هل الألم العضلي الليفي خطير، غالبًا ما يشعر المرء بألم شديد في أجزاء مختلفة من جسده دون معرفة السبب، لكننا دائمًا نشعر بالضعف والتعب ولا نريد النهوض. سبب واضح لهذه الأعراض؟
هل هذه أعراض فيبروميالغيا؟ أكثر الأمراض إثارة للجدل في المجال الطبي، ظهر أول تشخيص له في الولايات المتحدة الأمريكية عام 2007، ما هو هذا المرض، وما مدى خطورته.
كل هذه الأسئلة تتبادر إلى أذهاننا عندما نواجه أو نسمع عن ظهور مرض جديد، لكننا سنقدم هنا بالتفصيل جميع المعلومات وأحدث نتائج الأبحاث حول الفيبروميالغيا.
ما هو الألم العضلي الليفي؟
- المرض المسمى (فيبروميالغيا) هو مرض يصيب عضلات الإنسان، يتراكم الألم الشديد في جسم المريض، ويشعر المريض بالتعب الشديد ولا يستطيع التحرك أو العيش كما كان من قبل.
- بعض الأشخاص، عند عودتهم إلى الطبيب، سيُطلب منهم إجراء فحوصات وأشعة سينية لمعرفة سبب هذه الأعراض، لكن العديد من الأطباء والمؤسسات الطبية مرتبكون لتحديد أسباب أعراضهم.
- ووجد باحثون في المجال الطبي أن المريض يشعر بالألم ويتكرر عدة مرات مما يؤدي إلى إفراز مركبات كيميائية تطلق مواد في دماغ المريض، ويتكرر الألم أكثر من مرة.
- لأن لدى المريض ذاكرة مخزنة مرضية تحفز الشعور بالمرض والألم، ويستمر المريض في التعايش مع المرض وأعراضه لفترة طويلة.
شاهدي أيضاً: ما هو علاج مرض كاواساكي
النساء والألم العضلي الليفي
- أكد الأطباء أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالألم العضلي الليفي، بسبب نقص هرمون في الجسم، وهو السيروتونين، الهرمون المسؤول عن السعادة والفرح.
- وتزداد فرصة الإصابة بالعدوى لدى من يعانون من الإجهاد وتحت ضغط شديد وتوتر عصبي، وغالباً ما تصاب المرأة بهذا المرض بسبب التأثير القوي للمرأة من حولها وعاطفتها المفرطة.
أعراض فيبروميالغيا
- يستمر الشعور بالألم في الساقين والمفاصل وجميع عضلات الجسم.
- والشعور بالصداع المستمر ولا يزول بسهولة رغم تناول المسكنات بانتظام.
- الشعور بعدم الاستقرار وعدم القدرة على التركيز والشعور بالتوعك.
- اضطرابات الجهاز الهضمي الحادة مثل عسر الهضم.
- الشعور بالارتعاش والخدر في الجسم كله، وخاصة في الأطراف، عند الاستيقاظ من النوم.
- النوم المستمر، وقد يصل إلى عدم القدرة على النوم، يشعر وكأنه أرق مستمر، واستخدام المنومات والمهدئات دون جدوى.
- في بعض الأحيان يأتي المرض مع كثرة النوم والشعور بالضعف، وعلى الرغم من النوم لفترة طويلة يشعر المريض بالتعب والإرهاق بسبب كثرة النوم.
- يسير الاكتئاب والمقاومة جنبًا إلى جنب، بسبب شدة الألم وتدفقه المستمر في كل مكان في الجسم.
- تصلب في الساقين والذراعين، وفقدان المرونة، والمشي البطيء، ويشعر المريض بتصلب في عضلات الساقين والظهر.
تشخيص الألم العضلي الليفي
- يستمر الألم من شهر إلى ثلاثة أشهر دون توقف ويشمل جميع أجزاء الجسم.
- إذا كان المرض شديدًا، يجب على المريض الذهاب إلى الطبيب المختص إذا كان يعاني من هذا المرض، ويصعب على الطبيب تشخيص هذا المرض باختبارات منتظمة مثل فحص الدم وما إلى ذلك.
- نظرًا لأن أسباب المرض ذاتية، يتم تشخيص المرض بمرض آخر.
- لجأ الأطباء إلى تشخيص الحالة على أنها فيبروميالغيا (فيبروميالغيا) بناءً على الأعراض السابقة التي استمرت لمدة ثلاثة أشهر دون انقطاع.
- لا يستطيع الأطباء أحيانًا تفسير شدة الألم الذي يعاني منه المريض المصاب بالفيبروميالغيا واستقراره، لكن البعض يقترح أنه من الممكن أن يقلل الدماغ من مستوى تحمل الألم، مما يعني أن أي شيء يؤثر على المريض يشعر بألم شديد حتى لو كان كذلك. لا، ويستمر هذا الشعور طوال الوقت.
- كما يقول آخرون إن الشعور بالقوة في الألم يرجع إلى المستقبلات العصبية التي أصبحت أكثر حساسية ومبالغة لتلقي أي علامة على أي نوع من الألم، حتى لو كان ضئيلًا أو بسيطًا، لذا فإن نتيجة هذا الشعور هي ألم مزمن. عند المعاناة. من أي مرض.
أنظر أيضا: ما هو المرض الذي يسمى الموت الأسود؟
أسباب فيبروميالغيا
عوامل وراثية
- قد تكون الإصابة بالفيبروميالغيا ناتجة عن عامل وراثي، ومن المحتمل أن يصاب أحد أفراد الأسرة بالفيبروميالغيا. ينتقل المرض من خلال الوراثة بسبب طفرة جينية، لذلك لدى الأسرة تاريخ من هذا المرض، و الجينات المسؤولة عن هذا لم يتم تحديدها حتى وقتنا هذا.
الصدمة النفسية أو الجسدية
- يعتبر الألم العضلي الليفي السبب الرئيسي للعدوى بالتعرض للتوتر العصبي الشديد وتدهور الحالة النفسية للمريض، لأن هذا المرض ناتج عن تغير المركبات الكيميائية داخل الدماغ وغالبًا ما يحفز العصب المؤلم.
الالتهابات
- يمكن أن تسبب الإصابة بأمراض معينة عن طريق العدوى فيبروميالغيا.
علاج الألم العضلي الليفي
- أكد العديد من الأطباء أن الألم العضلي الليفي ليس خطيرًا جدًا ويمكن العيش والسيطرة عليه عن طريق تناول بعض الأدوية، واتباع بعض النصائح وتغيير بعض العادات اليومية لتجنب الإصابة بالعدوى … والشعور بألم شديد.
يوصى باستخدام الأدوية عند المعاناة من الألم العضلي الليفي.
المسكنات
- نظرا لشدة الآلام المزمنة التي يشعر بها المريض، وخاصة آلام العضلات والمفاصل، سيلجأ الطبيب إلى وصف المسكنات، بعضها مسكنات بسيطة للألم، ولكن قد يتطور إلى وصف أقوى منها، وهي مسكنات للألم.
- مثل (ايبوبروفين، اسيتامينوفين) أو استخدام بعض المسكنات المحظورة باستثناء التوصيات الطبية الصارمة مثل ترامادول.
- ومع ذلك، يجب استخدام هذه المسكنات القوية في الحد الأدنى والجرعات، لأن استخدامها المفرط يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية غير سارة.
الأدوية المضادة للصرع
- يمكن لبعض الأدوية التي تم تطويرها وتسويقها لعلاج نوبات الصرع أن تخفف من آلام الألم العضلي الليفي، مثل عقار جابابانتين gabapanetin).
- بريغالين حاصل على اعتماد واعتماد دوليًا للاستخدام في علاج الألم العضلي الليفي.
مضادات الاكتئاب
- طوال فترة الألم العضلي الليفي، يتسبب المريض في نوبات من القلق والتوتر وقلة التركيز، ويدخل المريض فترة قد تصل إلى نقطة الاكتئاب، لذلك تستخدم بعض أدوية الاكتئاب لعلاج أعراض الألم العضلي الليفي والألم، مثل دولوكستين.
- وغيرها من الأدوية المضادة للاكتئاب ولكن لا تغير هذه الأدوية دون إشراف الطبيب.
العلاجات المنزلية للفيبروميالغيا
- يجب على أسرة المريض أن تخلق جوًا مناسبًا دون ضغوط نفسية.
- وبعيدًا عن أي ضغوط نفسية أثناء المرض.
- عندما تصاب المرأة به، يضطر من حولها إلى تحمل بعض أعباء الحياة معها.
- حيث أنهم يشاركون في واجبات الأطفال وتحفيزهم النفسي، لأن بعض الحالات يمكن أن تكون انتحارية.
- – حضور دروس اليوجا والتأمل، لأنها تساعد على الاسترخاء وإخراج الجسم من حالة التوتر والضغط.
- التمرين، وأحيانًا تؤدي الأمراض الروماتيزمية إلى الإصابة بالألم العضلي الليفي.
- لكن ممارسة الرياضة تحت إشراف متخصصين يمكن أن تقلل من علامات التوتر.
- يعكس الأعراض المصاحبة للمرض، نتيجة تنشيط الدورة الدموية ووصولها إلى جميع مناطق الجسم.
- العلاج الطبيعي داخل المراكز الطبية، بما في ذلك العلاج بالليزر والوخز بالإبر، مثل تقلصات العضلات ومناطق الألم.
- المشاركة في الرحلات والوظائف الاجتماعية.
- أحيانًا يؤدي الجمع بين المشاكل مع أشخاص آخرين أو الاختلاط بأشخاص جدد إلى حالة من السلام النفسي.
- وننسى الألم الشخصي، لأن الألم العضلي الليفي مرض مرتبط بالأعصاب.
- والمستقبلات العصبية، هذا الحل يمكن أن يفيد في النسيان وإحداث الألم.
النظام الغذائي للفيبروميالغيا
إن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وتناول مجموعة متنوعة من الأطعمة يمنح الجسم الطاقة ويوفر الاحتياجات الغذائية للمريض، مما قد يخفف من أعراض الألم العضلي الليفي.
- اشرب الكثير من الماء.
- تناول الفواكه والخضروات الغنية بالألياف.
- تجنب الأطعمة السكرية والدهنية.
توصيات للفيبروميالغيا
- هذه هي أهم المعلومات وأحدث نتائج الأبحاث حول الألم العضلي الليفي، وكل يوم يظهر شيء جديد في المجال الطبي.
- يجب على كل مريض تكوين صداقات مع مرضه والتعايش معه. قد تحدث مضاعفات أو قد يزداد خطر الإصابة بالألم العضلي الليفي إذا أهمل المريض تناول الأدوية الموصوفة.
شاهدي أيضاً: ما هو مرض شريف مدكور؟