المشروبات الباردة كثيرة ومتنوعة، ويبحث عنها كثير من الناس، خاصة في فصل الشتاء، من أجل علاج ما يتعرضون له من نزلات البرد، مثل الأنفلونزا، التي يصاحبها صداع شديد وآلام في المعدة.

مشروبات باردة

هناك الكثير من المشروبات وكلها فعالة في علاج الزكام ومن أهمها:

أولاً: مشروب القرفة والزنجبيل

هذا مشروب دافئ يساعد بشكل كبير في تقليل الآثار الجانبية لنزلات البرد.

ثانياً: عصير الليمون

وهو من المشروبات التي لها خصائص تطهر المعدة من جميع السموم والجراثيم والبكتيريا الموجودة فيها. بالإضافة إلى أنه يعالج نزلات البرد الشديدة.

ثالثاً: مشروب شوربة الدجاج

وهو نوع من العلاج الطبيعي الذي يستخدم في علاج نزلات البرد الحادة.

رابعاً: مشروب اليانسون

وله فوائد صحية لا حصر لها، لأنه يعالج ضيق التنفس المصاحب لوجود البرد، بالإضافة إلى أنه يطرد البلغم.

خامساً: مشروب البابونج

يعتبر من المشروبات الطبيعية ذات الرائحة القوية التي تعمل على تهدئة الأعصاب، كما أنه يعالج نزلات البرد مثل العطس والسعال.

ومن هنا سنتعرف على الحلول والاقتراحات لعلاج الملل والسرحان من الدراسة

المشروبات الباردة والباردة

يوجد العديد من المشروبات الباردة ومن أهمها:

أولاً: الشاي الأخضر بالليمون والمحلى بالعسل

يمكن لهذا المشروب تفكيك الاحتقان الذي يصيب الحلق أو الأنف.

بالإضافة إلى أنه يعالج نزلات البرد، لاحتوائه على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة.

الثاني: شراب اليانسون

يعتبر من المشروبات الضرورية عند الإصابة بنزلة برد أو برد والتهاب الحلق، لأنه يهاجم جميع الفيروسات الموجودة، وهذا يعني أنه يطرد البلغم.

ثالثاً: مشروب ورق الجوافة

وهو من المشروبات الغنيه بالعديد من الفيتامينات مثل فيتامين سي ومن العناصر الضرورية للجسم مثل الحديد.

رابعاً: مشروب أوراق التوت

يحتوي على مكونات فعالة يمكنها تخليص المريض من أعراض البرد والتهاب الحلق والبرد عن طريق غلي هذه الأوراق وتحليتها بالعسل.

ومن هنا يمكنك التعرف على تشخيص وعلاج انخفاض حرارة الجسم عند الأطفال

مشروبات للوقاية من نزلات البرد

1. مشروب الشمر

وهو من المشروبات التي تعالج الربو أو السعال، ويمنع نزلات البرد التي تصيب الإنسان بكثرة.

2. مشروب القرفة

القرفة مشروب بارد يقي الجسم من التعرض لنزلات البرد، ولها دور فعال في علاج نزلات البرد.