يعتبر الشوفان مادة ذات قيمة غذائية عالية ؛ لذلك فهي مدرجة في كثير من منتجاتنا للاستفادة منها، وتعتبر مادة فعالة في إنقاص الوزن، خاصة عندما يتم تناولها بين الوجبات الرئيسية.
في هذه المقالة سوف نجيب على سؤال حول مكان بيع الشوفان، وسنتعرف على المنتجات المحضرة من الشوفان، وسنتعرف على الأماكن التي يزرع فيها الشوفان.
أين يباع الشوفان؟
في هذه المقالة سوف نجيب على سؤال حول مكان بيع الشوفان، وسنكتشف أين يمكن استخدامه، إما كمواد خام أو لشرائه كحبوب معبأة في علب معدنية:
- يباع الشوفان كمادة خام في محلات العطور.
- يباع الشوفان في محلات السوبر ماركت الكبيرة.
- يمكن أيضًا بيع الشوفان في محلات السوبر ماركت، ويمكن العثور عليه في قسم المخابز أو الحبوب.
- يتم تخزين الشوفان في علب معدنية مع جميع الحبوب، ثم يتم توزيعها على المتاجر المختلفة، ومحلات السوبر ماركت أو مراكز التسوق.
- دقيق الشوفان هو طعام شائع، ولكن في أماكن أخرى لا يمكننا العثور عليه إلا في المتاجر الكبيرة مثل كارفور.
ما هي منتجات دقيق الشوفان؟
فيما يلي سنتحدث عن المنتجات التي تحتوي على الشوفان:
- يستخدم الشوفان في صنع البسكويت وتحويله إلى بسكويت مقرمش ويمكن تناوله مع القليل من العسل الأسود.
- يستخدم الشوفان أيضًا في صنع الحليب، ويسمى حليب الشوفان، وهو مغذي جدًا.
- يستخدم الشوفان في صنع الجرانولا، ويمكن أيضًا صنع حساء رائع من الشوفان، وهو أمر مفيد جدًا للناس.
- يستخدم الشوفان لصنع الخبز، وخبز الشوفان مصدر مهم للبروتين الذي يمكن استخدامه كبديل للحوم.
- يمكن إنتاج منتجات الترفيه والتسلية من الشوفان، ويمكن إنتاج ملفات تعريف الارتباط المقرمشة من الشوفان.
- يمكن إضافة الشوفان إلى العصائر، والبرغر، وموزلي الفاكهة، كما أن الفطائر وكعك الشوفان هي منتجات جيدة من دقيق الشوفان.
اقرأ أيضًا: كيفية استخدام الشوفان
المناطق التي ينمو فيها الشوفان
سنناقش في النقاط التالية الأماكن التي يمكن أن ينمو فيها الشوفان، وأي البلدان تنتج أكثر:
- ينمو الشوفان في مناخ معتدل حيث لا يتطلب درجات حرارة عالية لينمو مثل الأرز أو القمح.
- إذا كان الشوفان عبارة عن شوفان أحمر، فإنه يحتاج إلى حرارة عالية لإكمال نضجه.
- يمكن زراعة الشوفان في الدول الأوروبية ذات المناخ البارد.
- يُزرع الشوفان الأحمر في القارة الأفريقية، ويُزرع في تركيا ومنطقة البحر الأبيض المتوسط وباكستان.
- كما يُزرع الشوفان بكثرة في روسيا، وهي واحدة من أكبر المدن التي تنتج الشوفان. تحتل كندا المرتبة الثانية في إنتاجيتها، تليها بولندا.
- يُزرع الشوفان خلال موسم التزهير وينمو في بداية موسم الأمطار.
- تتطلب زراعة الشوفان الكثير من الماء.
باستخدام دقيق الشوفان
فيما يلي نتحدث عن بعض استخدامات دقيق الشوفان سواء للأطفال أو استخدامه في العلاج أو إدخاله في تحضير أطعمة لذيذة وصحية:
- يعتبر الشوفان من الأطعمة ذات القيمة الصحية العالية ؛ لذلك يدخل في إعداد العديد من الوصفات والوجبات ؛ حتى نتمكن من الاستفادة منه.
- يدخل الشوفان في تحضير وجبات الأطفال، بينما نضيف الحليب إلى كسورهم ؛ لتحضير فطور جيد جدا للأطفال.
- يمكن أن يكون منقوع دقيق الشوفان في حالة سكر وشرب طوال اليوم وبين وجباتنا الرئيسية، وهو فعال للغاية في إنقاص الوزن الزائد.
- يساعد الشوفان على التخلص من تقرحات الجلد والالتهابات، ويباع في الصيدليات على شكل أقراص علاجية.
- يمكن صنع الكب كيك من دقيق الشوفان، ويمكن أيضًا تضمينها في المعجنات اللذيذة.
انظر هنا: كيفية صنع الشوفان
في هذا المقال نجيب على سؤال أين يُباع الشوفان كمواد خام أو في عبوات في محلات السوبر ماركت ومراكز التسوق الكبيرة، ونتعرف على الأماكن التي يمكن أن يُزرع فيها الشوفان.
نعرف عن المنتجات التي يضاف إليها دقيق الشوفان، ودوره كأقراص فعالة لإنقاص الوزن، ودوره ككريم موضعي لعلاج الالتهابات وتقرحات الجلد.