ما هو تحليل فيتامين د

ما هو تحليل فيتامين د؟ فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الماء، ويحتاج جسم الإنسان إلى فيتامين يمتص الكالسيوم والفوسفور لبناء كتلة العظام.

ويمكنك الحصول عليه من خلال المكملات الغذائية، وبعض الأطعمة المختلفة والجلد، ويمكن للبشرة أن تفعل ذلك إذا قمت بذلك، والتعرض لأشعة الشمس.

يمكن أن يعاني الإنسان من نقص فيتامين (د)، إما بسبب مشاكل في امتصاصه أو بسبب عدم وجود ما يكفي منه.

مما يؤدي إلى وجود مشاكل صحية وقد يطلب الطبيب تحليلاً لفيتامين (د)، وسوف تعرف ما هو تحليل فيتامين (د) من خلال مقال على الإنترنت.

معلومات فيتامين د

يسمى فيتامين د بفيتامين الشمس، لارتباطه المباشر بالشمس، لأنه ينتج بكميات كافية داخل جسم الإنسان.

عند التعرض لأشعة الشمس لمدة من 10 دقائق إلى 15 دقيقة مرتين أسبوعياً فلا تأكله فهو غير ضروري عند التعرض للشمس.

يحتاج الأشخاص ذوو البشرة الداكنة إلى التعرض لأشعة الشمس لفترة أطول للحصول على احتياجاتهم من فيتامين د.

على الرغم من سهولة الحصول على فيتامين د من خلال الشمس، يتجنب الكثير من الناس التعرض لأشعة الشمس.

أو ربما يتعرضون لها، لكنهم يستخدمون واقٍ من الشمس لمنع أضرار أشعة الشمس، مما يثبط إنتاج فيتامين د في الجلد.

لذا يمكنك استخدام واقي الشمس ولكن بعد ذلك تتعرض له لفترة طويلة للحصول على الفيتامين.

أنظر أيضا: هل نقص فيتامين د يسبب حكة في الجسم؟

ما هو اختبار فيتامين د؟

يسمى فيتامين د بالاسم العلمي وهو 25 هيدروكسي فيتامين د، وتحليل فيتامين د هو أحد التحليلات التي أجريت لتحديد نقص فيتامين د.

من الضروري القيام بعملها ومعرفة نسبتها بدقة، والحرص على عدم تناول أي مكملات غذائية تحتوي عليها قبل إجراء التحليل على مدار اليوم.

عند الانتهاء من التحليل، يأخذ الطبيب عينة من يد المريض، من خلال إبرة معقمة، ويضع العينة في أنبوب الاختبار لهذا التحليل.

يتكون ظهور نتائج التحليل من يوم إلى ثلاثة أيام بعد أخذ العينة، وعادة ما تكون النسبة الطبيعية لفيتامين د من 20 إلى 100 نانوجرام لكل مل.

في حالة أقل من 12 نانوجرام لكل مل، فهذا يشير إلى نقص مستويات فيتامين د.

نتائج اختبار فيتامين د

لمعرفة نتائج التحليل وكيفية قراءتها وهي كالتالي:

• إذا كان فيتامين د أقل من 20 نانوجرام لكل مل.

وهذا يدل على نقص فيتامين د في الدم ويجب زيادته.

• إذا كان فيتامين د يتراوح من 20 إلى 30 نانوجرام لكل مل

هذا يدل على نقص فيتامين د في الدم.

• إذا كان فيتامين د أكثر من 30 نانوجرام لكل مل

يبدو أنه لا يوجد شيء، فهو المعدل الطبيعي للفيتامينات.

ملحوظات

• يجب تناول المكملات الغذائية والذهاب إلى الطبيب المختص والمتابعة معه إذا كنت تعاني من نقص أو نقص في نسبة فيتامين د.
  • حتى يتمكن الطبيب من مساعدتك، والحصول على الجرعة المناسبة لك.

اقرأ أيضًا: أسباب نقص فيتامين د وكيفية علاجه

من الذي يجب أن يخضع لاختبار فيتامين د؟

هناك بعض الأشخاص الذين يحتاجون إلى إجراء تحليل لفيتامين د ومعرفة نسبته، وهؤلاء الأشخاص هم:

• كبار السن.
• الأشخاص الذين لديهم تاريخ من الكسور.
• أيضا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.
• الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكبد والكلى.
• وكذلك الأشخاص الذين يعانون من السمنة.
• أيضا في الأشخاص الذين لا يتعرضون لأشعة الشمس.
• الأشخاص المصابون بهشاشة العظام.
• النساء الحوامل.
• في غضون ذلك إذا كان هناك نقص في الفوسفات أو الكالسيوم.
• وكذلك ظاهرة الإفراط في إفراز الغدة الدرقية.

أهمية عمل اختبار فيتامين د

من الضروري إجراء تحليل لفيتامين (د) لتحديد أوجه القصور والقصور وعلاجها للوقاية.

كما أنه يمنع المضاعفات التي تصاحب نقص فيتامين د المصحوبة بنقص الكالسيوم، وتشمل المضاعفات المصاحبة ما يلي:

• تلين العظام عند البالغين.
• الكساح عند الأطفال.
• كآبة.
• هشاشة العظام.
• زيادة خطر الاصابة بالكسور والسقوط.

آثار نقص فيتامين د

عندما يحدث نقص فيتامين د، فإنه يؤدي إلى انخفاض امتصاص الكالسيوم من الطعام أو الطعام.

نتيجة لذلك، يتم إطلاق الكالسيوم من العظام للحفاظ على مستويات الكالسيوم في الدم.

وهذا يسبب الكثير من الأشياء مثل المراهقين الذين لا يحصلون على أكبر قدر ممكن من العظام.

وكذلك هشاشة العظام وتلين العظام والكساح ولكن هناك تأثيرات أخرى ناتجة عن نقص فيتامين د.

بما في ذلك ما يلي:

• زيادة نسبة الإصابة بالربو.
• بالإضافة إلى ذلك، تزداد نسبة الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
• أمراض الجهاز التنفسي الفيروسية والبكتيرية.
• الشيء نفسه ينطبق على الاكتئاب.
• زيادة الوزن والسمنة.
• بينما نسبة حدوث التأخر المعرفي عند كبار السن.
• زيادة معدل الوفيات من أي سبب.
• وكذلك ارتفاع معدل الوفيات من أمراض الأوعية الدموية وأمراض القلب.
• زيادة معدل الإصابة بالسرطان.

اخترنا لك: أعراض نقص فيتامين د في الجلد

هذه نظرة عامة على ماهية اختبار فيتامين (د)، ويمكنك العثور على معلومات حول فيتامين (د) ونتائج اختبار فيتامين (د)، بالإضافة إلى معرفة من يحتاج إليها.لإجراء اختبار فيتامين (د).