طرق زراعة الرمان: من الممكن زراعة الرمان بسهولة باتباع خطوات زراعة معينة، لكن يجب أن نتذكر أن هذا النبات يتطلب ظروفًا معينة وتربة لتنبت جيدًا، وهو ما سنتعرف عليه في هذا الموضوع.
طرق زراعة الرمان
تكون طرق زراعة الرمان على مرحلتين أو مستويين، كل مرحلة في وقت مختلف، وهذه المراحل هي كما يلي:
زراعة الرمان بالداخل
- من الأفضل إجراء عملية زراعة الرمان خلال فصل الشتاء سواء في المنزل أو في الأراضي الزراعية.
- وذلك حتى تنمو بذوره جيدًا خلال “موسم الربيع” الزراعي بعد آخر صقيع محتمل خلال فصل الشتاء، ومن ثم يمكن نقل النبات إلى الخارج.
تتمثل خطوات زراعة ثمرة الرمان في هذه المرحلة بوضع بذورها في وعاء بالمنزل قبل نقل النبتة للخارج كما يلي:
- خذ ثمار الرمان واحصل على بذورها التي تريد وضعها في خطوات الزراعة.
- بغسل الثمار بالماء وغسلها.
- ثم تمسحه بمنديل ورقي لإزالة الغطاء الخارجي.
- اترك بذور الرمان لبضعة أيام حتى تجف تمامًا، ثم ضعها في تربة تتميز بخصوبة عالية حيث ستزرع.
- تزرع البذرة في التربة على عمق 1.27 سم من السطح.
- يحتاج هذا النبات إلى ضوء الشمس، لذلك تحتاج إلى وضع الأصيص في مكان مناسب حتى تحصل على الكمية المناسبة منه.
- يجب سقي بذور الرمان المزروعة بانتظام والعناية بها.
- يفضل تغطية الشتلات خلال فصل الشتاء بأحد الأكياس الشفافة المصنوعة من البلاستيك.
- لمنعها من الجو الرطب وتدفئة النبات جيداً.
- لأنه يساهم في نمو النبات بسرعة وبشكل جيد بحيث يمكن نقله للخارج في الربيع.
انظر أيضًا: كيفية زراعة بذور الرمان
زراعة الرمان بالخارج
عندما يكون النبات جاهزًا للانتقال للخارج في الربيع، يتم تطبيق بعض الخطوات لإكمال زراعته الجيدة والصحيحة، وهي كالتالي:
- يجب على المزارع أن يختار المكان المناسب لزراعة بذور الرمان.
- لأنه لن ينتج ثمارًا جيدة إلا إذا اخترت مكانًا جيدًا لزراعته وحيث يكون هناك ضوء الشمس.
- في حالة عدم وجود منطقة معرضة للشمس وأشعتها، يجب تحديد أدنى مساحة معرضة للظل.
- عن الأرض يجب أن تتمتع بالقدرة على تصريف المياه غير الضرورية.
- والأفضل أن تكون التربة من الرمل، لأن الرمان نبات ينمو بشكل جيد في المناطق التي تتميز بارتفاع درجات الحرارة والجفاف الشديد.
- من الضروري أيضًا تحديد مكان لزراعة الرمان لا يتعرض لرياح قوية أو رياح قوية.
- يجب اختيار الوقت المناسب لإزالة الشتلات من الأصيص وغسل الجذور جيدًا.
- ثم يقوم المزارع بحفر حفرة في الأرض تم اختيارها وفقًا للمعايير التي حددناها مسبقًا عند الزراعة.
- يجب أن يكون عرضه وعمقه 60 سم، ثم توضع فيه الشتلات.
- أما إذا نمت ثمرة الرمان بأخذ أحد فروع شجرة الرمان، فيجب على المزارع أن يضع هذا الفرع رأسياً على الأرض.
- مع حافة الفرع مغطاة بالتربة مسافة 12.5 إلى 15 سم.
- يسمح بتطبيق الهرمونات الزراعية أثناء بذر بذور الرمان لتحسين قدرة الجذور على النمو.
رعاية النبات خلال موسم النمو
عند زراعة الرمان، يجب الاعتناء بالنبات من وقت الزراعة إلى الحصاد.
- يجب على المزارع دائمًا متابعة أخبار الطقس.
- إذا انخفضت درجة الحرارة إلى أقل من 4 درجات مئوية، فعليه نقل النبات إلى الداخل إذا نما في حاويات وليس في الخارج.
- يجب على المزارع أن يسقي أشجار الرمان مرة في الأسبوع.
- يجب زيادة عدد فترات الري خلال أشهر الذروة في فصل الصيف عندما ترتفع درجة الحرارة هناك.
- يجب على المزارع إضافة الأسمدة إلى الأرض الزراعية.
- وضع طبقة منه على السطح الخارجي للتربة مع الحفاظ على المسافة بينها وبين جذوع الأشجار بمسافة لا تقل عن 5 سم.
- يجب توسعة الأرض بالأسمدة وتطبيقها عليها خلال شهر نوفمبر وفبراير ومايو.
- وذلك خلال العامين الأولين من زراعة أشجار الرمان.
- لكن في سنوات أخرى يكفي رشها خلال شهري فبراير ونوفمبر فقط.
- يجب على المزارع تقليم أشجار الرمان عن طريق إزالة الأغصان والبراعم المتقاطعة بالإضافة إلى إزالة الأغصان المكسورة أو الميتة.
- من خلال التعليمات التي ذكرناها في السطور السابقة يمكن غرس الرمان والحصول على ثماره خلال سنتين من وقت الزراعة.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: كيفية زراعة الطماطم
القيمة الغذائية للرمان
لنوضح القيمة الغذائية التالية لرمان بوزن 282 جرامًا:
- يحتوي الرمان على 234 سعرة حرارية.
- تحتوي ثمرة الرمان على 219.76 ملليلترًا من الماء.
- بينما تحتوي ثمرة الرمان على بروتين يقدر بـ 4.71 جرام.
- يحتوي الرمان على 3.30 جرام من الدهون.
- يحتوي الرمان على كربوهيدرات تقارب 52.73 جرام.
- يحتوي الرمان أيضًا على 11.3 جرامًا من الألياف.
- تحتوي فاكهة الرمان على سكريات تقدر بحوالي 38.55 جرام.
- يحتوي الرمان على حوالي 666 مجم من البوتاسيوم.
- تحتوي فاكهة الرمان أيضًا على الكالسيوم، حوالي 28 مجم.
- يحتوي الرمان على حوالي 34 ملليغرام من المغنيسيوم.
- يحتوي الرمان على الحديد، حوالي 0.85 ملليغرام.
- يحتوي الرمان أيضًا على ما يقرب من 8 ملليغرام من الصوديوم.
- يحتوي الرمان على الفوسفور حوالي 102 مجم.
- يحتوي الرمان على 0.99 ملليغرام من الزنك.
- يحتوي الرمان أيضًا على فيتامين ب 1 والذي يبلغ حوالي 0.189 مجم.
- يحتوي الرمان على فيتامين ب 2 حوالي 0.149 مجم.
- يحتوي الرمان على فيتامين ب 3 ما يقارب 0.826 مجم.
- يحتوي الرمان أيضًا على فيتامين ب 6 والذي يبلغ حوالي 0.211 مجم.
- يحتوي الرمان على 107 ميكروجرام من حمض الفوليك.
- يحتوي الرمان على فيتامين سي حوالي 28.8 مجم.
- يحتوي الرمان أيضًا على فيتامين هـ الذي يعادل 1.69 مجم تقريبًا.
- يحتوي الرمان على 46.2 ميكروغرام من فيتامين ك.
الفوائد الصحية للرمان
هناك العديد من الفوائد الصحية لتناول الرمان من أهمها:
خفض ضغط الدم
- تشير بعض الدراسات إلى أن تناول عصير الرمان يوميًا يمكن أن يساعد في تقليل ضغط الدم الانقباضي.
- ضغط الدم الانقباضي هو أعلى نتيجة يمكن رؤيتها في قياس ضغط الدم.
- لكنه لم يستطع التقليل من النتيجة المنخفضة الموجودة في قياس ضغط الدم المعروف باسم ضغط الدم الانبساطي – المعروف باللغة الإنجليزية باسم ضغط الدم الانبساطي.
تحسين الوضع الصحي لمرضى السكري
- من أهم الفوائد الصحية للرمان أنه غني بمضادات الأكسدة القوية.
- تعمل هذه المواد على خفض مستويات السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين.
تعزيز الأداء الرياضي
- بعد التمرين، يتعرض جسم الإنسان لحالة تعرف باسم الإجهاد التأكسدي، وهو رد فعل طبيعي للجسم عندما يعمل.
- أفادت دراسات أخرى أن مضادات الأكسدة الموجودة في الرمان تساعد في تقليل حدوث الإجهاد التأكسدي بعد التمرين.
من بين مضادات الأكسدة الموجودة في الرمان:
- حمض الغال.
- كيرسيتين.
- النترات.
اخترنا لك: طرق زراعة المانجو
فوائد أخرى
- فقدان الوزن.
- كما أنه يقلل من حدوث التهاب المفاصل.
- تقليل عدوى اللثة.
- يساعد على تقوية الانتصاب عند المصابين بالعجز الجنسي.
- زيادة مستويات مضادات الأكسدة.
- يعزز صحة القلب.
- تحسين قطر الأوعية الدموية.
- التقليل من أعراض مرض الزهايمر.
- يمنع السرطان.
في نهاية الموضوع وموقع محمود حسونة على مقال.كوم، وبعدها نتعرف على طرق زراعة الرمان.
ونحن نعلم القيمة الغذائية للرمان، وفوائده المختلفة، يجب مشاركة هذا الموضوع على جميع وسائل التواصل الاجتماعي.