أظافر ضعيفة

يعاني الكثير من الأشخاص من ضعف الأظافر وكسرها بشكل مستمر، وقد تكون هذه المشكلة مزعجة للكثيرين وخاصة النساء، لأنهم يهتمون دائمًا بجمال أيديهم وأظافرهم، وعند حدوث هذه المشكلة لن يتمكنوا من إطالة أظافرهم. العناية بالأظافر والاعتناء بها ورسمها، لذلك من الضروري البحث عن علاجات فعالة لهذه المشكلة للتخلص منها. نهائي.

أسباب ضعف الأظافر

• اغسل الأظافر بشكل متكرر بالماء ونظفها.
• التعرض المستمر للمواد الكيميائية مثل المنظفات وخاصة أثناء الغسيل.
• إصابة الغدة الدرقية ببعض المشاكل مثل فرط النشاط أو الخمول.
• فقر الدم ونقص الحديد والكالسيوم.
• الإصابة ببعض مشاكل الجلد مثل الصدفية وفطريات الأظافر والأكزيما المزمنة.
• الأظافر الجافة وقلة الرطوبة فيها.
• الاستخدام المفرط لمنتجات الأظافر مثل طلاء الأظافر وطلاء الأظافر ومزيل طلاء الأظافر (الأسيتون).
• عدم الاعتناء بالأظافر بانتظام والعض عليها.

الوقاية من ضعف الأظافر

• جففي الأظافر باستمرار وحاولي الابتعاد عن استخدام مزيل طلاء الأظافر أو استخدامه بحذر وعلى فترات.
• لاحظ أي تغيير في قوام أو لون الأظافر لاكتشاف المشكلة فورًا وحلها، مثل تغيير الملمس الناعم للخشونة والتقوس والانقسام والكسر بسهولة.
• استخدام منتجات معروفة ومضمونة، حيث أن بعض هذه المنتجات قد تسبب مشاكل جلدية على الأصابع، وقد تؤدي إلى التهابات تحت الظفر أو حوله.
• تجنب استخدام الأظافر الصناعية قدر الإمكان، لأنها تدمر وتضعف الأظافر الطبيعية، بسبب المواد الكيميائية الموجودة بها بالإضافة إلى الصمغ الذي يستخدم للصقها.
• لا تقم بإزالة الجلد أو القشور الرقيقة حول الظفر، لأن أي جروح طفيفة عليه قد تؤدي إلى الإصابة.
• قم بارتداء القفازات أثناء استخدام المواد الكيميائية مثل الجيلي وتنظيف الحمامات على سبيل المثال.
• استخدم مبرد الظفر على جانب واحد فقط بدلًا من تحريكه للخلف وللأمام لأن ذلك يؤدي إلى الانقسام.
• تجنب تقليم الأظافر أو تنظيفها وهي مبللة لأن ذلك يؤدي إلى تقصف الأطراف.

علاج الأظافر الضعيفة

• ضعي كريم مرطب حول الأظافر لتغذية الجلد المحيط بها ولمنع الجفاف والتشقق.
• التغذية الجيدة لأنها أساس الحصول على أظافر صحية وقوية، والتركيز على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة، وعلاج أي نقص فيها عن طريق تناول المكملات الغذائية بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي.
• علاج أي التهاب أو عدوى فطرية من البداية ويتم ذلك عن طريق الرجوع إلى الطبيب لتشخيص الحالة والحصول على الأدوية المناسبة والكريمات العلاجية.
• اغمس الأظافر بعصير الليمون الطبيعي باستمرار لعلاج هشاشتها.
• استشر الطبيب للحصول على العلاج المناسب للأظافر الضعيفة ومعرفة السبب الرئيسي لهذا الضعف.