علاج البلغم في الصدر، البلغم من المشاكل التي يعاني منها الانسان من خلال تغيرات الزمن وتغير الفصول الاربعة، وهو ناتج عن نزلات البرد الشعبية والرشح والحساسية لنوع من الطعام، وهذه من المشاكل التي تثير قلق المريض، وسوف نتعرف من خلال مقالنا على كيفية علاج البلغم في الصدر والحصول على طريقة دائمة وكيفية الوقاية من العدوى.
ما هو البلغم؟
البلغم مادة مخاطية تتركز في الجهاز التنفسي والحلق. وهو سائل شفاف ولزج بقوام كثيف. إذا أصيب بأي فيروس أو عدوى، فإنه يأخذ اللون الأخضر أو الأحمر ويسبب مشاكل في التنفس.
شاهدي أيضاً: فوائد زيت السمسم للسعال والبلغم
أسباب الإصابة بالبلغم
هناك بعض العادات والأسباب الخاطئة التي تؤدي إلى إنتاج البلغم وتراكمه في الحلق والجهاز التنفسي، ومن هذه الأسباب ما يلي:
- تعد نزلات البرد والإنفلونزا من أكثر الأسباب شيوعًا للبلغم الزائد.
- عندما يعاني المريض من حساسية في الصدر وتغير مفاجئ في الجو ينتج عنه التهاب وتهيج في الجهاز التنفسي وتراكم البلغم.
- عندما تلتهب اللوزتان والحنجرة بشدة، تفرز المخاط الذي يتراكم ويصبح بلغمًا.
- عدوى الجيوب الأنفية الناتجة عن عدوى ببكتيريا أو فيروسات ضارة.
- يعد التدخين بجميع أشكاله وأنواعه من أقوى أسباب الإصابة بالبلغم وتراكمه بكميات كبيرة في الصدر والرئتين.
- ينتج الالتهاب الرئوي عن تراكم وتراكم البلغم في الصدر، ولكن في هذه الحالة يكون لون البلغم أصفر أو بني، وفي هذه الحالة لا بد من الذهاب إلى الأخصائي لوجود دليل على أهمية نزيف الرئة والتهاب الشعب الهوائية. .
- الإصابة بالعديد من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، مثل الربو والسل، مما يؤدي إلى السعال الشديد المصحوب بالبلغم.
أعراض تراكم البلغم في الصدر
عندما يصاب الشخص بتراكم البلغم في الجهاز التنفسي، لا تظهر عليه العديد من الأعراض التي تفسر إصابته، ولكن هناك بعض العلامات والإصابات التي تدل على تراكم كبير للبلغم، ومنها ما يلي:
- الشعور بضيق في التنفس والشعور بالتعب والقلق.
- ظهور قطرات من الدم أثناء السعال من العلامات التي تؤكد إصابة الصدر بفيروس وتراكم البلغم في الحجم، لذلك لا بد من مراجعة الطبيب المعالج في هذه الحالة.
- شعور مستمر بالألم في منطقة الصدر.
- هناك سيلان بالأنف وعطس طوال الوقت وشعور بألم شديد في الجسم والمفاصل والعضلات.
علاج البلغم الصدري
- يجب أن يكون في أماكن نظيفة وجافة بعيداً عن التغيرات الجوية والأبخرة الضارة.
- اشرب الكثير من السوائل للحفاظ على مستويات ترطيب الجسم، مما يساعد على طرد البلغم.
- الابتعاد عن الأماكن التي يوجد بها مدخنون، حيث أن هذا أحد الأسباب المؤكدة للإصابة بالبلغم.
- لا تحاول التوقف عن العطس والسعال، لأن هذه إحدى الطرق التي تعمل على التخلص من البكتيريا والفيروسات من الجسم. مما يؤدي إلى إنتاج وتراكم البلغم والأمراض الأخرى.
- يعد بخار الماء من أكثر الطرق فعالية لإزالة المخاط من الحلق والجهاز التنفسي، وذلك عن طريق استنشاق الماء المغلي، وتوسيع مجرى الهواء وطرد البلغم، والتنفس جيدًا.
اقرئي أيضًا: فوائد شراب توسكان لعلاج السعال والبلغم للأطفال
وصفات طبيعية لعلاج البلغم
هناك العديد من الوصفات والأعشاب الطبيعية لعلاج بلغم الصدر والتخلص منه نهائياً، وقد ثبت أن هذه الوصفات فعالة في علاج بلغم الصدر، ومنها ما يلي:
1- إكليل الجبل مع عصير الليمون
- يعتبر إكليل الجبل من الأعشاب التي لها قدرة كبيرة على محاربة الجراثيم والبكتيريا وكذلك عصير الليمون لاحتوائه على الكثير من فيتامين سي الذي يعمل على محاربة العدوى وتقوية الجهاز التنفسي وإزالة البلغم.
- عن طريق صنع عشبة إكليل الجبل بملعقتين من عصير الليمون، قم بتحليتها بالعسل وكرر هذه الوصفة أربع مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
2- وصفة الزنجبيل والعسل
- الزنجبيل من الأعشاب التي لها القدرة على علاج الاحتقان وتقليل تهيج الحلق وعلاج الجهاز التنفسي، وذلك لاحتوائه على العديد من الأجسام المضادة التي تعمل على إزالة البلغم من الحلق وتنظيفه.
- بوضع ملعقتين من مسحوق الزنجبيل في منتصف كوب من عسل النحل، تؤخذ ملعقة كبيرة من هذا الخليط يومياً على معدة فارغة لمدة شهرين متتاليين.
2- عصير الكركم والبرتقال
- الكركم من الأعشاب التي أعطاها الله قدرة عالية على تنظيف الجسم من البكتيريا الضارة، ويعمل على تقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان وحمايته من العديد من الأمراض، كما أن له قدرة كبيرة على تنظيف الجسم. الصدر من البلغم.
- بوضع ملعقة متوسطة الحجم من الكركم في كوب من عصير البرتقال ويفضل في الصباح الباكر، كرري هذه الوصفة مرتين في اليوم لمدة شهر كامل.
4- ماء مالح
- يعتبر الملح من أكثر المواد فعالية في تقليل التهابات الحلق وتنظيفه من البكتيريا.
- ويتم ذلك بوضع ملعقتين من الملح في كوب من الماء وتقليبها حتى يذوب، واستخدامه كغرغرة يدخل الحلق واللوزتين وينظفهما من البكتيريا والفيروسات ويسهل عملية إزالة البلغم مما يؤدي إلى تنفس أفضل. .
أنظر أيضا: العلاج بالأعشاب لجفاف الحلق والسعال والبلغم
في نهاية مقالنا أرجو أن أكون قد شرحت لكم كل طرق وطرق إخراج البلغم من الصدر.