تكلفة تحليل الفيريتين وتساقط الشعر، ونقص الحديد في الجسم أمر خطير يضر الجسم على جميع المستويات، ومن أكثر الأمور التي تؤثر على نقص الحديد تساقط الشعر.
لذلك، إذا كان الشخص يعاني من تساقط الشعر، فإن النصيحة الأولى الموجهة إليه هي إجراء تحليل للفيريتين، والذي يوضح نسبة الحديد في الجسم ودوره في تساقط الشعر.
علاقة نقص الحديد بتساقط الشعر
- يلعب الحديد دورًا نشطًا في جسم الإنسان لأنه المكون الرئيسي لخلايا الدم الحمراء.
- خلايا الدم الحمراء تحمل الأكسجين الذي يدخل الجسم وتنقله إلى جميع أجزاء الجسم التي تنتظره للقيام بعمليات مهمة.
- عندما يكون هناك نقص في الحديد في الجسم فإنه يقلل من قدرة خلايا الدم الحمراء على لعب دورها وبالتالي تقل كمية الأكسجين مما يؤدي إلى مضاعفات ومشاكل صحية مثل فقر الدم وتساقط الشعر.
- أثبتت العديد من الدراسات أن نقص الحديد في الدم ونقص فيتامين د من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر، ولمنع تساقط الشعر لا بد من تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد والفيتامينات.
- هناك دراسات أخرى تظهر أن نقص الحديد في الدم يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر الذكوري عند النساء، لذلك يوصى بالحفاظ على مستوى الحديد في الجسم لمنع تساقط الشعر.
- هناك دراسات أخرى تظهر أن نقص الحديد عند النساء أخطر من نقص الحديد لدى الرجال، لأن نقصه عند النساء يمكن أن يؤدي إلى الصلع الأنثوي على عكس الصلع الذكوري النموذجي، لأنه ليس نتيجة نقص الحديد، ولكن هناك أسباب أخرى.
اقرأ أيضًا من هنا: فيروجلوبين لعلاج فقر الدم وتساقط الشعر
شرح تساقط الشعر بسبب نقص الحديد
- عند دراسة هذه المشكلة، وجدوا أن هناك بعض مخازن الحديد في الجسم موجودة في بصيلات الشعر.
- عندما ينخفض مستوى الحديد في الجسم، يضطر الجسم لأخذ الحديد الموجود في بصيلات الشعر للقيام بعمليات مهمة.
- يقلل نسبة الفيريتين في البصيلات مما يضعفها ويسبب تساقطها.
أسباب تساقط الشعر
- يعد نقص الحديد (الفيريتين) في الجسم أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر.
- كما أن تقليل كمية البروتينات التي تدخل الجسم مع الطعام يؤثر أيضًا على الشعر ويتساقط.
- يمكن أن تسبب بعض المكملات الغذائية والأدوية أيضًا تساقط الشعر.
- التغيرات الهرمونية التي تحدث عند النساء تؤدي إلى تساقط الشعر، ومن الأمثلة على هذه التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل والولادة والرضاعة، والتي تحدث أثناء الحيض وبعد انقطاع الطمث وأيضاً عند حدوث مشكلة في الغدة الدرقية.
- هناك أيضًا بعض العوامل الوراثية والجينية التي تسبب تساقط الشعر.
- يعمل العلاج الإشعاعي أيضًا على تساقط الشعر.
- تصفيف الشعر الحراري وتسريحات الشعر الضيقة.
- الثعلبة والسعفة والشيخوخة.
أطعمة مهمة لمنع تساقط الشعر
- الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 مثل: السلمون وبذور الكتان وبذور الشيا والجوز.
- الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك، مثل: الحبوب الكاملة، والعدس، والحمضيات، والطماطم.
- الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 6 مثل: السبانخ والبطاطس والموز.
- الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 12 مثل: منتجات الألبان والأسماك واللحوم.
- الأطعمة التي تحتوي على البروتين مثل: الدجاج واللحوم والبيض وفول الصويا.
وصفات طبيعية لتقوية الشعر ومنع تساقطه
- استخدم دائمًا زيت جوز الهند لتدليك فروة الرأس.
- باستخدام مجموعة مختلطة من الأعشاب، وهي بعض أوراق الكاري مع بذور الريثا والحلبة، تنقع هذه الأعشاب في الماء الساخن لفترة مناسبة من الوقت، ثم نقوم بتصفيتها، وأخذ الماء الناتج وغسل الشعر بها. تزود هذه الوصفة الشعر بالعديد من العناصر والفيتامينات المفيدة للشعر.
- يعتبر الصبار أيضًا عنصرًا مهمًا للشعر، لأنه يمنع تساقط الشعر ويجعله صحيًا.يمكن استخدام هلام الصبار أو عصير الصبار عن طريق وضعه مباشرة على الشعر وفروة الرأس، ويمكن شرب ملعقة من عصير الصبار. بشكل منتظم.
- استخدمي أحد الزيوت الأساسية المفيدة للشعر أو اصنعي مزيجًا من مجموعة من هذه الزيوت، مثل: زيت اللافندر، وزيت الليمون، وزيت النعناع، وزيت بذور الجزر، وزيت اللوز، وزيت إكليل الجبل.
- هناك زيوت أخرى مهمة جدًا للشعر وتمنع تساقطه وتغذيته مثل: زيت الجوجوبا وزيت الخروع وزيت النيم وزيت البراهمي وزيت عنب الثعلب الهندي (زيت أملا).
أنظر أيضا من هنا: سعر حبوب فيروجلوبين لتساقط الشعر ونقص الحديد
أعراض نقص الحديد في الجسم
- إذا كان نقص الحديد في الجسم يؤدي إلى الشعور الدائم بالإرهاق والتعب والإرهاق، لأن الحديد هو المكون الأساسي للهيموجلوبين الذي يعمل على حمل الأكسجين إلى الجسم لأداء وظائفه المهمة.
لذلك، إذا شعر الشخص بالتعب والإرهاق والراحة، لكن الشعور استمر، يجب إجراء تحليل الفيريتين للتأكد من مستوى الحديد في الدم. - الشعور المستمر بالصداع والدوخة، لأنه في حالة نقص الحديد في الجسم، فإنه يؤدي إلى انخفاض كمية الأكسجين التي تصل إلى الدماغ، مما يجعل القلب يضخ كمية كبيرة من الدم إلى الدماغ للقيام به. مما يؤدي إلى حدوث صداع ودوار متكرر.
- إن وجود الحديد في الهيموجلوبين في الدم يعطي الجسم والوجه لونًا ورديًا ساطعًا، فإذا كان هناك القليل من الحديد في الجسم وتناقصت نسبة الهيموجلوبين، يؤدي ذلك إلى شحوب لون الجلد، وظهوره أصفر شاحب . والجفاف.
- يمكن أن يكون على الجلد بشكل عام ويمكن رؤيته في بعض الأماكن مثل الجفن من الداخل واللثة والشفتين والأظافر والعينين والوجه، وهذه الأعراض الأولى تعتمد على الطبيب لتوقع نقص الحديد في الدم.
- ولكن يجب التأكد من ذلك بالفحص المخبري والتحاليل المخبرية للفيريتين للحصول على أدق النتائج.
- الأظافر الهشة والهشة التي تؤدي إلى الضعف والتشقق هي أيضًا علامات على نقص الحديد.
- كثرة الشعور بعدم انتظام ضربات القلب أو الشعور بضيق في عضلة القلب.
- يحدث ضيق التنفس نتيجة زيادة معدل التنفس لتجميع أكبر كمية من الأكسجين بسبب نقصه في الجسم.
- متلازمة تململ الساقين؛ يعاني الأشخاص المصابون بنقص الحديد منه، والذي غالبًا ما يحرك الساقين وعدم القدرة على تقليله حتى أثناء النوم.
تحليل الفيريتين
- عند إجراء اختبار الفيريتين، يتم أخذ عينة دم لتحليلها في المختبر.
- يتم إجراء اختبار الفيريتين بعد فترة صيام لا تقل عن 12 ساعة، لذلك يفضل إجراؤه بعد الاستيقاظ في الصباح.
- لا توجد استعدادات أخرى يجب القيام بها قبل التحليل.
آثار اختبار الفيريتين
- لا توجد آثار جانبية خطيرة عند إجراء اختبار الفيريتين.
- ولكن من الممكن أخذ عينة دم للإغماء.
- أو قد يؤدي إلى نزيف من مكان الجرح وظهور بعض الكدمات.
تكلفة تحليل الفيريتين
- يتراوح سعر فحص مصل الفيريتين بين 90 جنيهًا و 100 جنيه مصري.
- ما يعادل ثلاثة دولارات أمريكية.
- ستكون النتيجة متاحة في غضون ثلاثة أيام من أخذ العينة.
أعراض ارتفاع مستويات فيريترين في الدم
- هذا يمكن أن يؤدي إلى آلام في المعدة.
- كما يؤدي إلى الضعف والتعب المستمر.
- الشعور بألم في المفاصل والعظام.
- بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي إلى الشعور بألم في القلب والصدر.
- من الممكن أن يكون مستوى الحديد في الدم مرتفعًا جدًا وهذا يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد والطحال.
تابع أيضا من هنا: علاج تساقط الشعر الدهني وهل هناك أسباب تجعل الشعر دهني
أخيرًا نشرح لكم علاقة نقص الحديد بتساقط الشعر، حيث نناقش بعض أعراض نقص الحديد في الجسم ونناقش أيضًا بعض طرق التخلص من تساقط الشعر، حيث نشرح تحليل الفيريتين، طريقة عمله. والتكلفة والتأثير.
نتمنى أن ينال المقال إعجابكم ونتمنى أن تنشروه على مواقع التواصل الاجتماعي حتى ينتشر الخير.