دعاء القلق والاستحواذ من موقع محمود حسونة نسبة كبيرة من الناس يعانون من القلق والخوف الذي يأتي نتيجة أمور وصعوبات معينة قد يواجهونها في حياتهم، ولا يعرفون كيفية التخلص منها مشاعر القلق والتوتر التي يمرون بها والتي تمنعهم من الشعور بالسعادة.

الشعور بالقلق يقتل كل ما هو جميل في الإنسان ويمنعه من الاستمتاع بملذات ومتع الدنيا، ولذلك حرصنا على أن نقدم لك بعض الأدعية المجيبة التي تعتبر علاجاً فعالاً للتخلص منه، والتي سنتعرف عليها في التفاصيل في السطور القادمة.

صلاة تذهب القلق والخوف

أفضل طريقة للتخلص من مشاعر القلق والخوف هو التقرب من رب العالمين والاعتماد عليه في كل الأمور، وكذلك الالتزام بأداء الواجبات والعبادات التي أمر بها ومنها الدعاء الذي من أفضل العبادات التي يحبها الله تعالى.

يا الله، أنا عبدك، ابن عبدك، ابن أمتك، ناصيتي في يدك، أمضي في حكمك، والعدالة في حكمك، أسألك بكل اسم لك الذي سميته. لنفسك، أو نزلت في كتابك، أو علمت لأحد خلقك، أو حفظت في علم الغيب معك: أن تجعل القرآن الكريم ينبوع قلبي، نور صدري، مزيل حزني ويزيل قلقي وحزني.

اللهم رب السماوات السبع وما ظللها رب الارضين وما يقولان رب الشياطين وما يضلانه كن لي من شر كل خلقك كلهم. معا لئلا يتهاون علي احد وفي مجد قريبك ومجد تسبيحك ولا اله الا انت ولا اله الا انت.

يا ربي لا توكلني إلى أحد، ولا ترجعني إلى أحد، واكتفيني من الجميع، يا من يؤتمن عليه ويثق به، وهو الواحد، الواحد، الأبدي، الواحد، الأبدي، ليس له شريك ولا مولود، خذ يدي من الضلال إلى الهدى، وأنقذني من كل ضيقة وبلاء.

اللهم إني أسألك مقتضيات رحمتك، وقصد مغفرك، وغنيمة كل بر، والأمان من كل ذنب، والنصر في الجنة، والنجاة من النار. يا أرحم الرحمن الرحيم.

ربنا يصبر علينا بالصبر، ويموتنا كمسلمين، وانضم إلينا مع الصالحين، وأنا أفوض وصيتي إلى الله. حقًا إن الله يرى العباد، ويكفينا الله، وهو خير ولي، ولا قوة إلا بالله العلي العظيم.

اللهم إني أسألك باسمك الأعظم، الذي به إذا دُعيت فأجبت، وإذا سألت به أعطيت، وإذا طلبت الرحمة به رحمة، وإذا استغفر به، وأطلق مني ما أنا فيه، ويكفيني شر الحسود والأعداء.

أعوذ بكلمات الله الكاملة من سخطه وعقابه وشر عبيده ومن وساوس الشياطين.

تعريف القلق وأسبابه

يمكن تعريف القلق بأنه شعور الشخص بحالة من الرهبة والاضطرابات النفسية الحادة، وهو أحد الأشياء التي يعاني منها معظم الناس. الشعور بالقلق موجود لدى كل إنسان يشعر به من حين لآخر، وهو أمر طبيعي إذا كان ضمن الحدود المسموح بها ولا يؤثر على حياة الإنسان أو طبيعة تعاملاته. مع الآخرين أو يؤثر سلبًا على عمله وعلاقاته، مثل الشعور بالقلق في أول يوم له في العمل.

ومع مرور الوقت يبدأ هذا الشعور بالتلاشي تدريجيًا حتى ينتهي ويختفي تمامًا مع بداية فهمه ومعرفته لكل ما يدور حوله ؛ ولكن إذا كان الشعور بالقلق يأتي بشكل مستمر ومتكرر على أشياء ليست تافهة ولا تستحق، فهنا مرضي ويتطلب مراجعة الطبيب النفسي في أسرع وقت قبل أن يتفاقم بشكل كبير بحيث لا يصعب علاجه. في وقت لاحق.

أما أهم أسباب القلق فيمكن ذكرها على النحو التالي:

• الابتعاد عن سبيل الله تعالى، مؤمناً به ومقتضيات القضاء والقدر، وأن كل مادة في هذا الكون بمعرفته وحده لا شريك لها، وهو وحده يعلم الغيب يكون من الأسباب. من أجل التقليل من شأن الإنسان عند التفكير في المصير الذي ينتظره، فبالإيمان والقرب من الله سيوجه قلب الإنسان إلى خالقه ويسعد بالدعاء له ومنفردا له، فهو صاحب القلوب والحيوية. صاحب الحاضر والمستقبل، ودعائه يجلب له كل الخير والسرور والفرح ودفع الشرور والمصائب.

• توافر الظروف المواتية لهذا الشعور المميت، مثل أن يعيش الإنسان بمفرده وبعيدًا عن البيئة الاجتماعية والتعامل مع الناس لفترة طويلة من الزمن. هذا سيفتح الباب للخيال المزعج والأفكار المظلمة التي تجعل الحياة سجنًا لا يطاق وتملأ الروح بحالة سلبية كبيرة تزعج حياته.

• وجود فراغ قاتل وعدم شغل الوقت بأشياء هادفة وأفعال وأنشطة مفيدة.

الأسباب الرئيسية للخوف

هناك عدة أسباب مسؤولة عن الخوف منها ما يلي:

• يتعرض الإنسان لأوضاع تهدد حياته، لذا فإن الخوف أمر طبيعي.

• الخوف من المرتفعات والأماكن المرتفعة والمغلقة وكذلك الأماكن المظلمة يزيد من هذا الشعور لدى الإنسان.

• مواجهة الجمهور والتحدث أمام مجموعة كبيرة من الناس تسبب الخوف لدى البعض، وهي من أسباب تحريك هذا الشعور داخلهم.

• أحيانًا يكون الضعف الجسدي والنفسي أحد أسباب الخوف، كأن تكون الحساسية المفرطة تجاه موقف معين بسبب تركيبته النفسية سببًا وسببًا لهذا الشعور السلبي.

وهكذا قدمنا ​​لكم الدعاء للتخلص من القلق والخوف الذي يستجيب. شاركنا بآرائك ورسائلك واقتراحاتك للمواضيع القادمة.