كريم القدم الفقاعي الموضعي يزعجنا ظهور الفقاعات على القدمين كثيرًا، عادةً بسبب ارتداء أحذية ضيقة، ولكن في الواقع تظهر فقاعات الهواء هذه لأسباب عديدة ومزعجة.
وهذا يسبب حروق في القدمين وهي مؤلمة ومزعجة، وفي هذا المقال سنتعرف على أسباب ظهور البثور على القدمين وعلاجها بالأعشاب الطبيعية واستخدام كريم موضعي لعلاج تقرحات القدمين.
معنى بثور القدم
- بثور القدم هي جيوب مملوءة بالسوائل تظهر على الطبقة العليا من الجلد نتيجة الإصابة أو العدوى، وعادة ما تظهر هذه البثور على المنطقة المصابة لحمايتها من المزيد من الضرر.
- ولأن القدم مليئة بالعديد من الأوردة والأوعية الدموية، فإنها يمكن أن تتعرض لضغط قوي ومستمر خلال النهار.
- تكون البثور التي تظهر على القدمين مؤلمة للغاية، وقد يصعب علاج بعض البثور على القدمين بسبب وضعيتها المتعسرة، لكنها لا تعتبر حالات خطيرة أو مهددة، لكنها آلية طبيعية للدفاع تساعد في تقليل التوتر. وحماية الأنسجة التالفة.
أنظر أيضا: علاج البثور على باطن القدمين
أسباب ظهور تقرحات القدم
لماذا تظهر البثور على القدمين؟ هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تزيد من فرصة ظهور البثور على القدمين، ومنها:
- الأحذية غير المناسبة أو الأحذية الضيقة تؤدي إلى ظهور بثور، لذلك يجب ارتداء أحذية مناسبة ومريحة لتجنب البثور.
- يتسبب الاحتكاك الناجم عن الضغط على القدمين بسبب المشي لمسافات طويلة أو الوقوف على القدمين، مثل الأحذية الضيقة جدًا أو غير المناسبة، في ظهور تقرحات.
- الرطوبة أو التعرق المفرط أمر شائع بين الرياضيين، وخاصة العدائين أثناء الطقس الحار.
- التعرض لبعض المواد الكيميائية والمهيجات، بما في ذلك مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالقدم والمنظفات.
- الهربس، عدوى تؤدي إلى ظهور بثور على القدمين.
- مرض التعرق
- احمل أشياء ثقيلة.
- جلد جاف على القدمين.
- ضربة الشمس.
- ردود الفعل التحسسية تجاه بعض المهيجات.
- عدوى بكتيرية؛
نصائح للتعامل مع البثور
إذا كانت هناك بثور على الجلد، فيرجى التعامل معها بحذر لتجنب المضاعفات. أهم النصائح هي:
- لا تلمسه أو تضغط عليه لأن الجلد الموجود فوق السائل يمنع العدوى ويمكن أن يتلوث إذا ضغطت عليه وتسبب في مضاعفات خطيرة، وإذا كانت هذه الفقاعات معدية فإن لمسها يمكن أن يؤدي إلى انتشار أكثر.
- ضع كريمًا موضعيًا لعلاج تقرحات القدم، فإذا كنت تعاني من الحكة والألم، يمكن أن تساعد الكريمات في تخفيف الحكة، ولكن يجب استشارة الطبيب أولاً.
- حافظ على نظافة المنطقة وجفافها، مع إبقاء الفقاعات بعيدة عن أي مصادر تلوث أو رطوبة قبل أن تجف وتشكل قشرة.
- تجنب أسباب نفس المشكلة، على سبيل المثال، إذا كان السبب هو ملامسة الجلد للمواد الكيميائية الضارة، فيجب تجنب ملامسة هذه المواد، وإذا كان السبب هو ارتداء أحذية ضيقة، فيجب تجنب هذه الأحذية حتى لا تحدث المشكلة. تكرارا.
- اطرح أسئلة على الطبيب لتحديد السبب ووصف المضادات الحيوية أو العلاجات المناسبة لهذه الفاشيات إذا لزم الأمر.
- تعقيم وتغطية القدمين بالبثور، وترك الضمادة مغطاة حتى تلتئم البثور.
اقرأ أيضًا: طرق علاج العقدة العصبية في باطن القدم
خطوات لمنع تقرحات القدم
بعض الخطوات التي يجب عليك اتخاذها للمساعدة في علاج البثور على باطن قدميك:
تجنب ارتداء الأحذية الضيقة
- من الأفضل عدم ارتداء الأحذية أثناء ظهور البثور، ولكن إذا كانت الأمور صعبة عليك اختيار حذاء مريح لا يضغط على البثور على باطن قدميك.
- إذا كنت ترتدي حذاءًا، فقم بتغطية المنطقة بضمادة جافة ومعقمة، واختر النوع المناسب للتهوية والتهوية من الجلد إلى الجلد.
- تجنب المشي
- تجنب ملامسة أي مهيجات
- لمنع البثور، تجنب استخدام أي نوع من المهيجات، مثل المستحضرات التي تحتوي على مواد كيميائية يمكن أن تلحق الضرر بالجلد.
استخدم الكمادات الباردة
- يمكنك استخدام مناشف ثلجية على المناطق التي تظهر بها بثور على قدميك، لكن لا داعي للضغط أو الفرك، بل لمس الفقاعة برفق.
حافظ على جفاف المنطقة المصابة
- يجب أن يكون جافًا دائمًا، وإذا لامس الماء، فيجب أن يجف جيدًا.
- نظف البيئة جيدًا لتجنب العدوى البكتيرية التي تسبب التلوث والتهيج والعدوى.
كيفية إزالة البثور من القدمين بالمنزل؟
- يوصى بعدم فتح فقاعات الهواء وتصريفها، حيث يمكن أن يسبب ذلك التهابًا وتهيجًا، لكن في بعض الأحيان تكون الفقاعات كبيرة ومليئة بالسوائل.
- مما يسبب الكثير من الألم وعدم الراحة، أو إذا كانت البثور الموجودة على القدمين تعيق المشي والوقوف، فيمكن فتحها في المنزل.
الرجاء اتباع هذه الخطوات:
- اغسل يديك بالماء الدافئ والصابون المضاد للبكتيريا.
- عقم الإبرة الحادة بقطعة قطن مغموسة في الكحول الطبي.
- استخدم معقمًا طبيًا لتنظيف البثور والجلد المحيط بها.
- استخدم إبرة معقمة لعمل ثقب صغير في البثرة.
- صب السائل في الفقاعات تمامًا، ثم امسح الفقاعات ونظفها جيدًا.
- ضع مرهمًا أو كريمًا موضعيًا مضادًا للبكتيريا على القدمين
اقرأ أيضًا: كيفية علاج عقدة عصبية في باطن القدم
هل يمكن علاج تقرحات القدم بالكريمات الموضعية والمواد الطبيعية؟
- نعم، يمكننا علاج تقرحات القدمين باستخدام كريم موضعي مضاد للالتهابات، ويمكننا أيضًا علاج تقرحات القدمين باستخدام الأعشاب الطبيعية.
- من خلال تطبيقه مباشرة على البثور والجلد المحيط بها، يمكن استخدام العديد من المواد الطبيعية لتخفيف الألم والأعراض الأخرى التي تسببها تقرحات القدم.
فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعدك في علاج البثور، مثل ما يلي:
جل الصبار
- جل الصبار علاج طبيعي لذلك فهو فعال جدا في علاج تقرحات القدم وله خصائص مضادة للالتهابات ويساعد على تقليل الاحمرار والتورم.
- يمكنه أيضًا الحفاظ على ترطيب الجلد والتعافي بشكل أسرع، بالإضافة إلى تقليل مخاطر الإصابة.
طريق
- ضع جل الصبار على رغوة القدم، واتركه يجف من تلقاء نفسه، ثم اغسله بالماء الدافئ.خيار آخر هو تحضير خليط بكميات متساوية من هلام الصبار وفيتامين هـ، ثم ضعه على دمل. قدم
- اتركه يجف من تلقاء نفسه، ثم اغسله بالماء الدافئ. اتبع أي علاجات 2-3 مرات في اليوم، أو 3 إلى 4 أيام متتالية.
خل حمض التفاح
- يعتبر خل التفاح أيضًا علاجًا فعالًا لبثور القدم نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات التي تساعد على منع العدوى وتقليل الألم والتورم.
طريق
- ضعي كرة قطنية في خل التفاح، ثم افركي المنطقة المصابة برفق لتجفيفها، إذا شعرتِ بإحساس حارق، خففي خل التفاح بالماء.
- أو امزجي نصف ملعقة صغيرة من معجون البصل مع ملعقة صغيرة من خل التفاح، ضعي الخليط على القدمين المتورمتين، اتركيه يجف ثم اغسليه بالماء الدافئ.
شاي أخضر
- يحتوي الشاي الأخضر على مركبات مضادة للالتهابات تساعد في تقليل الألم والتورم المصاحب لبثور القدم، كما أنه يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تساعد البثور على الشفاء بسرعة.
طريق
- ضع كيس الشاي الأخضر في كوب من الماء الساخن لمدة 5 دقائق. أخرج كيس الشاي واتركه يبرد. ضع كيس الشاي المبلل على القدم المغلية لبضع دقائق. كرر 4 إلى 5 مرات يوميًا لعدة أيام، أكثر.
- اشرب الشاي الأخضر مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا لتسريع عملية الشفاء.
- قم بتغطيتها بضمادة فضفاضة أو شاش، ضع الكريم المضاد للبكتيريا بانتظام واترك البثور مغطاة حتى تلتئم.
نستنتج في هذا المقال تعريف البثور على القدمين، وأسبابها، وأعراض البثور على القدمين، وكيفية التخلص منها بأمان، ويناقش المقال بعض النصائح المفيدة في الحصول على البثور على القدمين. .
يحتوي المقال أيضًا على طرق لعلاج بثور القدم باستخدام كريم موضعي مضاد للالتهابات، ومجموعة من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في التخلص من بثور القدم.