والزيتون من الأشجار التي ذكرها الله تعالى في القرآن الكريم كشجرة مباركة، ويختلف عن سائر الأشجار لأنه دائم الخضرة، وتدوم أوراقه على مدار السنة حسب الأوقات الأربعة. بالإضافة إلى ذلك، للزيتون العديد من الفوائد وزيت الزيتون علاج للعديد من الأمراض.
فوائد غلي أوراق الزيتون
هناك فوائد عديدة لغلي أوراق الزيتون وتناولها لأنها تعالج الكثير من الأمراض، ويضعف الهرمون في الجسم، مما يقلل من الإصابة بالأمراض المختلفة، وهنا سنتعرف على أهمية سلق أوراق الزيتون للعديد من الأمراض:
- تعتبر أوراق الزيتون مفيدة جدًا لمرضى السكر، لأنها عند تناولها تعمل وتساعد على خفض نسبة السكر في الدم، مما يساعد على إضعاف السكر لدى مرضى السكري المرتفع.
- يزيل عدوى المياه البيضاء التي تصيب الإنسان في سن الشيخوخة، ويحافظ على مستوى الرؤية.
- تساعد أوراق الزيتون المسلوقة على خفض ضغط الدم الناتج عن الكوليسترول في الدم.
- يساعد على إزالة مكونات الدم مما يساعد على منع الجلطات والجلطات الدموية.
- كما تستخدم أوراق الزيتون المسلوقة في علاج أمراض الأنفلونزا وأدوار الزكام والتخلص نهائياً من التهابات الجهاز التنفسي والتهابات الحلق، وذلك عن طريق تناول كوب دافئ منها في المعدة الداخلية.
- مساعد قوي على التعافي من ارتفاع إنزيمات الكلى، مغلي أوراق الزيتون يساعد على تحسين وظائف الكلى، عن طريق تناول كوب واحد على معدة فارغة كل يوم لمدة شهر، وبعد ذلك ستلاحظ النتيجة.
- ثبت أن أوراق الزيتون يمكن أن تعالج مرض السكري وأمراض الكلى لما له من فوائد عديدة للزيتون وأوراقه.
انظر أيضًا: علاج آلام الترقوة عند النساء
طريقة استخدام أوراق الزيتون
تختلف طرق استخدام مغلي أوراق الزيتون حسب نوع المريض المراد شفائه من خلال الطرق التالية:
- بالنسبة لاستخدام أوراق الزيتون المسلوقة للوقاية من الأمراض، نأخذ كمية من أوراق الزيتون ونغليها لمدة ساعة حتى يصبح لون الماء المغلي أسود.
- ثم نقوم بتحليته بالعسل وليس بالسكر الأبيض، للأخطار التي يسببها السكر، ونقوم بتحليته حسب الرغبة، ثم نضعه في قنينة بالثلاجة، ونشربه مرة في الصباح على معدة فارغة، ومرة أخرى. . في الليل قبل النوم.
- بالنسبة لمرضى السكر نقوم بغلي ورقة زيتون معينة وتحليتها بالعسل ونشرب فنجاناً يومياً لمدة خمسة أيام فقط، فهو يعمل على منع نسبة السكر في الدم.
- إذا استخدم لمرضى الكلى يجب تناوله في الصباح على معدة فارغة، حتى يصل إلى الكلى مباشرة وعلاجهم وتحسين وظائفهم.
- لإزالة الكوليسترول وضغط الدم يجب تناول كوبين من أوراق الزيتون المسلوقة مرة في الصباح وأخرى في المساء.
فوائد أوراق الزيتون للطعام
كما تفيد أوراق الزيتون في إنقاص الوزن واكتساب الوزن، وذلك بتناولها بكميات وطرق معينة، وقد تعلمنا في ما يلي:
- تحتوي أوراق الزيتون على مادة تسمى أوليوروبين والتي تلعب دورًا في محاربة الكوليسترول في الجسم، كما أنها تنظف وتنقي الدم، مما يساعد في نفس الوقت على إنقاص الوزن ومنع تراكم الدهون في الجسم.
اخترنا لك: فوائد الحمص الأصفر للتخسيس
كيفية استخدام أوراق الزيتون لفقدان الوزن
- هو نقع كمية مناسبة من أوراق الزيتون، إضافة كوب من خل التفاح مع الملح ووضعه في لتر كامل من الماء ووضعه في الثلاجة، فهو سريع جدا لانقاص الوزن.
- يمكن طهيه وتناوله في الصباح على معدة فارغة للتخلص من جميع الأوساخ ورواسب الدم، كما يساعد على التخلص من الدهون، خاصة في المعدة والأرداف.
- كما أن زيت الزيتون له مقاومة كبيرة للتخسيس وهي وضع كمية من زيت الزيتون مع الكمية المناسبة من الخل ووضعها في زجاجة ووضعها في الثلاجة، ونستخدمها في دهان المنطقة الرقيقة. من الجسم برسمه من الليل إلى الصباح.
- مغلي أوراق الزيتون مع الزنجبيل، أي نقوم بغلي أوراق الزيتون جيداً، حتى يصبح لونها غامقاً، ثم نضع كمية قليلة من الزنجبيل مع العسل الحلو حسب الرغبة، ثم نشرب فنجاناً منه قبل ثلاث وجبات على معدة فارغة، يساعد على إنقاص الوزن بسرعة.
تلف أوراق الزيتون
كما نعلم عن فوائد أوراق الزيتون، هناك أيضًا بعض أضرار بعض استخدامات أوراق الزيتون إذا تم استخدامها بطرق خاطئة ولحالات خاصة، منها:
- يمكن أن يؤدي استهلاكه المفرط إلى انخفاض حاد في نسبة السكر في الدم، مما يؤدي إلى انخفاض حاد.
- كما أن تناوله للتخسيس يجب أن يؤخذ بكميات معينة، حتى لا يضر المعدة، مثل قرحة المعدة، لذلك يجب تناوله بكميات ثابتة وصغيرة.
- يمكن أن يسبب استهلاكه المفرط ردود فعل تحسسية شديدة لدى بعض الناس، لأن أوراق الزيتون تحتوي على نسبة سامة في تركيبتها.
- تظهر بعض الدراسات الطبية أن أوراق الزيتون لا تظهر ضررها إلا إذا استهلكت بكثرة ولفترة طويلة من العمر، لذلك لا ينبغي الإفراط في تناولها وعدم تناولها لفترات طويلة، حتى لا تحدث أضرارًا جسيمة بمرور الوقت.
اقرأ أيضًا: فوائد عصير البطيخ للرجيم
في نهاية موضوعنا اليوم سنقدم لكم شرحا مفصلا عن اهم فوائد اوراق الزيتون لمرضى السكر ومرضى الكلى وكيفية استخدامها ونأمل في نهاية الموضوع الذي تريدونه.