تناول ماء الورد بالتفصيل، ماء الورد هو أحد المكونات الطبيعية المشتقة من الزيت الموجود في الورد. وهي مصنوعة عن طريق نقع بتلات الورد واستخراج المياه التي يتم الحصول عليها. هذا شيء مكلف ويستغرق وقتًا.

فوائد تناول ماء الورد

  • يعمل استهلاك ماء الورد على إزالة الدهون الزائدة من الجسم واكتساب الوزن النحيف، فهو يزيد من كمية البول ويساعد على التخلص من الماء الزائد والانتفاخ من الجسم.
  • ينشط الدورة الدموية ويقضي على بعض مشاكل مرضى القلب، ويساعد على إزالة الإمساك الذي يحدث أثناء الرجيم، وينظم عمل الجهاز الهضمي بالجسم.
  • يعوض الجسم عن الفيتامينات الضرورية التي قد يفقدها الجسم أثناء النظام الغذائي، كما يساعد على زيادة الرطوبة في الجسم.
  • يحتوي على مركبات مثل الفلافونويد، كما أنه غني بالفيتامينات مثل فيتامين سي المفيد جدًا للجسم ويساعد على إنقاص الوزن.
  • يمنح الجسم الشعور بالشبع، كما يساهم في علاج السيلوليت، ويزيل الملح من الجسم.

وصفات طعام ماء الورد

يساعد تناول ماء الورد في الحصول على جسم مثالي والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم باتباع وصفات خاصة.

1- وصفة ماء الورد والخل

المكونات

  • ملعقة كبيرة ماء ورد.
  • ملعقة من خل التفاح.
  • كأس من الماء.

كيف تستعد

  1. يُحضر كوب ماء، ثم يُضاف إليه ملعقة من ماء الورد.
  2. أضيفي ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى ماء الورد وقلبي حتى تمتزج المكونات.
  3. يشرب كوبًا من هذا المشروب كل يوم.

2- وصفة ماء الورد والليمون

المكونات

  • ثلاث ملاعق من ماء الورد.
  • ملعقة عصير ليمون.

كيف تستعد

  1. أضف ثلاث ملاعق كبيرة من ماء الورد إلى كوب من الماء.
  2. يضاف عصير الليمون إلى ماء الورد.
  3. يؤخذ هذا المشروب ثلاث مرات بعد الوجبات.

3- وصفة ماء الورد وشاي ليبتون

المكونات

  • كيس شاي ليبتون الفتيل.
  • ملعقة عسل أبيض
  • ملعقة من الهيل
  • ملعقة كبيرة ماء ورد.
  • كأس من الماء.

كيف تستعد

  1. وأتى به قدر ووضع فيه ماء ورفعه إلى النار.
  2. نضيف ملعقة من العسل إلى الماء.
  3. عندما يصل الماء إلى درجة الغليان، أضيفي كيس الشاي والهيل وماء الورد.
  4. أبعد القدر عن النار، أضف المشروب إلى كوب واشربه كل يوم.

4- وصفة ماء الورد والليمون مع خل التفاح

المكونات

  • ملعقة من خل التفاح.
  • ملعقة كبيرة ماء ورد.
  • ملعقة من الليمون
  • كأس من الماء.

كيف تستعد

  1. يتم إضافة ملعقة من ماء الورد إلى كوب من الماء.
  2. ثم يضاف خل التفاح والليمون إلى ماء الورد ويقلب جيدا حتى تمتزج جميع المكونات.
  3. اشرب المشروب ثلاث مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

5- وصفة ماء الورد والماء

المكونات

  • كأس من الماء.
  • ملعقة كبيرة ماء ورد.

كيف تستعد

  1. ضعي ماء الورد في كوب من الماء واخلطي جيدًا.
  2. ويشرب هذا المشروب ثلاث مرات يوميا قبل الأكل.

فوائد شاي الورد

يوجد أكثر من 130 نوعًا من الورد، وكلها صالحة للأكل، وبعض الأنواع يمكن استخدامها في الشاي.

  • مشاكل الجهاز الهضمي هناك أنواع عديدة من الورد ولها خصائص طبية وجمالية مختلفة. يمكن استخدام الورود المجففة لعلاج مشاكل المعدة، وتضاف إليها عناصر الورد المختلفة. هذا شاي عشبي يعالج آلام المعدة.
  • نمو الشعر ثبت أن بتلات الورد البيضاء تقلل أكسدة البروتين الدهني في خلايا الشعر، لأنها مضادة للأكسدة ومضادة للحساسية.
  • كما تمنع المواد الكيميائية الموجودة في الورد إفراز الدهون، كما أنها تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون التي تمنع الحكة ومشاكل فروة الرأس الدهنية، كما تساعد في تقليل الالتهاب ومنع تساقط الشعر.
  • فيتامين ج: الورد هو مصدر طبيعي لفيتامين سي وهو مضاد طبيعي للأكسدة ويمكن أن يقلل من الضرر الناجم عن التعرض للسموم والجذور الحرة، مثل زيادة حدوث الشيخوخة.
  • كما أنه سيوفر الدعم لجهاز المناعة، ويعمل على إنتاج الكولاجين، وهو بروتين ضروري لصحة الجلد والشعر.
  • الفوائد الأخرى لشاي الورد هي علاج النوبات العصبية والاكتئاب والتوتر والتهاب المفاصل وعلاج السرطان وأمراض الكبد وتحسين مقاومة الأنسولين وصحة القلب وفقدان الوزن الزائد.

طريقة تحضير شاي الورد

يمكن تحضير شاي الورد في المنزل والاستمتاع به في معظم المواسم والمناسبات. إنه خفيف وله طعم لطيف ورائحة لطيفة. يمكن تحضيرها على النحو التالي:

1- المكونات

  • كوبان من بتلات الورد.
  • ثلاثة أكواب من الماء.
  • عسل أبيض (اختياري)

2- طريقة التحضير

  1. تُقطف بتلات الورد بدون مبيدات، ثم توضع في مصفاة وتُغسل جيدًا تحت الماء الجاري لتنظيف الوردة.
  2. نأخذ وعاء ونضيف ثلاثة أكواب من الماء ثم نضيف بتلات الورد ونرفع القدر حتى يغلي لمدة خمس دقائق.
  3. ثم يرفع عن النار ويضاف شاي الورد في كوب والعسل اختياري.

فوائد شرب ماء الورد على معدة فارغة

  • من أهم فوائد ماء الورد للبشرة، للاستفادة من هذه الفوائد، يجب تناول ماء الورد على معدة فارغة، لأنه ينقي البشرة وينقيها وينعمها، ويؤخر ظهور علامات الشيخوخة.
  • يساعد في علاج الهالات السوداء وانتفاخات العين، ويمنح البشرة ترطيبًا وتوردًا جميلًا، ويعالج آثار حب الشباب وحروق الشمس.
  • يعمل على حرق الدهون وإنقاص الوزن احصل على جسم رشيق بشرب القليل من ماء الورد على معدة فارغة.

وصفة ماء الورد على معدة فارغة

1- المكونات

  • ملعقة صغيرة من ماء الورد.
  • كوب من الماء النقي.

2- طريقة التحضير

  1. ضعي الماء في كوب ثم أضيفي ملعقة صغيرة من ماء الورد.
  2. يتم تقليب المكونات حتى تصبح متجانسة.
  3. يشرب المشروب على معدة فارغة.

فوائد ماء الورد

  • يعطي المنزل رائحة جميلة، ويزيل الروائح الكريهة، ويستخدم لعلاج الأسنان واللثة، ويعالج رائحة الفم الكريهة، ويستخدم كمسكن لآلام الأسنان ويحافظ على سلامتها من خلالها.

1- الوصفة الأولى

المكونات

  • قطرتان من ماء الورد.
  • براعم قطن.

الاستعدادات

  1. ضع قطرتين من ماء الورد على قطعة قطن ثم امررها على اللثة، أو ضع كمية صغيرة في كوب وقم بالغرغرة بها.
  2. يعالج مشاكل العين الناتجة عن البقاء لفترة طويلة، ويحمي العين من الجفاف، ويزيد من طول الرموش ويتم تحضيرها.

2- الوصفة الثانية

المكونات

  • ماء الورد.
  • قطعة من القطن.

الاستعدادات

  1. تُغمس قطعة قطن في ماء الورد وتوضع حول العين لمدة عشر دقائق على الأقل.
  2. يمنح الشعر ملمسًا ناعمًا ولامعًا، ويغذي الشعر، ويمنع تساقطه وتلفه، ويغذي الشعر ويرطبه.
  3. يعطر الشعر ويعطيه رائحة حلوة.

3- الوصفة الثالثة

المكونات

  • ملعقتان صغيرتان من ماء الورد.

الاستعدادات

  1. ضعي ماء الورد على الشعر ودلكي فروة الرأس والشعر ثم اتركيه لمدة ثلاثين دقيقة ثم اغسليه بالماء.
  2. تساعد عملية إزالة الشعر على إزالة الاحمرار والحساسية الناتجة عنها، وتساعد على إغلاق المسام المفتوحة، وتمنح البشرة ملمسًا ناعمًا وجذابًا، كما تزيل البقع الداكنة من الجسم.
  3. يساعد على إزالة اللدغات التي تسببها لدغات الحشرات ويستخدم في ذلك.

4- الوصفة الرابعة

المكونات

  • كمية ماء الورد.
  • قطن نظيف

الاستعدادات

  1. ضع كمية كافية من ماء الورد على قطعة قطن نظيفة.
  2. ثم افركي الجلد به لمدة خمس دقائق.

الفرق بين ماء الورد وماء الورد

1- ماء الورد

  • وهو سائل مقطر من بتلات الورد، ولونه شفاف إلى الأبيض الوردي. بعد اكتمال عملية التقطير، يفصل عن زيت الورد ويخفف بالماء.
  • يستخدم في الأطباق الحلوة والمشروبات الباردة، ويستخدم كنوع من العطور لتعطير الجسم، ويدخل في وصفات الطعام لفقدان الوزن، وتنظيف البشرة من الأتربة، والمساعدة على تقوية خصلات الشعر وتعطيرها.

2- ماء الزهر

  • هو سائل يتم استخراجه من أزهار أشجار الحمضيات التي تحصد في الربيع، وله رائحة عطرية قوية، إلا أنه يختلف عن رائحة ماء الورد.
  • تُقطف أزهار أورانتيوم الحمضيات وتوضع في مكان مناسب قبل التقطير، ثم توضع الأزهار في إناء نحاسي ذي أنبوب طويل وصنبور، وتُغلى لمدة خمس ساعات.
  • يتم تجميع البخار داخل الأنبوب، وتحويله إلى سائل مكثف من الحديد الزهر، بعد فتح الصنبور وتعبئته بالعبوات ويخفف بالماء.
  • من استخدامات ماء الورد كمياه استحمام معطرة، فهو يستخدم في صنع الحلويات، ويستخدم لتعطير المنزل.

الآثار الجانبية لماء الورد

هناك بعض الآثار الجانبية التي يمكن ملاحظتها عند استخدام مطريات الجلسرين مع ماء الورد، وهي:

  • تهيج الجلد؛
  • محموم.
  • نزيف غير طبيعي.
  • ردود الفعل التحسسية مثل الطفح الجلدي والتورم وصعوبة التنفس والشعور بالقصر.

نتحدث اليوم عن فوائد تناول ماء الورد، وبعض الوصفات التي يمكن الاستفادة منها في إنقاص الوزن وأيضاً تحضير شاي الورد وبيان فوائده، مع معرفة فوائد شربه على معدة فارغة والفرق بين الورد وماء الورد.