معدل الإصابة بهشاشة العظام، يتحدث إليك موقع محمود حسونة عنه اليوم، لأن العظام من أسس تكوين الجسم، مما يساعد على تحريك الشخص وتحريكه.
أي خلل يصيبه يمكن أن يؤثر بشكل كبير على حياة الشخص، لذلك من الضروري معرفة المزيد عن معدل الإصابة بهشاشة العظام، وهو أحد أكثر أمراض العظام شيوعًا.
هشاشة العظام
- هشاشة العظام مرض ثابت حيث تفقد العظام الكثير من الكالسيوم والمعادن.
- كما تنخفض كثافة العظام في الجسم، ويصبح من السهل حدوث الكسور، وعادة لا تظهر أعراضها إلا في وقت لاحق.
- يتم قياس هشاشة العظام عن طريق فحص كثافة العظام والكالسيوم والفيتامينات الأخرى.
- لكن العلم تطور بطريقة توفر الحماية للجسم وتمنع الكسور في المستقبل، وصاحبها يتمتع بحياة صحية.
يمكنك معرفة المزيد من خلال: علاج هشاشة العظام بالأعشاب
من الذي يجب فحصه من أجل هشاشة العظام؟
- عادة ما تحتاج النساء إلى فحص هشاشة العظام أكثر من الرجال، خاصة بعد بلوغهن سن اليأس.
- الأفضل للنساء فوق سن 65 المصابات بهشاشة العظام.
- وللنساء اللواتي انقطعن عنهن الدورة الشهرية، أو أصبحت غير منتظمة دون حمل، أو بلغن سن اليأس.
- الشيء نفسه ينطبق على أولئك الذين يتلقون علاج الستيرويد على أساس مستمر، ذكورًا أو إناثًا.
- وهو ضروري أيضًا للأفراد الذين يقل وزنهم عن 50 كيلوغرامًا.
- بالنسبة للرجال الذين بلغوا سن السبعين، يجب عليهم التحقق من نسبة الإصابة بهشاشة العظام، على سبيل الطمأنينة.
- كما أنه ضروري لمن تزيد أعمارهم عن 50 عامًا والذين أصيبوا بكسر بسبب حادث أو حادث لا يتسبب عادةً في حدوث كسر.
- إضافة لمن يعانون من آلام الظهر ولا يوجد سبب واضح لهذا الألم.
- كما أنه ضروري لمن زرعوا عضوًا أو أكثر، أو لاحظوا انخفاضًا حادًا في مستوى الهرمونات في الجسم.
- وكذلك لمن أخذ صورة شعاعية لعموده الفقري ووجد أن فيه كسر أو فقد عظم فيه.
- بالإضافة إلى ذلك، إذا لاحظت أن ظهرك ينحني وينحني، فمن الأفضل التحقق من هشاشة العظام في جسمك.
- وأيضًا بالنسبة لأولئك الذين لاحظوا انخفاضًا في ارتفاعهم بحوالي 1.5 سم أو أكثر في السنة.
- بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون عقاقير الستيرويد لفترة طويلة، فإنها تتداخل مع تجديد العظام.
- إذا لاحظت ضعفًا في قبضة اليدين وضعفًا في الأظافر، فهذا يدل على وجود مشكلة في العظام.
- يجب أيضًا فحص المريض من هشاشة العظام بانتظام، لقياس التقدم بعد العلاج.
اقرأ من هنا عن: مؤشرات لاستخدام فيدروب لعلاج الرقة وهشاشة العظام
أسباب هشاشة العظام
- تناول الأطعمة غير الصحية التي لا تحتوي على المعادن والفيتامينات الأساسية للجسم.
- التعرض المتكرر لالتهاب المفاصل الروماتويدي مما يؤدي إلى زيادة معدل الإصابة بهشاشة العظام.
- أيضا قلة الحركة وعدم كفاية حركة العضلات، أو ممارسة الرياضة من حين لآخر.
- يؤدي نقص فيتامين د إلى ضعف امتصاص الجسم للكالسيوم مما يعرضه للضعف.
- كما أن التدخين، من بين أضراره العديدة التي تلحق بالجسم، يزيد أيضًا من معدل الإصابة بهشاشة العظام.
- شرب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين والمشروبات الغازية وتثبيط امتصاص الكالسيوم.
- التعرض للاكتئاب الشديد أو المتكرر يضعف صحة العضلات وكتلة العضلات مما يؤدي إلى الضعف.
- النحافة المفرطة وانخفاض الوزن من العوامل التي تزيد من معدل الإصابة بهشاشة العظام.
- كما يلعب التاريخ الطبي للعائلة والعوامل الوراثية دورًا في إمكانية زيادة معدل الإصابة بهشاشة العظام.
كيفية التحقق من هشاشة العظام
- عادةً ما يتم إجراء هذه الفحوصات لتوجيه مجموعتين من الأشعة السينية إلى العظام.
- ثم يقيس الطبيب نسبة امتصاص العظام لكمية الطاقة المنبعثة من الأشعة.
- بشكل عام، أبرز العظام التي تم فحصها في هذا الفحص هي الفخذ العلوي والعمود الفقري.
- لكن في بعض الأحيان يحتاج الطبيب لفحص عظام الذراع والكاحل أيضًا.
- مدة فحص هشاشة العظام ما بين 10:30 دقيقة وليس أكثر، ولا يوجد ألم أثناء الفحص.
- يتم استخدام نوعين من الأجهزة للقياس، الجهاز المركزي والجهاز المحيطي.
- الأول موجود في المستشفيات، ويعتمد على قياس الكثافة المعدنية لعظام الورك والعمود الفقري.
- يستلقي المريض على طاولة الجهاز.
- أما الجهاز الطرفي فهو متحرك ويقيس كثافة عظام الأطراف مثل عظام الأصابع والمعصمين والكعب.
ملاحظات قبل إجراء اختبار هشاشة العظام
- قد يحدث الدوخة عندما تمر الأشعة السينية عبر جسمك، لكنها تمر بسرعة، وهي عرض مؤقت.
- يُمنع منعًا باتًا إجراء اختبار هشاشة العظام على النساء الحوامل
- لا توجد إجراءات فحص معقدة، ولكن يجب مراعاة عدم وجود أي معدن أو مجوهرات أثناء الفحص.
- ارتدِ ملابس فضفاضة ومريحة، وتجنب ارتداء السوستة أو الأحزمة أو الأزرار.
- يجب تجنب مكملات الكالسيوم وأي أدوية تحتوي على الكالسيوم قبل يوم كامل من الفحص.
تحليل نتائج تجربة هشاشة العظام
- الشخص الذي يحلل نتائج اختبار هشاشة العظام هو أخصائي الأشعة.
- يتم الإشارة إلى النتيجة بالحرف T، وتوضح نسبة كثافة عظام المريض مقارنة بالشباب الأصحاء.
- إذا كانت النتيجة أكبر من -1، فهذا يشير إلى نتيجة جيدة.
- وإذا انتقلت من -2.5 إلى -1، فهذا يعني انخفاض كثافة العظام في موضوع الاختبار.
- إذا كانت النتيجة أقل من -2.5، فهذا يعني أن المالك مصاب بهشاشة العظام.
- يُشار إليه أيضًا بالحرف Z ويقيس كثافة العظام مقارنة بنفس العمر والجنس والوزن.
- إذا أظهر الرمز Z نسبة مئوية أقل من -2، فهذا يشير إلى أن كثافة الممتحن أقل من كثافة أقرانه.
- يبدو أن هناك سببًا آخر غير العمر
لا تتردد في زيارة مقالنا عن: فيتامين د لعلاج هشاشة العظام
في الختام نتمنى أن نكون قد أعطيناكم ما ينفعكم في موضوع هشاشة العظام، حيث تحدثنا عن هشاشة العظام وأسبابها وأيضاً عن الأشخاص الذين هم في أمس الحاجة إلى هذا الفحص، وكيف يتم حفظه الله. نحن وأنت.