تعتبر طريقة التخلص من الظلام بين الساقين من أكثر المشاكل شيوعا بين النساء والرجال في جميع البلدان.
لذلك يبحث الكثير من الناس عن طرق للتخلص منهم لمعرفة أهم الأسباب والحلول وكيفية الوقاية منها والتي سنشرحها لكم أدناه من خلال موقع محمود حسونة على.
أسباب دكانة الساقين عند النساء
- السمنة من أهم وأخطر أسباب هذا السواد، لأنها تزيد من الاحتكاك، مما يؤدي بدوره إلى زيادة السواد.
- من الأفضل الابتعاد عن الأقمشة الاصطناعية مثل النايلون والدانتيل وما إلى ذلك، لأن هذه الأقمشة يمكن أن تسبب تهيج الجلد وتغميق اللون بين الساقين.
- يُلاحظ أيضًا أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للاضطراب الهرموني عند النساء، خاصة أثناء الحمل، أثناء الحيض.
- كما أن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة خاصة أثناء الإجازة الصيفية يؤثر على البشرة بشكل عام ويزيد من اسمرار هذه المنطقة.
- يبحث العديد من أطباء الجلد في مشكلة كيفية التخلص من البقع الداكنة بين الساقين.
- لقد وجد أن حبوب منع الحمل هي أحد أكثر أسباب هذه المشكلة شيوعًا.
- يجب ألا ننسى أن الخلاف هو السبب الرئيسي لزيادة الظلام في هذه المنطقة.
- ارتداء الملابس الضيقة وزيادة التعرق كلها عوامل تزيد من الاسمرار.
- في كثير من الحالات، تؤدي الشيخوخة إلى تغيرات مختلفة في شكل الجلد وملمسه وحتى لونه.
- يمكن أن يكون لممارسة الرياضة بعض الصعوبات، لأن التمارين المتكررة يمكن أن تؤدي إلى تغير لون الجلد في هذه المنطقة.
- في بعض الحالات يحدث الالتهاب وينتج عنه فرط تصبغ نتيجة نمو الشعر الجديد وهو التهاب بصيلات الشعر.
- وبما أن هذه المنطقة مغطاة بشكل دائم فإنها لا تتعرض للهواء مثل باقي الجسم مما يزيد من الظلمة بين الساقين.
- تسبب الإصابة ببعض الأمراض تغير اللون في هذه المنطقة، مثل مرض السكري.
- والإصابة بمرض أديسون وكذلك فرط نشاط الغدة الدرقية.
من هنا يمكنك التعرف على: كريم للتخلص من الهالات السوداء بين الرجلين بسرعة
أسباب دكانة الساقين عند الرجال
- هذه المشكلة شائعة أيضًا عند الرجال وعادة ما تكون نتيجة لزيادة صبغة الجلد المعروفة باسم الميلانين.
- الرجال الذين يعانون من السمنة أكثر عرضة للإصابة بسواد الفخذين، مما يزيد من الاحتكاك.
- يلجأ الرجال أحيانًا إلى الحلاقة بشفرة الحلاقة في هذه المنطقة ؛ لأنها تؤثر على لون البشرة وتزيد سوادها.
- يمكن أن يكون مرض السكري أحد العوامل التي تؤثر على لون الجلد، خاصة في المنطقة الواقعة بين الفخذين.
- أيضا، النظر في بعض الأدوية والمكملات الغذائية التي قد تزيد من الظلام في هذه المنطقة.
- أكدت بعض الأبحاث الطبية أن بعض أدوية العلاج الكيميائي تؤثر على لون البشرة، وتتسبب في سواد البشرة كأحد الآثار الجانبية للأدوية.
كيف تتخلصين من الظلمة بين الرجلين طبيا
- يبحث العديد من النساء والرجال عن طرق سريعة وفعالة للتخلص بأمان من الظلام بين الفخذين.
- نجد أن الكريمات الطبية لتفتيح البشرة وتساعد على موازنة نسبة المواد المصطبغة في الجلد هي أفضل الحلول الطبية.
- بينما يلجأ البعض الآخر إلى الليزر، يعد هذا إجراء طبيًا سهلًا يستخدمه العديد من الأطباء في عيادات الأمراض الجلدية والتجميل.
- الليزر سريع وفعال لأنه يقضي على التصبغ ويعيد للبشرة لونها الطبيعي.
- يعالج الليزر الخشونة ويزيل الحبوب أو البقع في المنطقة مما يجعلها ناعمة ومفتوحة.
- تعتبر من أكثر الطرق الطبية فاعلية وسهولة في إزالة الظلام بين الفخذين، لأنها لا تترك أي ندبات أو أي علامات.
- لكن يجب أن نذكر أن من عيوبها الألم الذي تسببه عند تعرض هذه المنطقة للاحتكاك، وهي مكلفة للغاية من الناحية المالية مقارنة بالطرق الأخرى.
- استخدام الليزر كوسيلة طبية للتخلص من السواد بين الساقين، يعتبر غير مريح وغير آمن لبعض الناس.
علاج السواد بين الفخذين بشكل طبيعي
أثبتت الطرق الطبيعية فعاليتها في علاج معظم مشاكل البشرة.
تحتوي معظم الكريمات بشكل أساسي على نسبة كبيرة من المكونات الطبيعية.
جل الصبار
- من أجمل وأهم المكونات الطبيعية، تستخدم لعلاج سواد ما بين الساقين.
- يعمل جل الصبار على تجديد الخلايا التالفة وإزالة الجلد الميت وإنشاء طبقة واقية للبشرة.
- يتم استخدامه عن طريق استخراج هلام الصبار من ورقة الصبار، وتطبيقه على المنطقة المصابة لمدة عشرين دقيقة، مع تكرار ذلك من 2 إلى 3 مرات.
ليمون، عسل و لبن
- يعتبر الليمون من أفضل مكونات التفتيح الطبيعية، لاحتوائه على فيتامين سي.
- يزيل الليمون الجلد الميت ويشجع على نمو خلايا جديدة، كما أن تحضيره سهل ومتوفر في كل منزل.
- نحضر من نصف ليمونة ونضيف إليها ملعقة كبيرة من الزبادي ونصف ملعقة صغيرة من العسل ونخلط المكونات.
- قم بتدليك المنطقة واتركها لمدة 15 دقيقة على الأقل، اشطفها جيدًا ورطب المنطقة بأي مرطب متاح.
فرك السكر
- يعمل السكر كعامل في تقشير الجلد الميت وتفتيح المنطقة بين الساقين.
- يتم خلط ملعقة من السكر مع ملعقة من العسل وقليل من عصير الليمون، ثم يوضع الخليط لبضع دقائق، ثم يغسل المنطقة جيداً ويبلل.
زيت جوز الهند والليمون
- يشتهر جوز الهند بخصائصه المرطبة، لذلك فهو ممزوج بالليمون المعروف بقدرته على تفتيح البشرة.
- قم بتدليك المنطقة المرغوبة للراحة من 6 إلى 10 دقائق قبل الذهاب إلى الفراش يوميًا للحصول على نتائج سريعة.
اقرأ أيضًا لتعرف: تفتيح البقع الداكنة بين الفخذين
أشهر الكريمات لتفتيح المنطقة بين الساقين
- تعتبر الكريمات الطبية من أسرع الطرق لحل مشكلة كيفية إزالة الظلام بين الساقين ولكن يجب استخدامها بانتظام.
- تختلف فعالية الكريم باختلاف كل حالة من حيث درجة تسمير الجلد، ومدى حساسيته واستجابته للمواد الفعالة.
- من أشهر الكريمات المعروفة بفعاليتها بالإضافة إلى متوسط تكلفتها ونتائج استخدامها المثير للإعجاب هي الكريمات التالية:
- كريم ميلانو خالي من كريم ميلانو، لأنه يتكون من ثلاثي فعال، له تأثير سريع وآمن.
- يتكون هذا الكريم من مادة الهيدروكينون المسؤولة عن تقليل إنتاج الميلانين، المادة المسؤولة عن سواد البشرة.
- كما أنه يحتوي على فلوسينولون وتريتينوين، وهما المسؤولان عن تقليل الإحساس بالحكة والالتهاب، فضلاً عن التقشر.
- جل التبييض الحميميحتوي جل التبييض الحميم على أفضل المكونات الطبيعية التي تعمل على تفتيح الجسم بالكامل.
- يعتبر من أكثر الكريمات فعالية لتفتيح الساقين وخاصة لأي سبب من أسباب سوادها. مدعوم بمادة الهيالورونيك، مما يجعله خفيف الملمس.
الطرق الوقائية لتجنب سواد ما بين الفخذين عند النساء
- التعرق المفرط من أهم أسباب سواد ما بين الفخذين، ولتجنب ذلك يجب ارتداء الملابس القطنية.
- حيث أن القطن والأقمشة لا تختلط بأنواع تركيبية، فلها القدرة على امتصاص العرق ولا تسبب تهيجًا.
- تجنب ممارسة الرياضة مثل المشي أو الجري في درجات حرارة شديدة، واحرص على شرب الماء والسوائل.
- تأكد من تغيير الملابس الداخلية من مرة إلى مرتين يوميًا، واستخدم منظفات خفيفة غير معطرة لمنع العدوى.
- اتبع الأطعمة الصحية التي تحتوي على الخضار والفاكهة لما لها من آثار صحية ومفيدة على الجسم والبشرة.
- استخدم كريمات التقشير الطبية بين الحين والآخر لتنعيم البشرة وإزالة الجلد الميت ومنع الالتهابات وتسمير البشرة.
نوصي بقراءة: كيف تحافظ على شبابك وحيويتك
طرق وقائية لتفادي سواد ما بين الساقين للرجال
- ارتدِ ملابس مريحة وفضفاضة لتقليل الاحتكاك في المنطقة بين الفخذين، خاصةً عند قضاء الوقت في الهواء الطلق.
- – ارتداء السراويل الرياضية المصنوعة من القطن عند ممارسة الرياضة سواء كانت رياضة الجري أو ركوب الدراجات.
- الحفاظ على وزن مناسب واتباع نظام صحي لتجنب زيادة الوزن الضارة، وشرب الماء بانتظام.
- الحرص على تنظيف المنطقة بين الساقين بانتظام وتقليل حلق الشعر في هذه المنطقة قدر الإمكان.
ولا تنسى قراءة مقالنا عن: علاج سواد تحت الإبط وما بين الفخذين
نعرض لكم كل ما يتعلق بمشكلة كيفية التخلص من الظلمة بين الساقين وأسبابها وطرق العلاج المختلفة وكيفية تجنبها، فالعناية بالجسم بشكل عام يمكن أن تمنع الكثير من المشاكل الجلدية والصحية.