أسباب التعرق المفرط في الوجه والرأس، والتعرق المفرط من الظواهر الطبيعية التي يعاني منها الكثير من الناس، ويظهر العرق المفاجئ على منطقة الجبهة والرأس بكميات كبيرة لأسباب عديدة. سنشرح لك ما هي أسباب التعرق المفرط على الوجه والرأس وكيفية علاجه.
التعرق المفرط في الوجه والرأس
يطلق الجسم بضع قطرات من العرق عندما ترتفع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي. قد يكون هذا التعرق طبيعيًا لبعض الأشخاص وقد يكون مفرطًا للآخرين بسبب بعض الأمراض.
من الأماكن التي يمكن فيها رؤية العرق بشكل أسرع وأكثر وضوحًا هو الوجه والرأس، ثم الإبطين وأجزاء أخرى من الجسم.
شاهدي أيضاً: ما هي أسباب التعرق المفاجئ؟
أسباب التعرق الشديد في الوجه والرأس
تتعدد أسباب التعرق المفرط في الوجه والرأس منها:
- ينتج العرق نتيجة إفراز الغدد العرقية، وفي حالة زيادة عدد الغدد العرقية في منطقة الوجه والرقبة فإنه يؤدي إلى زيادة التعرق في هذه المنطقة مقارنة بأجزاء الجسم الأخرى.
- الجهاز العصبي السمبتاوي مسؤول عن إفراز الغدد العرقية، وفي حالة الحمل الزائد للجهاز العصبي ينتج عنه زيادة في عدد الغدد العرقية في الجسم.
- عندما يتعرض الشخص لقلق وتوتر مفرط، فإن هذه الحالات العاطفية تؤثر أيضًا على زيادة التعرق في منطقة الوجه بشكل خاص.
- التعرض لدرجات حرارة عالية.
- تمرن بقوة.
- الضغط على الجسم.
ما هي أسباب فرط التعرق من الرأس؟
من بين أسباب التعرق المفرط ما يلي:
- قد يكون سبب هذا التعرق مشكلة في الغدة الدرقية، والتي تنتج المزيد من الغدد العرقية، والتي تعمل على زيادة كمية العرق.
- يمكن أن يؤدي تناول بعض أنواع الأدوية إلى زيادة التعرق، مثل: خافضات الحرارة، ومضادات الاكتئاب، وما إلى ذلك.
- يمكن أن يؤدي استخدام أنواع معينة من الشامبو إلى زيادة مشكلة التعرق على فروة الرأس بسبب المواد الكيميائية الموجودة في هذه المنتجات.
- يحدث التعرق أيضًا في الرأس نتيجة لزيادة تنشيط الجهاز العصبي الودي بالجسم.
- التعرض لبعض الانفعالات المفاجئة مثل: الغضب والخوف والقلق وغيرها.
فوائد تعرق الوجه
بالرغم من أن تعرق الوجه مزعج، إلا أن له فوائد عديدة، منها:
1- يحافظ على سلام شكل الوجه
عندما يتعرق الوجه، يساعد هذا العرق على فتح مسام الجلد، وبالتالي يمكن للوجه التخلص من السموم داخل الجلد وحماية البشرة من البثور والحبوب.
إن إطلاق الزيوت والدهون الزائدة من الجلد ينظف البشرة من الداخل، لأن وجود هذه الدهون والزيوت داخل الجلد يمكن أن يعرض البشرة لحب الشباب والبثور.
2- جعل الدورة الدموية للوجه أكثر صحة
عندما يتعرق الوجه، ينتج عن هذا العرق تدفق الدم إلى المنطقة التي يحدث فيها العرق، وبالتالي يؤدي إلى حركة وتنشيط الدورة الدموية في الوجه، وخاصة في خلايا الجلد.
3- محاربة العدوى
يفيد العديد من الأطباء أن الأشخاص الذين يتعرقون كثيرًا هم الأشخاص الأكثر وقاية من العدوى المختلفة، لأن العرق يعمل على التخلص من الميكروبات الضارة التي تتراكم في الجسم والتخلص منها أولاً.
يحتوي العرق أيضًا على النتريت، وتتحول هذه المادة إلى أكسيد النيتريك، وهو غاز فعال يقضي على البكتيريا والجراثيم على السطح وبالتالي يزيلها بسرعة.
شاهدي أيضاً: مكونات طبيعية للتخلص من العرق
4- التخلص من السموم الضارة
يزيل العرق السموم الزائدة من الجسم، وتشمل هذه السموم: المنغنيز والألمنيوم والمواد المعدنية الضارة الأخرى.
يحتوي الجلد على عدد كبير من الغدد العرقية التي تساهم في إزالة الرواسب والسموم داخل الجسم ويتم إطلاقها خارج الجسم من خلال العرق.
التعرق المفرط بعد شرب الماء
يتساءل الكثير من الناس ما الذي يسبب التعرق المفرط بعد شرب الماء؟ لهذا السبب نريد أن نشير إلى:
- الماء مادة مهمة توجد في جسم الإنسان داخل الأوعية الدموية والخلايا والأنسجة، لذلك فهي تدخل في جميع العمليات الهامة التي يقوم بها الجسم.
- أثبتت الدراسات العلمية أن جسم الإنسان يتكون من حوالي 70٪ من وزنه مصنوع من الماء، وفي كل مرة يشرب فيها الإنسان ماء أو أي سائل يحتوي على ماء في مكوناته يدخل في تركيب نسبة الماء في الجسم.
- الكمية المثالية التي يحتاجها الشخص يوميًا هي ثلاثة لترات من الماء لطرد السموم الزائدة من الجسم.
- في بعض المسابقات التي تقام على شرب الكثير من الماء، يمكن للشخص أن يشرب عشرة لترات في اليوم، ولكن في هذه الحالة يشعر بالغثيان ويدخل الحمام عدة مرات للتخلص من الماء الزائد، لأن الجسم سيبقى فقط. . كمية الماء التي يحتاجها.
أسباب التعرق عند النساء
تعاني الكثير من النساء من مشكلة التعرق المفرط، ومن أهم أسباب هذه المشكلة ما يلي:
- انقطاع الطمث من الأسباب المباشرة للتعرق المفرط عند النساء، ويرجع ذلك إلى الاختلاف في مستوى الهرمونات في الجسم، وبسبب الظهور المفاجئ للهبات الساخنة التي تتعرض لها المرأة دون أي سابقة.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم من العوامل التي تزيد من مستوى العرق في الجسم.
- النساء اللواتي يأكلن النيكوتين، لأن النيكوتين يفرز مادة كيميائية في الجسم تساعد على زيادة عدد الغدد العرقية.
- يعتبر الحمل من الأوقات التي تتعرض فيها المرأة لتغير في الهرمونات يؤدي إلى زيادة تدفق الدم في الجسم وبالتالي زيادة نسبة العرق.
- يساعد تناول الأطعمة الحارة والتوابل على تحفيز الغدد العرقية مما يساعد على زيادة التعرق.
العلاج بالأعشاب لتعرق الوجه الشديد
هناك طرق عديدة لعلاج تعرق الوجه الشديد باستخدام الأعشاب، منها:
1- عشب القمح
يعتبر القمح من الأدوية الفعالة التي تعمل على ضبط توازن السموم والأحماض في الجسم وبالتالي تقليل التعرق المفرط في الجسم.
يمكن استخدام القمح للتحكم في مستويات العرق عن طريق تناوله مباشرة لاحتوائه على فيتامين ب الذي يساعد في تنظيم درجة حرارة الجسم.
2- جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على بعض الأحماض التي تساهم في قتل البكتيريا والسموم التي تسبب التعرق المفرط، بالإضافة إلى إعطاء الجسم رائحة منعشة لطيفة.
ضع زيت جوز الهند على المناطق التي يزيد فيها العرق بشكل مباشر قبل النوم كل يوم لتقليل هذه المشكلة.
3- وصفة خشب الصندل المجروش
خشب الصندل من الأعشاب التي لها القدرة على إزالة العرق الزائد من الجسم، كما أنه يمتص السوائل الزائدة من الجلد، ويتم تحضير وصفة خشب الصندل على النحو التالي:
المكونات
- بضع قطرات من خشب الصندل.
- قطرة من عصير الليمون.
- القليل من الماء.
كيف تستعد
- يتم خلط المكونات المذكورة أعلاه جيدًا مع بعضها البعض لتشكيل خليط متجانس.
- يوضع هذا الخليط على الوجه ويترك ليجف.
- اغسل الوجه بالماء الدافئ.
شاهدي أيضاً: ما هي أسباب التعرق المفاجئ؟
بهذا نشرح لكم أسباب التعرق المفرط على الوجه والرأس والفوائد العديدة التي يمكن أن يحصل عليها الجسم من التعرق، وكيفية التخلص من التعرق المفرط على الوجه بالطرق الطبيعية، نتمنى أن ينال إعجابكم. الموضوع.