هل تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب؟ هل تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب؟ نعم يجب ذلك لأنه من أكثر أنواع البشرة تعرضاً لامتصاص الغبار والجراثيم، لأنه يحتاج إلى مرطب خفيف بدون زيوت أو ماء.
بشرة دهنية
- البشرة الدهنية هي واحدة من أكثر أنواع البشرة شيوعًا مع العديد من الشوائب. يعتبر مظهرًا لامعًا، وغالبًا ما تظهر البثور والرؤوس السوداء.
- تختلف أعراض البشرة الدهنية من شخص لآخر وتختلف أيضًا في شدتها.
- غالبًا ما يعتبر العامل الوراثي سببًا للبشرة الدهنية، لأن التغيرات الهرمونية تزيد من القدرة على إنتاج المواد الهرمونية في الجسم.
- يؤدي نقص الماء في الجسم إلى العديد من المشاكل الجلدية، إذا كانت بشرتك دهنية.
- يعرف الناس جيدًا أن آخر شيء يجب عليك استخدامه هو الكريمات المرطبة.
- تعتبر فكرة الترطيب بشكل عام من أهم خطوات العناية بالبشرة ومنها البشرة الدهنية.
- عندما يصبح الجلد جافًا وغير رطب بدرجة كافية، فإنه يؤدي إلى العديد من الالتهابات التي تسبب الشيخوخة المبكرة.
- عندما يجف الجلد، ينتج الجسم المزيد من الدهون، مما يؤدي إلى انسداد مسام الجلد ويؤدي إلى ظهور البثور وحب الشباب.
- تحتوي البشرة الدهنية على الكثير من الزيت ولا تحتوي على كمية كافية من الماء.
- عند التعرض لعوامل خارجية مثل الطقس ودرجات الحرارة المرتفعة، يفقد الجلد الماء ويجف ببساطة.
من هنا يمكنك التعرف على: علاج البشرة الدهنية والمسام الواسعة
أسباب البشرة الدهنية
- تحتوي جميع أنواع البشرة على غدد دهنية تقع تحت المسام.
- يطلقون كمية معينة من الزيوت الطبيعية مع الحفاظ على صحة الجلد وترطيبه.
- البشرة الدهنية هي أحد أنواع البشرة التي تختلف عن غيرها من خلال إفراز المزيد من الغدد الدهنية مما ينتج عنه مزيد من اللمعان وإمكانية اختلاط الإفرازات الدهنية بخلايا الجلد الميتة.
- وهذا يؤثر على تنفس الجلد وينتج عنه بعض الأمراض الجلدية مثل حب الشباب.
- ويشمل أسباب حدوثه في عدة عوامل، بما في ذلك العوامل الوراثية والبيئية أو نمط الحياة.
- لكن يمكنك تقليل الإفرازات وآثارها السلبية على الجلد عن طريق ترطيبها بشكل صحيح.
هل تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب؟
- يعتقد الكثير من الناس أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب لأنها تنتج الكثير من الزيوت التي تكفي للترطيب، لكن هذا الاعتقاد خاطئ.
- تميل البشرة الدهنية إلى الجفاف أحيانًا، فهي من أسهل أنواع البشرة لامتصاص الغبار والجراثيم.
- حيث يؤدي إلى فقدان بريقه، لذلك يحتاج إلى كريمات مرطبة لتغذيته.
- أنت بحاجة إلى مرطب خفيف بدون زيوت أو ماء.
- هناك العديد من منتجات الترطيب للبشرة الدهنية وهي خفيفة وسهلة الامتصاص.
- إذا تم اختياره، يجب أن تحتوي مكوناته على حمض الهيالورونيك، الجلسرين، سكوالين.
- من مميزات هذه المكونات أنها لا تسد مكونات الجلد ويمكنك الاعتماد عليها خاصة للترطيب.
- يمكنك استخدام بعض الزيوت الطبيعية لترطيب البشرة الدهنية، مثل زيت شجرة الشاي والصبار والخزامى.
- إذا قمت بوضع الكريم، يجب تجنب وضع كمية كبيرة منه.
- ووزعيه على مناطق الجبهة والذقن والخدين والأنف، ولا تضغطي على بشرتك خاصة إذا كنت تعانين من حب الشباب.
روتين للعناية بالبشرة الدهنية
- اغسل بشرتك بانتظام بالماء لأنه يساعد على تقليل كمية الزيت في الجلد.
- استخدم منظفًا مناسبًا لبشرتك مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً.
- بعد أن تغسل وجهك بالماء الساخن وتضع اللوشن، استخدم منشفة ناعمة وأبعد المناشف السميكة.
- لأنه عند الكثير من الاحتكاك يحفز الجلد على صنع الكثير من الأشياء الدهنية.
- تجنب استخدام الصابون المعطر أو أي مرطبات تحتوي على مواد كيميائية يمكن أن تهيج بشرتك وتساعد على تجفيفها.
- استخدم منتجات خاصة للبشرة الدهنية، لأن العديد من الشركات تصنع العديد من الفوط الطبية.
- هذه صفائح مصنوعة للبشرة الدهنية لامتصاص المواد الدهنية.
- لا تعالج هذه الضمادات إفراز الدهون في الجلد، ولكن يمكنك استخدامها كل يوم.
- لامتصاص الدهون الزائدة من الجلد وتنظيف المسام والجلد حتى تبدو أقل لمعانًا.
ننصحك بزيارة مقال: تطهير وتقشير البشرة الدهنية
أقنعة للبشرة الدهنية
- بعد أن نعلم أن البشرة الدهنية تحتاج إلى ترطيب، ننتقل إلى الخطوة التالية في العناية بالبشرة.
- هذا هو استخدام أقنعة خاصة للبشرة الدهنية والحساسة.
- قناع الشوفان والدقيق ينظف البشرة، لأن الشوفان يحتوي على مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات التي تقلل من تهيج الجلد وظهور البثور وتنعيمها.
- قناع طيني يمتص الزيوت ويقلل من لمعان البشرة الدهنية.
مجموعة من النصائح للحفاظ على البشرة الدهنية
- لا يجب أن تفرطي في غسل البشرة الدهنية، فهذا لا يعني أن البشرة تفرز الكثير من الزيت، لذا يمكنني التخلص منها جميعًا.
- يحتاج الجلد إلى نسبة متوسطة من الرطوبة والزيوت التي ينتجها الجلد.
- لذلك يجب عليك استخدام لوشن يناسب نوع بشرتك.
- تحتاج إلى غسل بشرتك بالماء الدافئ، وليس الساخن، حتى لا ينتفخ الجلد.
- التغذية السليمة إذا كنت تعانين من مشاكل البشرة الدهنية بعد هذا الروتين.
- يجب عليك العودة إلى نظامك الغذائي لأنه يؤثر على مظهر الجلد.
- يجب تجنب الوجبات السريعة والأطعمة التي تحتوي على الكثير من الدهون، كما يجب الإكثار من تناول الخضار والفواكه، وممارسة الرياضة وتجنب الضغط النفسي.
- استخدم الحليب المعالج بالمغنيسيوم للبشرة الدهنية، فهو علاج فعال للبشرة ومتوفر في جميع الصيدليات.
- استمر في تنظيف بشرتك يوميًا باستخدام هلام مناسب.
- استخدمي الكريم المناسب بعد تنظيف بشرتك.
- جلسة التنظيف بالبخار والتي تعتبر من أهم خطوات العناية بالبشرة، يجب عليك الذهاب إلى خبير التجميل أو القيام بذلك بنفسك في المنزل لتنظيف المسام من العمق.
- استخدم واقٍ من الشمس يناسب نوع بشرتك.
- استخدم كريمًا خاليًا من الزيت، ويمكنك استبداله بمسحوق ممزوج بالماء.
أفضل مرطب للبشرة الدهنية
لا يجب أن تضعي أي نوع من المرطبات على بشرتك، لأن البشرة الدهنية تحتاج إلى مرطب خاص يزيل اللمعان ولا يسد مسام الجلد بشكل دائم.
يعتبر أفضل مرطب للبشرة الدهنية، ويكون قوامه على شكل جل، وخالي من الزيوت، ويقلل من لمعان البشرة، ولا يسد المسام، كما أنه ذو أساس مائي.
- كريم بيبانثين: هذا الكريم رائع للترطيب لأنه خالٍ من العطر ومناسب للبشرة الحساسة دون التسبب في أي تهيج أو احمرار.
- Avene Kleenex Hydra: تعتبر منتجات Avene من أفضل المنتجات في العالم.
- هذا الكريم غني بالماء الدافئ الذي يرطب البشرة وله قوام خفيف لا يسد مسام الجلد أو ظهور البثور.
- La Roche-Posay Effaclar H Cream: يحتوي هذا المرطب الخاص على العديد من الميزات التي تجعله أفضل مرطب للبشرة الدهنية ومناسب للبشرة الحساسة.
- Bioderma Sebem Hydra: يعتبر من أفضل كريمات الترطيب لأنه لا يرطب فقط.
- ولكنه ينظم أيضًا إفرازات الدهون ويهدئ أي احمرار أو التهاب في الجلد.
إليك روتين العناية بالبشرة الدهنية
في نهاية المقال علمنا أن البشرة الدهنية تحتاج إلى ترطيب؟ أم لا وأهمية ترطيب جميع أنواع البشرة وليس البشرة الدهنية فقط