كيفية علاج احتقان الأنف يعاني الكثير من الناس من مشكلة احتقان الأنف خاصة عند الأطفال، وتحدث بسبب التهاب الأوعية الدموية داخل الأنف، ولكن مع ذلك فهذه المشكلة ليست خطيرة.
كما يظن البعض من الممكن السيطرة على هذه المشكلة قبل أن تكبر الأمور، لأنه قبل علاج احتقان الأنف من الجيد معرفة أسباب حدوثه، لأن الوقاية خير من العلاج.
أسباب احتقان الأنف
هناك العديد من الأسباب، ولكن يمكننا قصرها على:
- يحدث التهاب الأنف نتيجة وجود أشياء يكون لدى الشخص حساسية أو عدوى، ومن أهم الأعراض الشعور بالحكة في العين أو العطس المتكرر.
- نزلات البرد من أكثر الأمراض انتشارًا التي تصيب الناس خاصة في فصل الشتاء، وتحدث بسبب حدوث عدوى من الهواء تخنق الجهاز التنفسي.
- التهاب الأنف التحسسي. هذا هو نتيجة ملامسة الجسم لمواد تزيد من الحساسية.
- انحراف الحاجز الانفي؛ يمكن أن يكون سببها عيب خلقي، أو حادث، على سبيل المثال، أن تصبح إحدى فتحتي الأنف أضيق من الأخرى، مما يتسبب في ضيق التنفس واحتقان الأنف.
- الزوائد الأنفية المتضخمة: وهي عبارة عن أنسجة فوق اللوزتين. يتواجدان معًا داخل جهاز المناعة بالجسم، والذي يدافع عن الجسم ضد الفيروسات والميكروبات التي تهاجم الجسم. عندما تتضخم اللحمية الموجودة فوق اللوزتين، يؤدي ذلك إلى حدوث احتقان.
- الربو التحسسي. تتأثر نتيجة الإصابة بالعدوى الأنفية لشعر الحيوانات الأليفة، مثل حبوب اللقاح أو دخان التبغ وغيرها، بالروائح القوية والعطور والدخان المتسخ، وأعراضه هي: صعوبة التنفس.
- الساركويد في هذا المرض، توجد أورام حبيبية أو كتل من الخلايا الالتهابية في أجزاء مختلفة من الجسم، وتتسبب في التهاب الأشواك الموجودة في جسم الإنسان، وتوجد في الطحال والقلب والعينين والجبين والكبد وغيرها. . .
- الزوائد الأنفية: تتشكل لزيادة نمو الأنسجة المبطنة للأنف، وهي أورام غير ضارة، لكنها يمكن أن تكون ضارة إذا تُركت دون علاج.
- فيروس الخلايا التنفسية البشرية: يلعب هذا الفيروس دورًا مهمًا جدًا في انتشار المرض لدى الأفراد من جميع الأعمار.
- لكنه أكثر شيوعًا عند الرضع.
- للفيروس العديد من الأعراض التي تشبه تمامًا الزكام الذي يصيب الناس خلال فصل الشتاء، لكنه أكثر خطورة.
انظر أيضًا: أفضل طريقة لإزالة انسداد الأنف
ماذا يعني احتقان الأنف؟
- التهاب الأنسجة والأوعية داخل وحول الأنف
- وهذا ليس شرطًا أن يكون لديه سيلان في الأنف أو أسرار ثقيلة.
- تعتبر مشكلة خطيرة عندما يعاني منها الأطفال لأنها تسبب اضطرابات النوم.
- سوء تغذية الرضع، ولكنه خفيف نسبيًا عند البالغين والبالغين.
علاج احتقان الأنف
وهي مقسمة إلى علاج منزلي، وعلاج من تعاطي المخدرات.
العلاج الأول في المنزل
- حافظ على رطوبة الأنف والجيوب الأنفية.
- التعرض المستمر للهواء يسبب جفاف الجيوب الأنفية.
- مما زاد من انزعاجه وزاد الألم إلى درجة لا تطاق
- الاستحمام لفترة طويلة أو أكثر من مرة ويفضل بالماء الفاتر أو الساخن.
- استنشاق البخار من الماء الساخن لفترة طويلة يقلل من الجفاف.
- اشرب الكثير من السوائل الدافئة.
- استخدم بخاخ محلول ملحي للأنف لمنع جفاف الشعب الهوائية.
- يُشترى هذا المحلول من الصيدلية ويوضع في جهاز التنفس الصناعي.
- استخدم منشفة مبللة بالماء الدافئ على الوجه وافتح الممرات الأنفية قدر الإمكان لتقليل الجفاف وبالتالي الألم.
- النوم على وسادة عالية، أو ارفع الرأس بعيدًا عن الجسم لرفع الأنف لتسهيل التنفس.
- تجنب السباحة في حمامات السباحة التي تحتوي على الكلور المضاف، حيث يمكن أن يساعد ذلك في تهيج الجيوب الأنفية.
- شرب السوائل: تساعد السوائل بأنواعها المختلفة مثل: الماء والعصائر على تقليل سماكة مخاط الأنف.
- ويسهل خروجها من الأنف مما يقلل الضغط في الجيوب الأنفية وبالتالي يقلل الالتهاب والتهيج.
- يمكن أن تقلل السوائل الدافئة مثل الشاي والحساء من التهاب الحلق المرتبط بالاحتقان.
شاهدي أيضاً: ما هي أعراض حمى الأنف عند الأطفال؟
العلاج في المنزل
- يجب غسل الأنف جيدًا من وقت لآخر، وبهذه الطريقة يمكنك تقليل حدوث احتقان الأنف.
- يتم ذلك بأسهل طريقة بالمنزل عن طريق أخذ وعاء بلاستيكي كبير وتعبئته بالماء المقطر أو الدافئ، ثم البدء في استخدام غسول الأنف.
- للتخلص من أي إفرازات حالية وطريقة استخدامها سهلة بغسل الأنف.
- ونضع الوعاء في فتحة الأنف حتى يتساقط الماء حتى يصل لأقصى عمق.
- ثم يخرج من الفتحة الأخرى ويفضل تكرار هذا الإجراء 3 مرات على الأقل في الأسبوع.
- يعد استخدام الثوم من أفضل الطرق في المنزل للمساعدة في التخلص من مشكلة احتقان الأنف بشكل كبير.
- لأنه مضاد للفطريات، لذلك يتم إزالته على الفور.
- عن طريق تناول فص ثوم على معدة فارغة كل يوم لمدة أسبوع.
- ستحصل فقط على نتائج مذهلة.
- الإفراط في تناول الفلفل الأسود مع الطعام.
- استخدم زيت الأوكالبتوس.
إما العلاج الدوائي أو الدوائي
- عن طريق تناول الأدوية التالية:
- أسِيتامينُوفين
- ايبوبروفين
- نابروكسين
- تخفف هذه الأدوية من آلام الجيوب الأنفية، لكنها لا تزيد من الاحتقان.
تحذيرات
- يمكن استخدام هذه العلاجات طالما أن الازدحام لا يزيد عن 5 أيام.
- إذا زاد، يجب استشارة الطبيب، كما يجب استشارة الطبيب إذا كان قلقًا بشأن مشاكل أو أمراض أخرى.
- يجب ألا تتجاوز هذه الأدوية 7 أيام ولا يسمح للأطفال دون سن الخامسة دون استشارة الطبيب.
انظر أيضًا: هل يتسبب الأنف ذو الرائحة الكريهة في ضيق التنفس؟