فوائد تألق فيتامين سي للجنس، يراجعك موقع محمود حسونة الآن بكل التفاصيل حوله، لأنه سبب كثير ومهم يبحث عنه كثير من الناس، لأن فيتامين سي واحد. من الثروات التي يبحث عنها الكثيرون، وسنتعرف على فوائدها بالتفصيل أدناه.
فوائد فيتامين ج الفوار لممارسة الجنس
- يلعب فيتامين ج دورًا مهمًا في صحة ووظيفة الأوعية الدموية، حيث يساعد بشكل كبير في إنتاج الكولاجين.
- كما أنه يحارب الجذور الحرة وينتج أكسيد النيتريك.
- يعمل أكسيد النيتريك على تحسين تدفق الدم عبر الأوردة، مما يحسن حدوث الانتصاب.
- يتشابه فيتامين سي في عمله مع تأثير الفياجرا أو السيلدينافيل، لأنه يوسع الأوعية الدموية ويحسن تدفق الدم فيها.
- يستخدم كجرعة يومية في حالات ضعف الانتصاب.
- يعمل فيتامين ج أيضًا على تحسين جودة الحيوانات المنوية لأن فيتامين ج يحتوي على مكونات الحيوانات المنوية.
فائدة أخرى لفيتامين سي الفوار لممارسة الجنس هو أنه يحسن الخصوبة.
- من فوائد فيتامين سي الفوار للجنس تنظيم الهرمونات الأنثوية في الجسم التي تؤثر على كيسات المبيض.
- يحسن التبويض وينظم الدورة الشهرية عند النساء.
- كما تعمل على تقليل الإجهاض والمحافظة على الجنين ونموه بمعدل طبيعي وآمن.
ولا تنس قراءة مقالنا عن: شرب فيتامين ج الفوار على معدة فارغة
فيتامين ج والتوتر والجنس
- من المعروف أن فيتامين سي يقلل من الإجهاد بسبب ارتفاع إنتاج الكورتيزول في الجسم.
- من العوامل التي تؤثر على الضعف الجنسي وضعف الانتصاب التوتر والضغط النفسي، لذا فإن فيتامين سي فعال في علاج ضعف الانتصاب.
فوائد فيتامين ج للجماع مع مواد أخرى
كما يمكنك التعرف على فوائد فيتامين ج الفوار لممارسة الجماع مع مواد أخرى، وهي:
1- فيتامين ج وفيتامين هـ
كل واحد منهم يحسن تدفق الدم ويوسع الأوعية بشكل جيد مما يقلل من الانتصاب ويزيد من الرغبة.
2- فيتامين سي بالثوم
- يعتبر فيتامين سي بالثوم من أقوى الجرعات التي تزيد من الرغبة وتقليل الانتصاب وتعالج العجز الجنسي.
- من المعروف أن الثوم يخفض ضغط الدم في نفس الوقت الذي يزيد فيه C من تدفق الدم، مما يزيد من الرغبة الجنسية.
الجرعة المناسبة من فيتامين سي لممارسة الجنس
- تبلغ الجرعة المناسبة للرجال حوالي 90 مجم وللنساء حوالي 75 مجم.
- ينصح بعدم شرب أكثر من 2 جرام للرجال والنساء.
- يتوفر فيتامين ج كمكمل غذائي على شكل أقراص فوارة من الصيدليات.
مصدر طبيعي لفيتامين سي
من الأفضل الحصول على فيتامين سي من مصادر طبيعية لأنه يمد الجسم بالعناصر الغذائية الأخرى:
- توجد في الحمضيات مثل عصير البرتقال والطماطم.
- الفلفل الأحمر والأخضر.
- الشمام؛
- بروكلي
- كيوي؛
- بطاطا.
- زعتر؛
- بَقدونس.
- فراولة و جوافة.
- بابايا.
- فلفل اسود.
تحذيرات فيتامين سي
- يجب على النساء الحوامل أو المرضعات عدم تناول فيتامين سي بكميات كبيرة.
- لا ينصح بإعطائه للأطفال إلا بجرعة مناسبة بناءً على نصيحة الطبيب.
- قد يزيد فيتامين ج من خطر الإصابة بحصوات الكلى.
- يمكنه أيضًا رفع مستويات السكر في الدم.
- يمكن أن يتسبب أيضًا في زيادة الحديد في الظروف التي تؤدي إلى زيادة الحديد.
- كما يمكن أن يسبب النوبات القلبية وأمراض القلب.
- يجب على المرأة الحامل تناول الجرعة المناسبة دون نقص أو زيادة، وذلك للحفاظ على صحة الجنين.
- يجب على مرضى السرطان عدم تناوله لأنه يتعارض مع تكوين الخلايا السرطانية.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن تناول كمية كبيرة من فيتامين سي يدمر خلايا الدم الحمراء، وقد يصاب الشخص بفقر الدم.
- قد تحدث آثار جانبية أخرى مثل الصداع أو القيء أو احمرار الجلد.
- بالنسبة للبعض، قد يتسبب ذلك في حدوث إسهال أو اضطراب في المعدة أو حرقان.
اقرأ من هنا عن: أهمية إفراز فيتامين سي
فوائد فيتامين سي للرجال
- يحسن تدفق الدم إلى القضيب مما يحسن الانتصاب والرغبة الجنسية.
- كما أنه يزيد من هرمون التستوستيرون.
- يقي من سرطان البروستاتا.
- من فوائد فيتامين سي الفوارة للجنس أنه يمكن أن يحسن بشكل كبير القدرة الجنسية للرجال.
- تحسين سرعة القذف عن طريق التخلص من حمض اللاكتيك والمواد الضارة الأخرى.
- يحسن المزاج مما يزيد من الرغبة الجنسية لدى الرجال.
كن حذرًا عند تناول فيتامين سي
- يجب تناوله بجرعة معينة دون زيادتها أو بناءً على نصيحة الطبيب.
- قم بتخزين الأجهزة اللوحية في درجة حرارة الغرفة بعيدًا عن الحرارة أو الرطوبة.
- استشر طبيبك قبل تناوله إذا كنت تتناول أدوية أخرى.
- يجب التوقف عن تناول فيتامين سي قبل 24 ساعة من فحص الدم.
- تأكد من شرب الكثير من السوائل أثناء تناول فيتامين ج ومراقبة الكلى بشكل دوري.
آراء المستهلكين
- تم تصنيف المنتج بـ 4.6 نجوم على موقع التسوق عبر الإنترنت iHerb.
- معظم تقييمات العملاء إيجابية بما يكفي للحصول على المنتج دون خوف.
سعر فيتامين سي للرجال
- كبسولات فيتامين سي للرجال متوفرة من ZENWICE Health على موقع iHerb بسعر 155.95 ريال سعودي.
- يتوافر بسعر 652.98 جنيه مصري.
علامات نقص فيتامين سي
- عندما تحدث آلام العضلات والمفاصل.
- بطء التئام الجروح
- ضعف المناعة.
- تقصف وتساقط الشعر.
- فقدان الوزن.
- جلد جاف.
يمكن لبعض الفيتامينات أن تحسن الصحة الجنسية
- فيتامين ب 12، حيث وُجدت علاقة بين نقص فيتامين ب 12 وانخفاض عدد الحيوانات المنوية وحركتها.
- فيتامين ب 3 أو النياسين، والذي يعمل على إنتاج هرمونات جنسية من الغدة.
- وكذلك فيتامين ب 9 أو حمض الفوليك.
- فيتامين هـ أو كارتينين.
مادة فيتامين ج الفوارة
- تحتوي هذه الأقراص على أحماض أمينية تقوي الجسم وتمنحه الطاقة.
- كما أنه يحتوي على بعض البروتينات المهمة للجسم ومفيد جدًا له.
- هناك بعض الألوان الصحية، وعادة ما تكون برتقالية.
- مذاقه ليس سيئاً ويحبّه كثير من الناس لأن طعمه فاكهي.
- كما أنه يحتوي على السكر مما يجعله أكثر حلاوة.
سوف تتعلم أيضًا عن: أضرار شرب فيتامين ج الفوار كل يوم
ناقشنا كل ما يتعلق بفوائد فيتامين سي الفوار للجنس وآثار الاستهلاك المفرط، كما ناقشنا محتوياته وما يتكون منه، وناقشنا الكثير من هذا الموضوع.