ألم الضلع عند الانحناء من أكثر الأمور شيوعًا اليوم، ولا ينتشر إلى فئة معينة فقط، فالجميع يتعرض لذلك الألم بغض النظر عن عمره.
وقد أثبتت الدراسات أن كل شخص يمكن أن يعاني من هذا الألم. أو كان هناك من قبل، لذلك في هذا المقال على سنبين لك الأسباب التي أدت إلى ذلك.
أسباب آلام القفص الصدري عند الانحناء
وهناك عدة أسباب تسبب هذا الألم، ومن أهمها ما يلي:
إصابة الكسر
إصابات منطقة الصدر وأهمها الكسور. من بين الأشياء التي يمكن أن تجعلك تشعر بألم الضلع:
- يتكون القفص الصدري لدينا من 12 زوجًا من الضلوع أي ما يعادل 24 ضلعًا، وتستخدم هذه الأضلاع لتقوية ودعم العضلات داخل الجسم.
- كما أنه يعمل على حماية بعض الأعضاء الداخلية من الصدمات الخارجية التي قد تتعرض لها، مثل القلب والرئتين.
- لكن في بعض الأحيان، يمكن أن تتسبب بعض الحوادث أو الصدمات العنيفة أو الرياضات الخاطئة في كسر هذه الضلوع.
- يؤدي هذا لاحقًا إلى الشعور بألم حاد وشديد. هذا عندما يحاول الناس التنفس بشكل طبيعي.
- أيضًا، عندما يعطس الناس أو يسعلون، يشعرون بألم شديد، ويزداد تدريجيًا مع تفاقمه.
- يشعرون بهذا الألم في نفس المكان الذي يوجد فيه الكسر، ويزداد الألم أيضًا عندما تضحك أو تبذل الكثير من الجهد.
- عندما يلتف الشخص ويدير الجزء العلوي من الجسم ؛ يشعر بألم شديد في منطقة الصدر بأكملها، وأحيانًا يستمر الشخص في المعاناة لعدة أيام أو أسابيع.
- أيضًا، لتحديد ما إذا كانت الأضلاع مكسورة أم لا، من الشائع رؤية كدمات زرقاء في موقع الكسر أو بالقرب منه.
أنظر أيضا: انتفاخ على الجانب الأيسر من القفص الصدري
الانسداد الرئوي
يعتبر هذا السبب ثاني أهم سبب للألم في منطقة الضلع، مثل:
- يحدث هذا نتيجة جلطة دموية في الذراع أو الساق، ويؤدي إلى ألم شديد في الصدر والرقبة والكتفين.
- ومن أهم أعراضه المعاناة من صعوبة شديدة في التنفس نتيجة انقطاع تدفق الدم في الجسم ومنع دخوله إلى الرئتين.
- هذا يجعل الرئتين غير قادرة على القيام بعملهم.
- بالإضافة إلى خروج كمية كبيرة من العرق، بالإضافة إلى السعال الجاف.
- أو مصحوبًا ببلغم، وازرقاق الجلد، وسرعة ضربات القلب، والتنفس غير الطبيعي.
- إذا رأيت هذه الأعراض لدى شخص ما، فيجب عليك نقله إلى غرفة الطوارئ في أسرع وقت ممكن.
- حتى لا يتفاقم الوضع ويؤدي إلى موت الشخص.
هشاشة العظام
نستمر في الحديث عن سبب الألم في القفص الصدري عند الانحناء، ونشير إلى أحد أهم الأسباب التي تسبب هذا الألم، في النقاط التالية:
- هشاشة العظام من أخطر الأمراض التي يمكن أن يعاني منها جسم الإنسان.
- لأنه إذا أصيب شخص بهذا المرض، فسوف يُقتل بهدوء وببطء.
- لأن المريض في العادة لا يشعر في البداية بوجود أي ألم أو خلل في الجسم.
- لكنه أدرك مرضه بعد فوات الأوان.
- هشاشة العظام هي أحد أسباب آلام الضلع، وذلك لأن الجسم يفقد العظام.
- اجعلها ناعمة وهشة وسهلة الكسر ؛ وهذا يتسبب في معاناة الجسم من آلام شديدة في الصدر لا تطاق بدون مسكنات أو علاج.
اقرأ أيضًا: علاج الآلام في عظام القفص الصدري عند الضغط عليه
عدوى التهاب الغضروف الضلعي
يعد التهاب منطقة الغضروف من أهم أسباب الألم في منطقة الضلع، مثل:
- التهاب الغضروف الضلعي أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال، وهذا المرض ينتج عنه ألم شديد في منطقة القفص الصدري.
- لكن وجوده لا يشكل خطرًا كبيرًا على الحياة، مقارنة بهشاشة العظام، على سبيل المثال، أو أسباب أخرى.
- هناك أيضًا العديد من الأشخاص الذين يتبعون علاجات معينة موصى بها لهم من قبل الطبيب المختص.
- لقد تعافى ولم يعد ألم الضلع.
- من الأعراض التي تحدث عند المعاناة من هذا المرض وجود ألم يزداد في منطقة الصدر عند القيام بأي حركة.
- أو بذل الكثير من الجهد لأخذ نفس عميق.
- يمكن أن ينتقل ألم الصدر إلى الظهر والمعدة مع تفاقم الوضع.
تقليل آلام القفص الصدري
بعد أن نعرف الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى آلام مختلفة في منطقة القفص الصدري، سنواصل التعرف على طرق علاج هذا الألم:
- لا يوجد علاج منزلي يخفف الألم تمامًا، لذا يجب استشارة أخصائي تقويم العظام.
- وذلك لأن معظم الأمراض التي تسبب هذا الألم خطيرة وتتطلب علاجًا طبيًا.
- عادة، يصف الطبيب بعض المسكنات والأدوية لتخفيف الآلام الشديدة.
- إذا كنت مصابًا بهشاشة العظام، يمكنك الحصول على المعادن وأقراص الفيتامينات.
- وبعض المسكنات لتخفيف الآلام.
- إذا كنت مصابًا بالتهاب الغضروف الضلعي المزمن، فسوف ينصحك طبيبك بوضع كمادات باردة بالثلج على منطقة الالتهاب أو الألم.
- بالإضافة إلى إعطائك بعض الأدوية المضادة للالتهابات.
انظر هنا: علاج بارد في القفص الصدري بالأعشاب
يمر الجسم بالكثير من الانحناء أثناء النهار بسبب القيام بالأعمال المنزلية والعبادة والتمارين الرياضية والعمل.
لذلك قد تشعر بألم في الضلع عند الانحناء.
خاصة عند القيام بهذه الأشياء، ولأن هذا الموضوع يقلق الكثير من الناس ؛ في هذا المقال نوضح لك أسباب الألم وطرق تخفيفه.