الأطعمة التي تقتل جراثيم المعدة بشكل دائم تعد جراثيم المعدة من الأمراض التي يمكن أن يصاب بها الكثير من الناس في العالم.
يعاني من مشاكل كبيرة، لأن هناك بكتيريا الملوية البوابية، أو بكتيريا المعدة، وكلها أسماء لبكتيريا المعدة.
وهي تعيش في وسط حمضي، لذلك هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تحمي من الميكروب الحلزوني.من خلال مقال عن الأطعمة التي تقتل الجراثيم في المعدة بشكل نهائي، سنكتشف كل هذا.
ما هي حشرة المعدة؟
- الحلزونية البوابية هي بكتيريا لولبية الشكل تعيش في الغشاء المخاطي خلف بطانة المعدة.
- يمكنه البقاء على قيد الحياة مع الظروف القاسية في المعدة.
- يحمي نفسه من أحماض المعدة عن طريق الاختباء خلف بطانة المعدة.
- يصيب 50 في المائة من سكان العالم وينتقل عن طريق الطعام الملوث والانتقال عن طريق الفم من شخص مصاب.
- تحتوي المعدة الملوية أيضًا على العديد من الأعراض التي قد لا تكون مرئية بشكل مباشر للناس.
- قد لا تتطور لديهم مشاكل صحية، لأنها يمكن أن تسبب العديد من المشاكل في الجهاز الهضمي.
- ومن بين المشاكل سرطان المعدة وقرحة المعدة، لذلك يجب علاجها عند ظهور الأعراض على الشخص.
ما هي أعراض بكتيريا المعدة
- يمكن أن تؤثر جراثيم المعدة على الأنسجة الواقية التي تبطن المعدة من الداخل، مما يؤدي إلى وجود بعض الإنزيمات والسموم التي يمكنها اختراق جهاز المناعة.
- وهذا يؤدي إلى أسباب خطيرة منها إصابة بطانة المعدة والاثني عشر بالتهاب مزمن في جدار المعدة وهو ما يسمى بقرحة المعدة أو الاثني عشر.
- نتيجة لهذه الالتهابات، يمكن أن تتأثر المعدة بشدة بحرق حمض المعدة، والذي يحدث نتيجة لتأثيره على البطانة التي تحميها.
وهذا يؤدي إلى زيادة احتمالات إصابة الشخص بسرطان المعدة أو الاثني عشر، وبعد هذه الإصابة تظهر على المعدة أعراض عديدة، وهي أعراض بكتيريا المعدة، على النحو التالي:
- يمكن لأي شخص أن يشعر بألم في الجزء العلوي من البطن أسفل الضلوع.
- يحدث عسر الهضم والغثيان والقيء.
- فقدان الشهية والامتلاء عند تناول أي كمية قليلة من الطعام.
- قد تحدث مشاكل جلدية.
- لكن يجب الانتباه إذا استمرت هذه الأعراض لفترة طويلة، ولم يتخذ الشخص أي إجراءات علاجية أو وقائية ضد هذه الجرثومة التي تصيب بطانة المعدة والاثني عشر.
- يمكن أن يتسبب ذلك في تغير لون البراز وتصبح سوداء نتيجة النزيف بسبب القرحة والالتهابات.
نوصي بقراءة: متى تزول أعراض حشرات المعدة بعد العلاج؟
ما هي الأطعمة التي تقتل جراثيم المعدة بشكل دائم؟
العسل لعلاج الجراثيم
- العسل غذاء مهم يحتوي على العديد من العناصر التي يمكن أن تفيد الناس، وتقي أيضًا من الأمراض، ويستخدم العسل هناك كدواء.
- لأنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، وخاصة هيليكوباكتر بيلوري، وتسمى الحلزونية البوابية.
- ووجد بعض الدراسات التي تظهر أن عسل مانوكا يمكن أن يساعد في منع نمو بكتيريا الملوية البوابية في الخلايا الظهارية في المعدة.
زيت الزيتون وعلاج الجراثيم
- يعتبر زيت الزيتون من الزيوت العظيمة المستخدمة في علاج حشرات المعدة.
- وقد وجدت بعض الدراسات أن له قدرة قوية، وهو ضد العديد من سلالات بكتيريا المعدة، بما في ذلك ثلاثة أنواع من مقاومة المضادات الحيوية.
الفواكه والخضروات لعلاج الجراثيم
- تعتبر الفاكهة والخضروات من الأشياء التي تحتوي على عناصر ومواد مهمة تفيد الجسم، فهي تحتوي على ألياف طبيعية تساعد في عملية الهضم وتخفيف آلام القرحة والأمراض الالتهابية.
- الفاكهة غنية جدًا بالألياف الطبيعية مثل الكمثرى والخوخ والتوت والعليق.
- مثل الخضروات مثل البروكلي والسبانخ والبازلاء والبطاطس والخرشوف والتفاح والتوت البري.
- ويحتوي الثوم والبصل والكرفس على مركبات الفلافونويد التي تساعد على وقف نمو الجراثيم في المعدة.
- من الضروري تجنب الخضار التي تحتوي على الكثير من الدهون، مثل الخضار المقلية أو المحضرة بصلصة الكريمة، لأن هذه الأطعمة تساعد على زيادة التهابات المعدة.
براعم البروكلي تعالج حشرات المعدة
- تحتوي براعم البروكلي على مركب يسمى السلفورافان الذي يساعد على قتل الجراثيم في المعدة.
- ووجد بعض الدراسات التي قالت إن براعم البروكلي ساعدت في تقليل الالتهاب المعوي في الفئران التجريبية المصابة بالبكتيريا الحلزونية البوابية.
الكرنب أو الكرنب وعلاج جراثيم المعدة
- يعتبر الكرنب من الأطعمة الغنية بالعديد من المعادن والفيتامينات والأملاح القلوية التي يحتاجها الجسم ويمكن أن يساعد في علاج بعض الأمراض.
- يُعتقد أنه يحارب البكتيريا المسؤولة عن قرح المعدة ويفيد أمراض الكلى واليرقان.
الكركم والزنجبيل لعلاج حشرات المعدة
- الكركم من الأعشاب التي تحتوي على مضادات الأكسدة، لأنه من أفضل وأهم الأطعمة التي تساعد على قتل البكتيريا أو الجراثيم في المعدة وغيرها من الميكروبات الضارة.
- فيما يتعلق بالزنجبيل، هناك بالفعل وصفات طبية بديلة بالزنجبيل في نظامه الغذائي، لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تساعد في التخلص من جراثيم المعدة.
- كما يعمل الزنجبيل على تقليل تكون الخلايا السرطانية في الجسم.
الثوم لعلاج حشرات المعدة
- الثوم من الأطعمة التي تحمي الجسم، لاحتوائه على مركبات طبيعية مثل الأليسين أو بعض الزيوت الطيارة.
- يتم إطلاق هذه الزيوت عند مضغ فصوص الثوم لأنها تعمل على قتل جراثيم المعدة وتساعد على إبطاء نموها داخل المعدة.
- لكن ينصح بعدم تناول الثوم على معدة فارغة إذا كان الشخص يعاني من قرحة المعدة.
الليمون لعلاج جراثيم المعدة
- الليمون حامضي وله خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات.
- يساعد على إزالة البكتيريا التي يمكن أن تسبب حب الشباب.
- والليمون يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين سي وهو مضاد للأكسدة ويقضي على الجذور الحرة التي تسبب الأمراض في الجسم.
كيف يمكن لجرثومة معدية أن تصيب الإنسان بالمرض؟
- هناك بعض الناس الذين يعتقدون أن حشرات المعدة تحدث نتيجة الإجهاد أو التدخين أو الإجهاد النفسي.
- ولكن بعد اكتشافات جديدة، وجدوا أن الجراثيم تسبب قرحة في المعدة
أسباب جراثيم المعدة
- إذا كان الشخص عرضة للإصابة بجراثيم المعدة، فهذا نتيجة تناول طعام ملوث أو ماء ملوث، حيث يتلوث الطعام هنا.
- يمكن لأي شخص أن يكون لديه بكتيريا في المعدة والأمعاء عندما يكون هناك الكثير من الناس.
- يستهلكون نفس الطعام الملوث أو من نفس السوبر ماركت أو محل البقالة الذي يشترون منه.
- ينتشر التهاب المعدة والأمعاء الجرثومي بسرعة من شخص لآخر من خلال انتشار التلوث باليد أو المياه الملوثة.
- تم العثور على البكتيريا الضارة في براز الأشخاص المصابين بالتهاب المعدة والأمعاء.
- إذا لامس شخص مصاب وجهًا أو أشياء أخرى، فيمكن أن ينتقل من الشخص المصاب.
- إلى الشخص السليم وإصابته عن طريق الفم أو أي فتحة في الجسم.
- يجب على الجميع التأكد من غسل أيديهم جيدًا قبل الأكل وبعد استخدام الحمام.
- خاصة إذا كان لديهم شخص مصاب بالتهاب المعدة والأمعاء الجرثومي.
في نهاية هذا المقال تعرفنا على الأطعمة التي تقتل جراثيم المعدة بشكل نهائي، لأنها غنية بالعناصر المضادة للالتهابات للتخلص من جراثيم المعدة.