تجربتي في نقع التمر لزيادة الوزن عند الأطفال ستفيد الكثير من الأمهات، لأنها تعلمهم فوائد التمر العديدة التي تغفلوا عنها، ولأن التمر ساعدني كثيرًا في زيادة وزن طفلي.
وأصبحت جزءًا مهمًا من حياته، ولأن وزنه زاد كثيرًا ؛ قررت مشاركة تجربتي على، حيث تعرف العديد من الأمهات كل شيء عن تفاصيل استخدام هذا التسريب.
تجربتي مع ضخ التمر لزيادة الوزن عند الأطفال
- لقد سمعت الكثير عن فوائد نقع التمر للكبار، لكنني لم أكن أعلم أنها مفيدة أيضًا للأطفال، قرأت أن استخدام التمر المنقوع بالإضافة إلى الحليب ؛ يساعد على زيادة وزن الأطفال بشكل ملحوظ.
- ومنذ ذلك الحين وأنا أعطي طفلي عصير التمر بالإضافة إلى الحليب.
- أحيانًا أعطي له هذا العصير الممزوج بالحلبة، مما يساهم في زيادة وزنه بشكل كبير.
- كما تحسنت صحته، حيث زاد وزنه بسبب هذه الطريقة الطبيعية والآمنة.
- بالإضافة إلى أنه يتميز بكونه غير مكلف، ولا يستهلك الكثير من الوقت أو الجهد، ويساعد في الحفاظ على حيوية وظائف الجسم.
- قد تتساءل متى يجب إعطاء هذا التسريب للأطفال.
- أجبتك أنه من الضروري إعطاء الأطفال هذا التسريب من سن شهر أو أكثر، ولا أوصي به للأطفال الأصغر من هذا العمر.
انظر أيضًا: فوائد مواعيد ما قبل التمرين للاعبي كمال الأجسام
كيف نعطي الأطفال التمر المنقوع
في حديثي عن تجربتي مع نقع التمر لزيادة الوزن عند الأطفال، أشرت إلى الطرق المختلفة التي استخدمتها لمنح طفلي هذا التاريخ لينقع لزيادة الوزن، في النقطة التالية:
- كنت أخلط التمر المنقوع في اللبن. حيث أن الاثنين معًا يعدان من أهم مصادر الطاقة للطفل.
- عندما واصلت إعطائها لابني، لاحظت أنه اكتسب بضعة كيلوغرامات.
- كما أصيب بفقر الدم بسبب وزنه المنخفض، وبعد شرب هذا العصير لم يعد يعاني من فقر الدم.
- وذلك لأن هذا العصير يحتوي على الكثير من الحديد.
- مما يساهم في علاج فقر الدم دون الحاجة إلى الأدوية.
- بهذه الطريقة استعملت خليط من التمر المنقوع في الحليب ووضعته على النار.
- بعد أن وصلت إلى نقطة الغليان، أزلتها عن النار واتركتها تبرد قليلاً.
- ثم وضعته في وعاء الشرب الخاص بالصبي وأعطيته إياه.
- أنصح بإعطاء الطفل هذا لينقع في الصباح، ليبدأ يومه بالطاقة والحيوية.
- ولأنه حصل على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية المهمة، اختفى أيضًا التعب والكسل.
اقرأ أيضًا: فوائد دبس التمر مع الحليب
الطريقة الثانية لنقع التمر
بعد أن جربنا الطريقة الأولى حيث تمكنا من إعطاء تسريب التمر للأطفال، انتقلنا إلى الطريقة الثانية، والتي تعد من أفضل الطرق على الإطلاق والتي يحبها العديد من الأطفال، على النحو التالي:
- بهذه الطريقة كنت أحضر منقوع التمر وخلطته مع ثلاث حبات من الجوز.
- بسبعة زبيب ووضعت عليها القليل من العسل الأبيض.
- أضفت لهم أيضًا ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من دبس السكر الأسود.
- وأضعهم جميعًا على النار حتى تمتزج جميع المكونات.
- بعد ذلك، أضع جميع المكونات في الخلاط، واتركها تبرد قليلاً.
- ثم وضعته في زجاجة وأعطيته للطفل.
- وتجدر الإشارة إلى وجوب زيادة كمية الماء التي تنقع فيها التمر.
- هذا هو إعطاء عصير سائل عند مزجه مع مكونات أخرى، مما يسهل على الطفل الشرب.
- يجب أيضًا إعطاء الطفل هذه الوصفة كل يوم في الصباح.
- ستلاحظ الأم بالتأكيد زيادة في وزن الطفل بعد الأسبوع الأول من حضور هذه الوصفة.
- هذا ما شاهدته يا ابني.
فوائد التمر المغمس للأطفال
من خلال تجربتي في عصر التمر لزيادة وزن الطفل، أوضحت الفوائد التي يمنحها هذا العصير للطفل، ولماذا يجب على كل أم إعطائه لطفلها ؛ في النقاط التالية:
- ويعتبر هذا التسريب فائدة كبيرة لاحتوائه على العديد من المعادن مثل النحاس والبوتاسيوم.
- بصرف النظر عن فيتامين أ وفيتامين ك، فإن شربه للطفل يمنحه الكثير من الفيتامينات التي يحتاجها جسمه.
- شرب هذا العصير لا يفيد فقط في زيادة وزن الطفل وإعطائه الفيتامينات اللازمة لذلك.
- ولكنه يمنع أيضًا تطور هشاشة العظام عند الطفل عندما يكبر، لأنه يقوي العظام.
- بالإضافة إلى أنه يساعد الأطفال على التخلص من الإمساك.
- هذا لأنه يحتوي على الكثير من الألياف الطبيعية.
- يحافظ على معدة الأطفال، ويحسن عمل الجهاز الهضمي، حتى يتمكنوا من هضم الطعام بسهولة.
- يساعد هذا العصير أيضًا على نمو الأسنان، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم.
- والتي تزداد إذا تم خلطها بالحليب وإعطائها للطفل كل يوم.
تحقق من هنا: تجربتي مع التمر والحليب لزيادة الوزن
في نهاية هذا المقال نتعرف على تجربتي في نقع التمر لزيادة وزن الأطفال، وأتمنى أن يكون هذا من الموضوعات التي تفيد كل أم تريد زيادة وزن طفلها.
أدعو جميع الأمهات إلى تجربة هذا التسريب كل يوم للحفاظ على صحة أطفالهن ؛ وإعطائه الكثير من الفيتامينات والمعادن، ويزيد وزنه في وقت قصير.