التخلص من تشقق القدمين نهائيا

التخلص من تشققات القدمين نهائياً، تعتبر القدمين من عناصر الجمال التي يمكن أن تقيس مدى العناية الذاتية للمرأة، ووجود تشققات فيها أمر مزعج وهي مشكلة تتطلب العلاج المناسب. سنقدم لكم من خلال موقع محمود حسونة كيفية التخلص من تشقق القدمين نهائياً والحصول على كعب ناعم وجذاب إذا اتبعت السطور التالية.

علاج القدم المتشققة في يومين فقط

الأقدام المتشققة هي إحدى تلك المشاكل المزعجة والمحرجة، ويمكنك التخلص منها بسهولة باستخدام الوصفات البسيطة التي سنشرحها أدناه:

الصبار للتخلص من تشقق القدمين

يحتوي الصبار على عناصر علاجية طبيعية تقضي على التشقق والجفاف، ويمكنك استخدامه على النحو التالي:

المكونات

• ملعقة كبيرة من جل الصبار.
• ملعقة صغيرة من الكافور المطحون.
• عدد قليل من أوراق الريحان.
• نصف ملعقة كبيرة كركم

كيفية التحضير والاستخدام

1. نطحن أوراق الريحان ونضيف إليها الصبار والكافور والكركم.
2. اخلطي المكونات جيدًا حتى تصبح ناعمة.
3. ضعي الخليط على كعب القدمين ووزعيه جيداً.
4. اترك الوصفة على القدمين لمدة 10 دقائق على الأقل، ثم اغسلها بالماء الفاتر.

الليمون لتشققات القدمين

يعتبر مستخلص الليمون من أهم الأشياء التي تساعد على تليين القدمين وإزالة البكتيريا والالتهابات التي تسبب التشققات، ويمكنك استخدامه بالطريقة التالية:

المكونات

• 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
• ملعقة صغيرة من الفازلين.
• 2 لتر ماء دافئ.

كيفية التحضير والاستخدام

1. أول شيء نضع القدمين في ماء دافئ لمدة 20 دقيقة.
2. أضيفي ملعقة كبيرة من الفازلين إلى عصير الليمون واخلطي المكونات جيدًا.
3. كما نوزع الخليط على القدمين ونتركه لمدة ساعة.
4. اغسلي القدمين جيدًا بالماء وجل الاستحمام وضعي كريمًا مرطبًا.
5. تظهر نتائج هذه الوصفة من الاستخدام الأول.

عالج تشقق القدمين بالفازلين

يمكنك أيضًا علاج تشققات القدمين بالفازلين والتخلص من تشقق القدمين نهائيًا باتباع الخطوات التالية:

المكونات

• ملعقة من الفازلين.
• 2 لتر ماء.
• أيضا ملعقة ملح.
• جوارب.

كيفية التحضير والاستخدام

1. اغسل القدمين بالماء الدافئ وجل الاستحمام، وافركهما جيدًا برقعة خشنة.
2. ضعي الماء في وعاء أو طبق بلاستيكي وضعي فيه القدمين مع ملعقة إضافية من الملح للتخلص من الجراثيم.
3. اترك القدمين في الماء لمدة 10 دقائق.
4. نقوم بفرك القدمين بحجر الخفاف لإزالة الجلد الميت المتراكم.
5. نوزع الفازلين على الكعبين والقدمين ونقوم بتدليكه جيداً حتى يمتصه الجلد.
6. كما نرتدي الجوارب القطنية لتعزيز فوائد الفازلين والحصول على نتائج جيدة وسريعة.

اقرأ أيضًا: علاج القدم المتشققة بشكل طبيعي

كيفية علاج تشققات القدم بالأعشاب

هناك بعض الأعشاب الطبيعية المفيدة التي يمكنك محاولة علاج تشقق القدمين بسهولة، وهي كالتالي:

وصفة الكركم للقدم المتشققة

الكركم من الأعشاب الطبيعية الصحية التي تحتوي على مزيج من العناصر المفيدة ومضاد للبكتيريا وينعم القدمين ويزيل مشكلة الجفاف.

المكونات

• 3 ملاعق كبيرة من الكركم.
• ملعقة زيت جوز الهند.

كيفية التحضير والاستخدام

1. اخلطي زيت جوز الهند مع الكركم.
2. نقطع كعبي الخليط لمدة 10 دقائق.
3. اترك الوصفة على الجلد لمدة 15 دقيقة.
4. اغسل القدمين بالماء الدافئ.
5. كما يتم تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع لتحقيق نتائج جيدة.

وصفة عصير الليمون والسكر البني

يعمل تقشير القدمين بعصير الليمون والسكر البني على تنعيم القدمين القديمة وإزالة الجلد الميت، ويمكنك استخدام الوصفة باتباع ما يلي:

المكونات

• ملعقة زيت زيتون.
• رابع كوب عصير ليمون.
• لتر من الماء الساخن.
• ملعقة عسل.
• أيضا ملعقة كبيرة من السكر البني.

كيفية التحضير والاستخدام

1. ضعي القدمين في الماء واتركيها لفترة حتى تنعم البشرة.
2. اخلطي مكونات الوصفة جيدًا.
3. نقوم بمسح الكعبين والقدمين بالخليط لمدة عشر دقائق.
4. اغسل الجلد بالماء الدافئ وجل الاستحمام كالمعتاد.
5. كما نقوم بتجفيف البشرة ونضع طبقة من أي نوع من الكريمات المرطبة ونوزعها بشكل جيد.
6. يمكن تكرار هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع لتحقيق نتائج مرضية.

كما أدعوكم للتعرف على: علاج القدم المتشققة والجافة

تخلصي من تشققات القدمين بالخل

يعتبر الخل من المواد الفعالة التي تساعد على التخلص من تشققات القدم بشكل دائم، ويمكنك استخدامه باتباع ما يلي:

المكونات

• كوب من الخل
• 2 كوب ماء دافئ.
• أيضا حجر الخفاف.

كيفية التحضير والاستخدام

1. نضع الخل والماء في وعاء كبير ونقلب جيداً.
2. أبقِ القدمين في الماء لمدة 15 دقيقة على الأقل.
3. افرك القدمين جيدًا بحجر الخفاف لإزالة الجلد المتراكم.
4. نقوم أيضًا بغسل القدمين جيدًا بالماء النظيف وتجفيفها بمنشفة قطنية.
5. نضع طبقة من كريم الترطيب للحصول على نعومة فائقة.
6. كرري استخدام الخل مرتين في الأسبوع.

علاج القدم المتشققة بزيت الزيتون

يعتبر العلاج بزيت الزيتون من الوصفات القديمة التي اتبعها أجدادنا حيث أنه يحتوي على العديد من العناصر المفيدة والمرطبة للبشرة.

المكونات

• ملعقة زيت زيتون.
• حسنا قطعة من القطن.
• جوارب.

كيفية التحضير والاستخدام

1. اغسل القدمين جيدًا بالماء والصابون لإزالة البكتيريا.
2. جفف القدمين وأصابع القدم جيدًا بمنشفة قطنية.
3. اغمس القطن في زيت الزيتون ووزعه جيدًا على الكعبين والقدمين.
4. دلكي جيداً حتى يمتص الجلد كمية زيت القطن.
5. نرتدي الجوارب القطنية لمدة ساعة على الأقل للحصول على نتيجة مرضية.
6. نقوم أيضًا بغسل القدمين مجددًا وتجفيفها ووضع القليل من الكريم المرطب لمزيد من النعومة.
7. يكرر وضع زيت الزيتون مرتين في الأسبوع.

نصائح لمنع تشقق القدمين

على الرغم من أنه يمكنك التخلص من تشقق القدمين بشكل دائم، إلا أن إهمال العناية بالقدمين يمكن أن يؤدي إلى عودة المشكلة، لذلك يمكنك القيام بما يلي:

• تجنب الاستحمام بالماء الساخن، لأنه يؤثر على الجلد ويسبب الجفاف.
• تأكد من شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء كل يوم.
• ركز على تناول الأطعمة الصحية المليئة بالفيتامينات والبروتينات والمعادن.
• يعد ترطيب القدمين يوميًا من الأمور المهمة لإبقائها ناعمة وجذابة طوال الوقت.
• اختر دائمًا الأحذية المناسبة والمريحة.
• تجنب ارتداء الأحذية الضيقة أو المفتوحة لأنها تؤثر على الجلد وتعرضه لعوامل خارجية.
• أيضًا، استخدم حجر الخفاف لإزالة الجلد الميت من الكعب بانتظام عند الاستحمام.

يمكنك أيضا أن ترى: كريم لإزالة الجلد الميت من القدمين

قدمنا ​​سابقًا طرقًا للتخلص من تشقق القدمين للأبد باستخدام مواد طبيعية مختلفة ونباتات مفيدة، وقدمنا ​​نصائح شاملة للعناية بالقدم لمنع الجفاف.

نريد أن نقول إن التشقق مشكلة شائعة، فإذا لم تنجح الطرق الطبيعية في علاجها، يجب أن تراجع طبيب الأمراض الجلدية للتأكد من عدم وجود نقص في الفيتامينات أو المعادن.