ما هي أعراض الدهون الثلاثية والكوليسترول؟ هذا ما سنتحدث عنه اليوم، لأن الدهون الثلاثية من الأشياء الخطيرة التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان، لأنها تشكل خطورة كبيرة على الدم والجسم، لذلك سنتحدث عن الأعراض والأسباب والأعراض. علاج الدهون الثلاثية بالمادة.
ما هي الدهون الثلاثية؟
- الدهون الثلاثية هي أحد أشكال الدهون التي يحملها الدم، ويتم تخزين معظم الدهون في الجسم على شكل دهون ثلاثية، وهذه الدهون عبارة عن خليط بين الدهون التي ينتجها الجسم كطاقة لها وما هي يحصل على. من خلال المصادر الغذائية، بما في ذلك الدهون الحيوانية وكذلك الزيوت النباتية.
- إذا زادت هذه الدهون في الجسم، فإنها تشكل خطورة على صحة الإنسان لأنها يمكن أن تصاب بتصلب الشرايين.
شاهدي أيضاً: أين تجد الدهون الصحية؟
أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية
- اتباع نظام غذائي مليء بالدهون والسكريات.
- ممارسة غير منتظمة.
- الاستهلاك المفرط للكحول.
- الإصابة بمرض السكري.
- نقص الغدة الدرقية.
- اضطرابات الجهاز المناعي.
- أثناء الحمل، يرتفع مستوى الدهون الثلاثية أثناء الحمل.
ما هي أعراض الدهون الثلاثية والكوليسترول؟
في الواقع، لا توجد علامات محددة مرتبطة بارتفاع الدهون الثلاثية، على الرغم من وجود بعض الأعراض التحذيرية التي تشير إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية، وهي:
1_ Xanthomas
- يطلق عليهم اسم الصفراء ويتم تمثيلهم بتراكم رواسب الدهون تحت الجلد، وهي تختلف في الحجم أو الشكل ويمكن أن تكون صغيرة الحجم ويمكن أن يكون لونها أصفر ويمكن أن يكون برتقالي.
- يمكن العثور على هذه التراكمات في عدة مناطق من الجسم، بما في ذلك الركبتين والكاحلين والأرداف وكذلك الظهر واليدين والمرفقين.
2_ التهاب البنكرياس
- تترافق هذه الحالة مع العديد من الأعراض، بما في ذلك الغثيان والتنفس السريع وسرعة ضربات القلب وآلام البطن الشديدة.
أعراض ارتفاع الكوليسترول
الأعراض المصاحبة لارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم غير واضحة، لأن هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم لفترة طويلة، لكنهم لا يعرفون سوى اختبارات الدم، لأن أعراضهم هي التالية:
1_ أمراض الشرايين
من الأعراض الأكثر شيوعًا التي تصاحب ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، حيث يمكن أن يترسب الكوليسترول في الشرايين التاجية، مما يؤدي إلى تيبسها، مما يتسبب في تدفق الدم بشكل غير طبيعي، مما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم. في الجسم، وهو سبب لتوقف عضلة القلب أو حدوث ذبحة في القلب نتيجة انغلاق القلب .. الشريان.
2_ السكتة الدماغية
يؤدي تصلب الشرايين، الذي يصاحب ارتفاع نسبة الكوليسترول، إلى إغلاق الشرايين التي تغذي الدماغ.
انظر أيضا: فوائد ومضار الدهون المشبعة وغير المشبعة بالتفصيل
3_ أمراض الأوعية الدموية
أكدت العديد من الدراسات أن هناك علاقة قوية بين تضيق الشرايين البعيدة عن الدماغ وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، لأن الدهون تترسب على طول الشرايين الطرفية مما يؤدي إلى انسداد الدم، وخاصة في الأوعية الدموية. قدم
4_ ارتفاع ضغط الدم
- هناك علاقة بين زيادة نسبة الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم لأنها تسبب تصلب الشرايين وتعمل على تضييقها، وذلك بسبب الترسبات الناتجة عن الكوليسترول وكذلك الكالسيوم لزيادة جهد عضلة القلب.
- يؤدي هذا الجهد إلى تقلص عضلة القلب بشكل أكبر لتدفق الدم في الشرايين، لأن ضغط الدم يعتمد على عاملين أحدهما قوة التدفق، والثاني هو مقدار مقاومة الأوعية. من احتشاء عضلة القلب.
العلاج الدوائي للدهون الثلاثية
هناك العديد من حالات المعاناة من الدهون الثلاثية الصعبة، حيث يصف الطبيب أنواعًا من الأدوية لخفض مستوى الدهون الثلاثية، منها:
- العقاقير المخفضة للكوليسترول: وهو دواء يخفض الدهون الثلاثية بالإضافة إلى خفض الكوليسترول.
- الفايبريت: تعمل هذه الأدوية على خفض الدهون الثلاثية في الدم.
- النياسين: يستخدم لخفض مستوى الدهون الثلاثية.
العلاج بالأعشاب للدهون الثلاثية
- أوراق الغار: تستخدم لإزالة الدهون الثلاثية، وهي مضادة للفطريات بالإضافة إلى كونها من مضادات الأكسدة، وتعمل على محاربة السرطان وتحسين الكوليسترول.
- جذر الزنجبيل: وهو مضاد للأكسدة ويقلل من الالتهابات، حيث يعالج الدهون الثلاثية ويقلل من مستويات الكوليسترول في الدم.
- الحلبة: تستخدم هذه البذور لخفض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية، بالإضافة إلى زيادة إدرار الحليب للأمهات المرضعات.
- الكاري: وهو من النباتات الغنية بالفيتامينات والألياف، ويستخدم في القضاء على الدهون الثلاثية بأفضل طريقة.
- بذور الكزبرة: يعتقد أن بذور الكزبرة تقلل نسبة السكر في الدم وتقلل من مشاكل الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى أن هذه البذور تستخدم لعلاج الدهون الثلاثية.
كيف نتجنب الدهون الثلاثية والكوليسترول؟
- احرص على ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة لأن الرياضة تساعد على التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم.
- انقاص الوزن باتباع نظام غذائي صحي لتقليل السعرات الحرارية، مما يساعد الشخص على تكسير الدهون الثلاثية.
- لا تفرط في شرب الكحول.
أنظر أيضا: أعراض زيادة الدهون والكوليسترول في الدم
بعد أن أوضحنا ما هي أعراض الدهون الثلاثية والكوليسترول؟ لقد تعلمنا الكثير عن الدهون الثلاثية والكوليسترول، ونتحدث عن أخطرها، وكذلك عن أسبابها وأعراضها، وكذلك العلاج المناسب لها، لذلك نحن في انتظار مشاركاتكم الرائعة وتعليقاتكم.