رأس الجنين تحت السقوط مؤخرًا في الحوض يقدم لك موقع محمود حسونة على هذا الموضوع، لأنه من الموضوعات التي تقلق الكثير من النساء في الأشهر الأخيرة من الحمل، ويجعلهن يجدن السبل. لكي تحل هذه المشكلة.
رأس الجنين لأسفل لكنه ليس في الحوض
من الممكن أن تقترب الحامل من نهاية الشهر التاسع، ويبقى رأس الجنين تحت هبوط الحوض للأسباب التالية:
- أن يجلس الطفل على بطن الأم في وضع القرفصاء، مما يجعل من الصعب على الطفل النزول إلى الحوض.
- قلة قوة الطفل، لأنه يتدحرج من جسده حتى ينزلق نحو الحوض.
- ينام الطفل بشكل غير صحيح، ويميل على نطاق واسع، مما يقلل من فرصة سقوطه في الحوض.
- لا شك أن الطفل في وضعية القرفصاء مما يقلل من فرصة الانحناء.
- كما أن وجود عوامل حمل غير طبيعية يقلل من فرصة الانزلاق نحو الحوض.
- بالإضافة إلى ذلك، قد تخطئ الأم في حساب أشهر الحمل بالضبط.
ولا تنسي قراءة مقالنا عن: 5 علامات على نزول الجنين في الحوض في الشهر التاسع من البكارة.
طرق لمساعدة الجنين على النزول إلى الحوض
هناك عدة طرق من شأنها تحسين فرص نزول الجنين إلى الحوض، ومن هذه الطرق ما يلي:
- يجب على الأم أن تقوم بالكثير من التمارين التي تخدم الجنين، ولا تؤثر عليه سلبًا.
- قم بتمرين القرفصاء، مما يساعد الطفل على الانزلاق إلى أسفل الحوض.
- المشي أكثر كل يوم في الصباح الباكر، قبل الإفطار وفي المساء.
- لا تجلس لفترة طويلة حتى لا يستقر الطفل في الرحم.
- اشرب بعض المشروبات الدافئة التي تزيد من المخاض وتحسن من فرص نزول الجنين إلى الحوض.
- الوقوف لفترة طويلة لتسهيل عملية الانزلاق.
- لا تنامي على الظهر في مرحلة ما قبل الولادة.
- تجنب تناول الأدوية التي تقلل من خطورة الولادة.
- تجنب الأطعمة المحتوية على مواد حافظة لأنها تؤثر على حياة الجنين ودورته الطبيعية.
- تناولي بعض الأطعمة التي تساعد على تدفئة المخاض، مثل التمر.
- تجنب تناول أي أطعمة تحتوي على معادن، لأنها تقلل من فرص نزول الجنين إلى الحوض.
- تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، لأنها تساعد على استقرار الجنين.
تمارين تساعد في حل مشكلة رأس الجنين أدناه، لكنها لا تسقط في الحوض
هناك العديد من التمارين التي يمكن أن تساعد الجنين بشكل فعال على التحرك في الحوض، بما في ذلك ما يلي:
- قف بشكل مستقيم، وحاول أن تفسح المجال بين القدمين.
- يجب أن تستريح المرأة على كرسي مناسب لطولها.
- ابدأ بالجلوس بهدوء في وضع القرفصاء.
- حاولت المرأة الوقوف مجددًا، وتركت قدمًا على الأرض، ورفعت الأخرى على الكرسي.
- تبدأ المرأة في وضع مسافة بين كل قدم للعمل على جعل الطفل حراً وأقوى وأكثر صحة.
- يبدأ الطفل في الانزلاق حتى يصل إلى الحوض بمرور الوقت.
- يمكن للمرأة أن تكرر التمرين مرتين في اليوم، في الصباح والمساء، لمدة 3 أيام فقط في الأسبوع.
- هناك أيضًا تمارين إطالة بسيطة يمكن أن تساعد في تحسين فرص انزلاق الجنين.
- يتكون تمرين الشد من أن تمسك المرأة بمقبض قوي في المنزل، وتحاول الوقوف أكثر من مرة.
- التمرين يساعد الطفل على أن يصبح أقوى لدفع الحوض.
- إذا نزلت المياه، فلا داعي للقلق أو الذعر.
- قم ببعض تمارين الحوض التي تساعد على التمدد والتقلص.
أسباب عدم وقوع الجنين تحت الرحم
لاشك أن هناك عوامل كثيرة تقلل من فرص نزول الجنين إلى الحوض، منها ما يلي:
- تضخم أو زيادة حجم الجنين مما يقلل من فرصة الاندفاع نحو الحوض.
- يبدو أن الحوض في هذه المرحلة أقل اتساعًا مقارنة بحجم قطر رأس الجنين.
- حدوث تعدد الأجنة خلال الفترة الأخيرة من الحمل.
- يمكن أن يحدث تعدد الزوجات نتيجة الاختلافات الواضحة في أوضاع الجنين التي تتصرف بشكل مباشر.
- عدم قدرة الطفل على القيام بالدورة الصحيحة للولادة الطبيعية.
- يختلف وضع الجنين من وقت لآخر.
- حدوث بعض المشاكل المزمنة في حوض الام.
- وجود حامض معادل في الخزان مما يقلل من فرصة التمدد.
- وجود كسر بالحوض سابق للحامل قبل الحمل.
- تعاني المرأة الحامل من العديد من التشوهات التي تقلل من فرص نزول الحوض.
- زيادة في السائل الأمنيوسي، وهو السائل المحيط بالجنين.
- يمكن أن يكون الطفل في ما يسمى بوضعية الاستلقاء، مما يقلل من فرصة الانزلاق.
- تسرب المشيمة في الجزء السفلي من الرحم مما يمنع نزول الجنين إلى الحوض.
اقرئي من هنا عن: نزول الجنين إلى الحوض في الشهر الخامس
هل العمل الاصطناعي يزيد من دفع الجنين إلى الحوض؟
من الممكن أن يكون للولادة الاصطناعية يد بارزة في انزلاق الجنين إلى أسفل الرحم، وهذه الأمور تعمل على النحو التالي:
- يحتوي العمل الاصطناعي على العديد من المنشطات التي تساعد بشكل فعال على تنشيط المخاض.
- يزيد المخاض أيضًا من فرصة دفع الجنين إلى الحوض.
- كما أن للولادة الاصطناعية العديد من التحيزات الخاصة بمنطقة المهبل، والتي تعمل على توسيعه.
- قام الطبيب بعمل المخاض في الليلة السابقة ليوم الولادة، للمساعدة في إعطاء الجنين الكثير من الطاقة.
- يساعد المخاض على إعطاء منطقة الحوض طرية بدرجة كافية، لتوسيع وتوسيع الجنين.
- الأفضل أن تستلقي الحامل على ظهرها، حتى تتم مرحلة الولادة بشكل جيد دون التعرض لأي احتقان في عنق الرحم.
- هذه المرحلة يمكن أن تسبب ضعف النبض أو تعرض الجنين للاختناق، ويجب أن يكون الطبيب على علم بهذه الأمور.
الوقت المناسب لنزول الجنين من الرحم
يجب أن يكون هناك تاريخ محدد بوضوح لنزول الجنين في منطقة الحوض، وهو كالتالي:
- في حالة الحمل الأول للمرأة، ينزلق الجنين إلى منطقة الحوض قبل 14 يومًا من الولادة، ويمكن أن يصل إلى شهر قبل الولادة.
- لكن في حالة الولادة الثانية للمرأة، يبدأ الجنين في الانزلاق نحو الحوض مبكرًا، بدءًا من بداية الشهر التاسع.
- يمكننا القول أنه في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل، يكون الجنين في الحوض، وإذا لم يكن كذلك، فسيتم إجراء عملية قيصرية.
- يمكن أن يسقط الجنين في الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل، حيث يمكن للمرأة أن تلد في الأسبوع الثاني من الشهر التاسع من الحمل.
- قد يتأخر الجنين في الحوض حتى الأسبوع السادس والثلاثين، ولكن في هذه المرحلة، قد تخضع المرأة لعملية قيصرية عاجلة.
أهم العلامات التي تؤكد اندفاع الجنين إلى الحوض
مما لا شك فيه أن هناك بعض العلامات التي تدل على سقوط الجنين في منطقة الحوض، ومن هذه العلامات ما يلي:
- قد لا تتمكن المرأة التي تعاني من آلام المغص من تحمل صحة الجسم.
- لا شك أن المغص محفوف ببعض الغثيان والتوتر.
- قد يستمر المغص، ويختفي في أوقات أخرى، ثم يعاود الظهور بقوة أكبر.
- يبدأ المغص في منطقة الظهر، ثم ينتقل من وقت لآخر إلى أسفل البطن.
- تشعر المرأة بثقل كبير في منطقة الحوض.
- يبدأ الجنين في الضغط على منطقة الحوض، مما يؤدي إلى تبول المرأة.
- ألم شديد في العمود الفقري.
- الشعور بالكثير من اضطرابات الجهاز الهضمي وكذلك الإفراز.
- تشعر الأم برغبة كبيرة في تناول الكثير من الطعام بشكل كبير.
- حدوث بعض الالتهابات في منطقة الشرج نتيجة كثرة دخول الحمام.
- تغيرات مفرطة في الإفرازات المهبلية.
- إسقاط بضع قطرات من الدم في الحمام أو في البول.
- من الواضح أن الإفرازات المهبلية الزائدة نتيجة ضغط الجنين في الحوض.
- تحمي الإفرازات الرحم من تكوين أو تكوين أي نوع من البكتيريا.
- ظاهرة السهولة الواضحة في تنفس الأم دون أي جهد.
- حدوث بعض التغيرات الواضحة في أعضاء البطن.
- يغير البطن شكله الدائري ويميل للأسفل استعدادًا للولادة الطبيعية.
اقرأ أيضًا: طرق لمساعدة الجنين على النزول إلى الحوض
نحن نتحدث عن رأس الجنين تحت ما يقع في الحوض، وأكثر الطرق فعالية التي تساعد على دفع الجنين نحو الحوض، بالإضافة إلى أولى بوادر نزول الجنين إلى الحوض.