هل قلة حركة الجنين علامة على اقتراب الولادة من الأسئلة التي تطرحها كثير من النساء الحوامل، لذلك يقدم موقع محمود حسونة جواب هذا السؤال.
كما يشرح الموقع العديد من الطرق التي تساعد على زيادة حركة الجنين في الشهر التاسع من الحمل، بسبب قلة حركة الجنين هذا الشهر.
هل قلة حركة الجنين علامة على وشيك المخاض؟
إن حركة الجنين في الرحم هي الدليل الذي يؤكد للأم أن جنينها بخير، لكن العديد من النساء يلاحظن أن الجنين في الشهر التاسع قد تناقص كثيراً، مما يجعلهن يسألن هذا السؤال، فلنوضح سبب ذلك. قلة حركة الجنين:
- في الواقع، قلة حركة الجنين في الشهر التاسع تظهر في كثير من الحالات اقتراب موعد الولادة.
- لكن من الضروري الذهاب إلى الطبيب المعالج إذا كانت هناك حركة غير طبيعية.
- وذلك لضمان صحة الجنين وعدم معاناته من أي مشاكل.
- يعود السبب وراء شبه عدم وجود حركة للجنين في الشهر التاسع إلى الزيادة الكبيرة في الحجم خلال فترة الحمل هذه.
- وضع الجنين في الرحم خلال هذا الشهر حيث يكون رأس الجنين في الحوض يعيق حركة الجنين، بل ويمنعه من الحركة.
- لذلك، تلاحظ العديد من النساء نقصًا ملحوظًا في الحركة.
شاهدي أيضاً: تولد حركة الجنين في أسفل البطن
تشير الأعراض إلى اقتراب الولادة
تطرح العديد من النساء الحوامل العديد من الأسئلة، بما في ذلك ما إذا كان نقص حركة الجنين يشير إلى أن المخاض وشيك بسبب ؛ للقلق من قلة حركة الجنين، لذلك نوضح الأعراض التي تؤكد قرب الولادة بالإضافة إلى قلة الحركة، وهي:
- إفرازات مفرطة من فتحة المهبل.
- الشعور بثقل كبير في أسفل البطن مما يؤكد نزول الجنين إلى الحوض.
- الشعور بألم بسيط في البطن نتيجة تقلص الرحم.
- ومع ذلك، فإن هذا الألم لا يأتي في كثير من الأحيان، ولكن لفترة طويلة.
- يشعر المريض أيضًا بألم في أسفل الظهر، لكن هذا الألم ليس شديدًا.
- هذا الألم ليس قويا.
- إسهال.
- الشعور بعدم القدرة على الراحة في أي وضعية سواء الوقوف أو الجلوس وكذلك الشعور بعدم الراحة عند الرغبة في الاستلقاء.
- بالإضافة إلى الشعور بتغير شديد في حجم عنق الرحم.
المعدل الطبيعي لحركة الجنين في الشهر التاسع
تريد العديد من النساء معرفة المعدل الطبيعي لحركة الجنين في الشهر الأخير من الحمل.
يسود القلق إذا لم يتحرك الجنين مع اقتراب موعد الولادة، لذلك نوضح ما يلي:
- تشعر المرأة الحامل بحركة أكبر نتيجة استمرار نمو الجنين وسرعته الطبيعية.
- مع الشعور بقليل من الألم نتيجة زيادة حجم الجنين في الرحم.
- لكن يجب أن نتذكر أن الجنين أثناء نومه داخل الرحم لا يقوم بأي حركة.
- ينام الجنين الطبيعي بمعدل 20-40 دقيقة على فترات طوال اليوم.
- بالإضافة إلى أن الأم لا تشعر بالحركة أثناء نومها.
- لكن عادة لا تقل حركة الجنين عن 15 مرة في مدة لا تتجاوز 60 دقيقة.
- لاحظ نقص الحركة مع اقتراب موعد الاستحقاق.
اقرأ أيضًا: حركة الجنين في الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل
كيف يمكنني زيادة حركة الجنين في الشهر التاسع؟
تقل حركة الجنين في الشهر التاسع مما يثير قلق الأم.
لذلك تبدأ في البحث عن طريقة لزيادة حركة الجنين. ونتيجة لذلك أوضحنا بعض الطرق التي تساعد على زيادة حركة الجنين وهي:
تناول الأطعمة التي تحتوي على السكر
- يعتبر تناول الأطعمة والعصائر الطبيعية التي تحتوي على نسبة من السكر من أكثر العوامل التي تحفز حركة الجنين.
- كما أن تناول قطعة من الشوكولاتة من الأشياء التي تزيد من حركة الجنين.
- بالإضافة إلى تناول العديد من أنواع المكسرات والوجبات الخفيفة الأخرى مع الجبن والكربوهيدرات.
ممارسه الرياضه
- يساعد الجري بحركة خفيفة على زيادة حركة الجنين.
- وكذلك القيام ببعض التمارين التي لا تتطلب من المرأة الحامل بذل الكثير من الجهد.
- القيام بذلك سيساعد الجنين على الشعور بنشاط أكبر.
- مما يجعله يبدأ التمثيل بشكل مهم.
استخدم الماء البارد
- إن شعور الجنين بالبرودة أو الحرارة من البطن سيحفزه على التحرك بقوة.
- ومع ذلك، ننصح بعدم استخدام الماء الساخن على المعدة خوفًا من تسربه إلى المعدة.
- هذا يعرضك للخطر.
- كما يمكن للمرأة الحامل أن تستبدل وضع كوب مملوء بالماء البارد على المعدة لتحفيز حركة الجنين عن طريق تناول الماء المثلج.
ضع مصدر ضوء على المعدة
- يبدأ الجنين في التمييز بين الضوء والظلام في بداية الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل.
- إنه يبتعد عن المكان الذي يوجد فيه الضوء.
- لذلك إذا كنت ترغبين في زيادة حركة الجنين، يمكنك وضع مصباح على البطن وسيتحرك الجنين ليبتعد عن الضوء.
استرخاء الظهر
- النوم على ظهر الحامل يساعد على زيادة حركة الجنين.
- يتم ذلك عن طريق الاستلقاء على الظهر لبعض الوقت ثم تغيير وضع الجنس إلى الجانب.
شاهد من هنا: حركة الجنين في الأسبوع 37
وصلنا إلى نهاية الحديث، حيث أجبنا على السؤال، هل تدل قلة حركة الجنين على اقتراب موعد الولادة، وذلك من خلال شرح سبب قلة حركة الجنين، كما تعلمنا من نواح كثيرة. التي تزيد من حركة الجنين.