
- يجب اتخاذ الخطوات اللازمة لحماية البشرة بوضع واقٍ من الشمس قبل الجلوس في الشمس.
- يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة
- كما أن التقشير المنتظم للجسم يساعد على إزالة الجلد الميت بالإضافة إلى زيادة خلايا الجلد التالفة.
- وهذا بدوره يحافظ على سلامة الجسم وفعال في عملية الدباغة.
- تتمثل إحدى الخطوات المهمة في الحفاظ على مستوى رطوبة الجلد عن طريق الاستخدام المستمر لكريمات الترطيب المختلفة التي تمنع تشققات الجلد.
- يحافظ على الملمس الناعم، وهو مفيد للجمع بين اللون الأسمر والجسم.
- احرص على التغيير تحت أشعة الشمس لجميع أجزاء الجسم حتى اكتمال الصيانة اللازمة ولجميع أجزاء الجسم.
- يُعتبر ارتداء النظارات الشمسية عند الاستلقاء في الشمس، لحماية العينين من الأشعة الضارة الناتجة عن الشمس.
تلف تان
بالرغم من شيوع طريقة الدباغة بين النساء خاصة في الغرب إلا أن لها بعض الأضرار وهي:
- يمكن أن يحترق الجسم ويصاب بالجفاف نتيجة التعرض لأشعة الشمس التي لا يسمح بها الجسم.
- يمكن لأشعة الشمس أن تتلف الشعر.
- قد لا يتلقى الجسم ضوء الشمس، وفي هذه الحالة يحصل الجسم على ألوان مختلفة وليس لونًا واحدًا.
- يمكن أن يحدث سرطان الجلد نتيجة التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة من الوقت دون حماية من أشعة الشمس المصاحبة لعملية التسمير.
- يمكن أن يؤدي استخدام أجهزة التسمير الاصطناعي إلى تلف الجلد الشديد وتلف خلايا الجلد.
- يمكن أن يتسبب الجلوس في الشمس في تلف العين الناجم عن أشعة الشمس الضارة.
- الجلوس في الشمس لفترات طويلة غير مخطط لها يمكن أن يتلف الشعر ويفقد لونه ويجعله مجعدًا.
سابقًا تعرفنا على أكثر العمليات شيوعًا التي تقوم بها المرأة للحصول على لون برونزي للجسم وهي عملية الدباغة ومدتها وكيفية القيام بها، بالإضافة إلى كيفية أخذها.
تم شرح أضرار السمرة، وطرق الحصول على لون تان طبيعي، كما ناقشنا بعض النصائح لعملية الدباغة لضمان حماية الجسم.