ما هو ضغط الدم الطبيعي حسب العمر ؟، ضغط الدم من الأشياء التي يجب على الشخص مراقبتها دائمًا لأن ضغط الدم المرتفع أو المنخفض ينعكس على صحة الشخص بطريقة أو بأخرى، لذلك يجب على الجميع معرفة ما هو طبيعي ضغط الدم حسب العمر.
ما هو ضغط الدم؟
- ضغط الدم هو قوة ضغط الدم على جدران الأوعية الدموية، حيث يسافر لتزويد جميع أنسجة وخلايا وأعضاء الجسم بالأكسجين والماء والإنزيمات والطعام.
- تبدأ الدورة الدموية عندما تنقبض عضلة القلب لدفع كل دمها إلى الشريان الأورطي، وهو أكبر شريان في جسم الإنسان، وهذا الشريان مسؤول عن نقل الدم إلى الشرايين الأخرى.
- وتثبت جميع الإحصائيات الطبية أن ضغط الدم يجب أن يكون في المعدل الطبيعي حتى لا يؤثر على صحة الإنسان، بحيث يكون متوسط ضغط الدم 115/75 ملم زئبق، لأن الزيادة بهذا المعدل تؤدي. من إجهاد القلب والكلى وارتفاع معدل السكتات الدماغية والعقم المبكر عند الرجال.
انظر أيضًا: 9 مشروبات يمكن أن تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة
ماذا يصف الشريان الأورطي وما هو الضغط الانقباضي؟
- كما ذكرنا أن الشريان الأورطي من أكبر الشرايين في جسم الإنسان وهو المسؤول عن ضخ الدم إلى جميع الشرايين الأخرى، كما أن الشريان الأورطي يتميز بمرونة عالية، وذلك لأن الدم القادم من القلب يندفع، لذلك يوجد ضغط قوي عليه. جدران الشريان.
- يؤدي هذا الضغط إلى تمدده جانبياً، وفي حالة الانبساط القلبي، يملأ القلب بالدم مرة أخرى، يعود الشريان الأورطي إلى وضعه الطبيعي، بينما يستمر الدم في التدفق عبر جميع الشرايين في الجسم إلى جميع الأعضاء.
- ضغط الدم أثناء ضربات القلب يسمى الضغط الانقباضي، وفي حالة الضغط الانبساطي الذي يمتلئ بالدم مرة أخرى يسمى الضغط الانبساطي وفي كثير من الحالات يكون الضغط الانقباضي أعلى من الضغط الانبساطي.
- عند قياس ضغط الدم، يتم كتابته على شكل كسر، مثل 120/80، حيث تكون قيمة الضغط الانقباضي في الأعلى والضغط الانبساطي في الأسفل.
ما هي أهمية مراقبة ضغط الدم؟
- مراقبة ضغط الدم مهمة جدا. تكمن الأهمية في متابعة المضاعفات الناتجة عن الخلل سواء كان ارتفاع أو نقصان في ضغط الدم. لضخ الدم عبر أوردة الجسم وفي النهاية يفشل القلب ويؤدي إلى قصور القلب وموت المريض.
- بالإضافة إلى أن ارتفاع ضغط الدم له أضرار أخرى مثل السكتة الدماغية أو الفشل الكلوي، لذلك يجب اكتشاف المرض مبكرًا لتناول الأدوية اللازمة التي تساعد في التحكم في ضغط الدم، وضغط الدم يعني أن وصول الدم إلى الجسم غير كافٍ.
- أو أنه لا يصل بالسرعة الكافية، ويؤدي إلى انخفاض في الجسم وبالتالي انخفاض في الأكسجين والغذاء أيضًا. من دوار وإرهاق، ويتبع هذه النوبات فقدان للوعي، فهذا مرض لا ينبغي إهماله.
انظر أيضًا: أسباب ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه بالتفصيل
ما هي أسباب ارتفاع ضغط الدم؟
هناك أسباب عديدة لارتفاع ضغط الدم، منها ما يلي:
- التعرض للضغط النفسي والجسدي والشعور الدائم بالتعب والإرهاق.
- عدم تناول ما يكفي من الفاكهة والخضروات.
- عوامل وراثية.
- تناول بعض الأدوية التي لها تأثير على ضغط الدم.
- هناك بعض الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض الكلى والغدد الصماء وتصلب الشرايين.
- الشيخوخة، لأن كبار السن هم أكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم.
- اتبع عادات الأكل غير الصحية وزد من تناول الدهون والسكريات.
- يعد التدخين سببًا رئيسيًا لارتفاع ضغط الدم.
- شرب الكحول وزيادة الوزن وعدم ممارسة الرياضة.
ومن أعراض ارتفاع ضغط الدم الشعور المستمر بالغثيان والقيء والنزيف من الدم بدون أسباب واضحة والصداع خاصة في وقت مبكر وعدم وضوح الرؤية وزيادة معدل ضربات القلب والإرهاق بشكل عام.
ما هي أسباب انخفاض ضغط الدم؟
هناك العديد من أسباب انخفاض ضغط الدم، ومنها ما يلي:
- الشيخوخة وعدم كفاية استجابة الشرايين لضخ الدم من القلب.
- الإفراط في استخدام الأدوية التي تخفض ضغط الدم.
- فقدان سوائل الجسم الكبيرة نتيجة التعرض للحروق.
- الأشهر الأولى من الحمل.
- فقدان الكثير من الدم.
- مرض السكري والغدة الكظرية.
من أعراض انخفاض ضغط الدم الشعور المستمر بالعطش بالإضافة إلى الرغبة في الذهاب إلى الحمام بشكل متكرر والشعور بالدوخة والإرهاق والتعب وسرعة التنفس وشحوب الجلد.
ما هو ضغط الدم الطبيعي حسب العمر؟
وبحسب عدد من الدراسات تثبت أن ضغط الدم يختلف باختلاف العمر فمثلاً ضغط دم الأطفال:
- من سنة إلى ثلاث سنوات، يتراوح ضغط الدم بين 85/37 إلى 104/60 زئبق للرجال، وللنساء يتراوح من 86/40 إلى 102/62 زئبق.
- من سن أربع إلى ست سنوات، يتراوح بين 93/50 إلى 109/69 زئبق في الأولاد، وفي البنات من 91/52 إلى 107/69 زئبق.
- عند البالغين، يكون ضغط الدم أقل من 120/80 مم زئبق، وفي النساء الحوامل 120/80 مم زئبق.
أنظر أيضا: مشروبات لرفع ضغط الدم المنخفض
في هذا المقال نقدم لكم ما هو ضغط الدم الطبيعي حسب العمر ؟، ونأمل أن ننال رضا الزائرين عن هذا الموضوع، وإذا كان لديك أي أسئلة فلا تتردد في التعليق.