9 وصفات طبيعية لعلاج المرارة بشكل دائم تعتبر مشكلة المرارة من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس في الآونة الأخيرة. ينتشر
هناك العديد من الوصفات التي يمكن تحضيرها من الطبيعة وتساعد في علاج هذه المشكلة بكل سهولة، والتي سنعرضها لكم في هذا المقال، لذا تابعونا.
وصفات طبيعية لعلاج المرارة
أولاً وصفة خل التفاح
بسبب الطبيعة الحمضية لخل التفاح، فإنه يمنع الكبد من إطلاق الكوليسترول، وهو المسؤول بشكل أساسي عن تكوين الحصوات داخل المرارة.
لذلك يعمل هذا الخل على تقليل الشعور بالألم الناتج عن حصوات المرارة.
طريقة تحضير هذه الوصفة هي:
- اخلطي ملعقة كبيرة من الخل وملعقة كبيرة من عصير التفاح.
- يؤخذ هذا الكوب عندما يشعر المريض بألم في المرارة.
يمكن تحضير وصفة أخرى عن طريق خلط ملعقتين من خل التفاح بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من عصير الليمون وإضافته إلى كوب من الماء الدافئ.
يفضل تناول هذه الوصفة قبل تناول أي طعام، والأفضل تكرارها عدة أيام.
ثانياً، وصفة عصير الليمون
الليمون من أفضل العناصر التي تعمل على حماية المرارة من التعرض للحصى، لأن الليمون يساهم في تقليل إفراز الكوليسترول الذي يعمل على تكوين الحصوات.
يساعد البكتين الموجود في الليمون على تخفيف آلام المرارة.
كما أن الليمون غني بفيتامين C، مما يساهم في جعل الكوليسترول أكثر قابلية للذوبان في الماء، مما يساهم في إزالة حصوات المرارة.
طريقة تحضير هذه الوصفة هي شرب عصير الليمون كل صباح قبل تناول الفطور.
من الأفضل الاستمرار في تناول عصير الليمون لمدة لا تقل عن أسبوع.
أو يمكنك أن تأخذ أربع ملاعق من العصير وتضعه في كوب من الماء الدافئ قبل الأكل.
ثالثا وصفة النعناع
يلعب النعناع دورًا في تحسين عملية الهضم عن طريق زيادة مستويات الصفراء بالإضافة إلى إفراز عصارات الجهاز الهضمي.
يحتوي النعناع أيضًا على مادة التربين التي تلعب دورًا فعالاً في إزالة حصوات المرارة وتساعد في تقليل الألم الناتج عن حصوات المرارة.
طريقة استخدام هذه الوصفة هي خلط ملعقة كبيرة من النعناع المجفف وإضافته إلى كوب من الماء المغلي، ثم تغطية الكوب لمدة خمس دقائق على الأقل.
الأفضل تحلية الكوب بالعسل الأبيض، والأفضل تناول هذا الكوب مرتين يومياً لمدة لا تقل عن شهر ونصف.
رابعاً: وصفة عصير الخضار
تعتبر الخضار من الأطعمة المفيدة التي يفضل اللجوء إليها في حالة المعاناة من الألم من تكون حصوات المرارة، حيث أن عصير الخضار الذي يحتوي على الجزر والخيار، كما يعمل البنجر أيضًا على شفاء المرارة.
يلعب عصير الشمندر دورًا فعالًا في عملية تنظيف الكبد لأنه يعمل على تقوية عمل المرارة، كما أن الخيار يحتوي على نسبة كبيرة من الماء مما يلعب دورًا رئيسيًا في التخلص من السموم من المرارة.
كما يحتوي الجزر على فيتامين سي والعديد من المواد التي تلعب دورًا مختلفًا في تقوية جهاز المناعة.
طريقة تحضير هذه الوصفة هي عصر البنجر والخيار والجزر وخلطهم وتناول هذا الخليط مرتين في اليوم، ويفضل تناول هذا العصير لمدة لا تقل عن أسبوعين.
خامسا وصفة سيلليوم
سيلليوم من الأشياء التي تحتوي على الألياف القابلة للذوبان، لذلك فهي من أفضل الأشياء لعلاج المرارة.
لأن الألياف التي تحتويها تقلل من إنتاج الكوليسترول الذي يمنع تكون الحصوات في المرارة.
طريقة تحضير هذه الوصفة هي:
- خذ ملعقة من سيلليوم وضعها في كوب من الماء.
- اعتني به جيدًا، ومن الأفضل تناول هذا الخليط مرتين يوميًا.
- يفضل اتباع هذه الوصفة حتى إزالة الحصى.
اخترنا لك: أنواع التغذية اللازمة للأشخاص المصابين بحصى المرارة
سادسا وصفة الهندباء
- الهندباء من الأعشاب المفيدة التي تعالج حصوات المرارة.
- ويشمل مادة التراكسين التي لها دور في زيادة إفراز الصفراء.
- يعمل على إزالة السموم المختلفة الموجودة في الكبد.
- بالإضافة إلى قدرته على تحفيز المرارة.
طريقة تحضير هذه الوصفة هي:
- اخلطي ملعقة كبيرة من عشبة الهندباء في كوب من الماء الساخن.
- غطي الكوب لمدة خمس دقائق على الأقل.
- ثم يتم تصفية هذه المياه من العشب وتحليتها بالعسل الأبيض.
- من الأفضل تناول الخليط مرتين في اليوم لمدة لا تقل عن أسبوع.
يمكن أيضًا تناول العشب الأخضر مثل وضعه في وعاء السلطة أو وضعه في الماء المغلي. تنفس بخاره.
سابعا، وصفة شوك الحليب
يعتبر شوك الحليب من أهم الأدوية الجيدة المستخدمة في علاج مشكلة الحصى داخل المرارة، وذلك لاحتوائه على مادة تساعد على تحفيز إفراز العصارة الصفراوية التي تساعد على إزالة الحصوات داخل المرارة.
طريقة تحضير هذه الوصفة هي وضع ملعقة من البذور وطحنها، وخلط المسحوق في 3 أكواب من الماء ووضعه على النار حتى يغلي، ثم اترك الخليط لمدة ثلث ساعة.
يفضل تناول هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم لمدة لا تقل عن سبعة أيام.
ثامنا زيت الخروع
يعتبر زيت الخروع من الزيوت التي لها العديد من الخصائص الطبية، والتي تلعب دورًا فعالاً في تقليل عدد الحصى التي تعيش داخل المرارة، بالإضافة إلى تقليل معدل الالتهاب، فضلاً عن المساعدة في تخفيف الألم.
كما يعتبر هذا الزيت من الزيوت التي تلعب دورًا جيدًا في تحفيز عمل جهاز المناعة.
طريقة تحضير هذه الوصفة هي إضافة زيت الخروع داخل البدلة وتسخين هذا الزيت ثم غمس القطن في الزيت الساخن.
ثم توضع هذه القطع من القطن على الجانب الأيمن من المعدة، وتغطى هذا القطن بقطعة قماش.
والأفضل أن يوضع على تلك المنطقة كيس يحتوي على ماء دافئ لمدة لا تقل عن نصف ساعة.
شاهدي أيضًا: كيفية علاج حصوات المرارة بزيت الزيتون في يوم واحد
تاسع وصفة كمثرى
يمكن للكمثرى أن يخفف الكثير من الآلام الناتجة عن وجود حصوات داخل الكلى، وذلك لاحتوائه على مادة البكتين التي تعمل على تقليل معدلات إفراز الكوليسترول.
مما يؤدي إلى تشقق الحجارة وإزالتها بسرعة وسهولة.
طريقة تحضير هذه الوصفة هي وضع كوب من عصير الكمثرى وخلطه مع نصف كوب ماء دافئ وإضافة ملعقتين من العسل وتناول هذا الخليط في مدة لا تقل عن سبعة أيام.
يمكن تحضير وصفة أخرى وهي:
- قطع الكمثرى إلى عدة قطع.
- ضعه في الماء واتركه لمدة عشرين دقيقة على الأقل.
- من الأفضل تناول هذا الخليط مرتين في اليوم لمدة لا تقل عن أسبوعين.
قد تكون مهتمًا بـ: العلاج بالأعشاب لمرارة المرارة وآثار الأعشاب المستخدمة؟
في الختام يتضح لنا أن هذه الوصفات يمكن تحضيرها بطريقة سهلة وسريعة، حيث تعمل على علاج مشكلة المرارة والقضاء على الألم الذي يشعر به المريض بهذه المشكلة. نتمنى أن نكون قد نجحنا في ذلك مع تمنياتنا بالصحة والعافية في الحياة.