ما هو السن المناسب للعناية بالبشرة؟ بعض الأسئلة التي تطرحها الفتيات على أنفسهن، تعرف أن الفتيات أكثر حماسة واهتماماً بالجلد لإبراز جمالهن الخارجي، لذا فإن العناية بالبشرة من خلال الروتين اليومي يعطي الابتكار المناسب.
ما هو السن المناسب للعناية بالبشرة؟
- تثبت بعض الدراسات التي أجراها أخصائيو التجميل أنه لا يوجد عمر محدد للفتاة للعناية ببشرتها وشعرها.
- لكن مع وصول سن البلوغ، تحدث تغيرات في الجسم نتيجة تغير الهرمونات التي تسبب حب الشباب والبقع والتصبغ على الوجه، وهي من أكثر المشاكل شيوعاً على الجلد التي تعاني منها المراهقات.
- يجب على الفتاة في شبابها اتباع روتين للعناية بالبشرة وعلاج حب الشباب والبقع من خلال كريمات البشرة، واستخدام غسول يومي مناسب لنوع بشرتها ومرطبات للبشرة.
- يجب استشارة الطبيب المناسب لإمكانية استخدام الكريمات والمستحضرات المناسبة لنوع البشرة لتجنب حدوث أعراض جانبية عند استخدام منتج غير مناسب يزيد من مشكلة الجلد.
- لا يوجد عمر محدد للعناية بالبشرة والشعر، يمكن أن تبدأ العناية بالبشرة في سن مبكرة للحفاظ على نقائها ونضارتها، ومع تقدم العمر، يختلف نظام الرعاية لدى الفتيات نتيجة للتغيرات الجسدية.
- الفتاة المراهقة هي الأكثر عرضة لتلف الجلد وحب الشباب والبقع والتصبغات والرؤوس السوداء، لذلك يجب عليها اتباع روتين للعناية بالبشرة واستخدام الغسيل اليومي والترطيب.
- تتعرض الفتاة الجامعية أكثر للشمس، لذلك يجب استخدام واقي شمسي مناسب لنوع بشرتها، لحمايتها من الأشعة الضارة ومنع تصبغ الجلد والبقع الداكنة.
انظر هنا: كيف تعتني المرأة بنفسها
العمر المناسب لاستخدام الكولاجين
- ما هو السن المناسب للعناية بالبشرة واستخدام الكولاجين، ينصح الأطباء النساء في الثلاثينيات من العمر باستخدام الكولاجين لما له من دور في تقوية البشرة، ومع تقدم العمر تظهر الخطوط الرفيعة حول العينين والفم.
- يعالج الكولاجين الخطوط التي تظهر على الوجه، ويعمل على تنشيط البشرة وتحسينها، للحفاظ على نضارتها ونقاوتها.
- عندما تصل إلى سن الأربعين، تذهب المرأة القادرة مادياً إلى عمليات التجميل التي تسبب ضرراً للجلد، ولكن إذا اعتنت ببشرتها منذ الطفولة، فإنها ستبقى النضارة والرطوبة اللازمتين.
العمر المناسب لاستخدام المصل
- نتيجة للتطورات الأخيرة في مجال مستحضرات التجميل والبشرة، تم العثور على المصل وهو كريم تجميلي يستخدم كبديل للكريمات التي تضر بالبشرة. على الجلد.
- يتميز السيروم بنعومته وخفة لونه على البشرة، لذلك تلجأ إليه الكثير من النساء لعدم احتوائه على زيوت ضارة وهلام البترول، ويستخدم في تبييض البشرة لوجود حمض الكوجيك للترطيب.
- يستخدم لتقليل التجاعيد التي تظهر مع تقدم العمر، ويغذي البشرة ويعالج حب الشباب ويمنحها النضارة والترطيب الذي تحتاجه.
- قبل استخدام السيروم على الجلد يجب غسله جيداً بالغسول، والعناية بالبشرة غير مرتبطة بعمر معين، والسيروم من الكريمات المفيدة للبشرة التي يجب استخدامها والاستفادة منها.
- في فترة المراهقة والبلوغ يفضل استخدام نوع السيروم الذي يحتوي على الليمون ومضادات الأكسدة، بالإضافة إلى الفيتامينات التي تنقي البشرة وترطبها.
- في سن الثلاثين تستخدم النساء المصل المكون من حمض الفلور الذي يعمل على شد الجلد وإزالة الخطوط المتكونة حول العينين والفم وعلاج البشرة وتقليل اللجوء إلى الأساليب الضارة في مستحضرات التجميل.
نوع المصل
- مصل التقشير: يحتوي على الجليكوليك الذي يزيل الجلد الميت من الجلد ويخلق طبقة خارجية جديدة ونقية وخالية من العيوب.
- مصل التفتيح: يحتوي على الكوجيك الذي يعالج البقع الجلدية ويزيل الرؤوس السوداء وتصبغات البشرة.
- مصل الترطيب: يحتوي على الجلسرين الذي يمنح البشرة الترطيب والنعومة التي تحتاجها، ويعمل على نقاء ونضارة البشرة.
- مصل متعدد المهام: يستخدم لجميع أنواع البشرة، يعالج البشرة ويمنحها النعومة والنضارة اللازمة.
- مصل مضاد للأكسدة: يستخدم لعلاج التجاعيد والخطوط التي تتشكل نتيجة الشيخوخة.
السن المناسب لاستخدام مصل فيتامين سي
- فيتامين سي هو أحد المصادر الرئيسية التي يحتاجها الجلد. يطلق عليه بروتين الجلد لأنه يعمل على تغذية البشرة وعلاج حب الشباب والتجاعيد التي تظهر مع تقدم العمر.
- من أهم الفوائد التي يوفرها للبشرة هي زيادة إفراز الكولاجين الذي يغذي البشرة ويمنحها النضارة والنعومة المرغوبة.
- هو البديل المناسب لعمليات التجميل وعمل البوتوكس بكافة أنواعه ويفضل البدء باستخدامه من سن العشرين حتى الأربعين لتغطية البشرة بإشراق ونضارة طوال تلك الفترة.
من هنا يمكنك التعرف على: كيف أعتني بالبشرة في الأربعينيات من عمري
حدد نوع البشرة المناسب للروتين
يختلف نوع البشرة من امرأة إلى أخرى، ويجب تحديد نوع البشرة لتحديد الروتين المناسب الذي يمكن اتباعه للعناية بالبشرة المناسبة والفعالة:
- البشرة الجافة: تبدو باهتة ومكتومة، لكن المسام صغيرة، وتتكون بعض البثور والشقوق، ولا تعزز إفراز الدهون، وهذا هو نوع الجلد الذي يحتاج إلى عناية ورعاية أكثر من غيره، خاصة في فصل الشتاء.
- البشرة الدهنية: لها مسام كثيرة، ومظهرها لامع طوال الوقت، وتتعرض معظم أنواع البشرة للأتربة والأوساخ.
- البشرة العادية: بشرة خالية من العيوب ونقية ذات ملمس ناعم ورطب، بدون جفاف.
- البشرة المختلطة: مزيج من البشرة الدهنية والبشرة الجافة، حيث توجد البثور والرؤوس السوداء صافية، قوامها الخشن لا يتأثر بأي مادة خارجية.
العناية اليومية بالبشرة
- ويختلف الروتين من امرأة إلى أخرى حسب منتجات العناية المستخدمة وطريقة وضعها على الجلد والوقت المناسب للقيام بالروتين، وبعض النساء يستخدمن منتجات البشرة غير الصحيحة.
- يمكن أن يؤدي الاستخدام غير السليم لمنتجات البشرة إلى تلف الجلد وتدهوره، لذلك من الضروري اتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة.
- العناية اليومية بالبشرة دون إهمال رعايتها، يجب استخدام غسول يومي مناسب لإزالة الطبقات المتكونة نتيجة التعرض للغبار والأوساخ.
- استخدام الماسكات الطبيعية للبشرة بالشكل الصحيح، يمنح البشرة النقاء والنضارة المناسبين، ومن بين الأقنعة الطبيعية التي يمكن استخدامها ماسك الحليب والعسل، وماسك القهوة، والزبادي.
- توفر الأقنعة الطبيعية نتيجة أكثر فعالية وصحة من الأقنعة مجهولة المصدر، والتي يمكن أن تسبب ضررًا وتضرًا بصحة الجلد.
- يؤدي الاستخدام المستمر لمستحضرات التجميل إلى الإضرار بالجلد، ويسرع من ظهور التجاعيد والحبوب.
- اغسل الجلد بالماء الفاتر كثيرًا، ولا تضع اليد على الجلد بينما توجد الحبوب حتى لا يزداد الجلد ويسبب الالتهاب ويترك أثرًا داكنًا.
- استمر في ممارسة الرياضة لأنها تحفز الدورة الدموية في الجلد.
- بانتظام تناول الأطعمة الصحية التي تفيد البشرة وتحميها من مشاكل الجلد، وشرب الماء بكميات كبيرة يعمل على التعرف على الخلايا.
الطرق الطبيعية للعناية بالبشرة
- قناع البيض والليمون من الوصفات الطبيعية التي تحمي البشرة وتعطيها النضارة، وتعمل على علاج البقع الداكنة وحب الشباب المنتشر على الوجه.
- يفيد الحليب والنشا الجلد، فهو يعمل على تجديد خلايا الجلد وتنشيط الدورة الدموية، ويوضع مزيج الحليب والنشا على الوجه حتى يجف تمامًا، ثم يشطف بالماء الدافئ.
- هيمالايا هي إحدى المستحضرات التي يمكن أن تفيد البشرة الدهنية وتعالج مشاكل البشرة وتقليل البقع الداكنة والهالات السوداء والبثور.
- تعتبر العناية بالبشرة من الأمور المهمة التي يجب على الفتيات القيام بها منذ الصغر للحصول على بشرة نضرة ونقية، دون اللجوء إلى عمليات التجميل المعززة للجلد، في حياة قصيرة.
ننصحك بزيارة المقال: روتين العناية بالبشرة الدهنية
في نهاية المقال ما هو العمر المناسب للعناية بالبشرة؟ لقد أظهرنا أن العناية بالبشرة ليست مرتبطة بشكل محدد ويمكن العناية بها منذ الصغر، مع اختلاف في الروتين المتبع للعناية بسبب اختلاف الهرمونات في الجسم مع تقدم العمر.