طرق علاج تعرق اليدين بالشاي، هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من التعرق المفرط في الجسم، وقد رأينا أن تعرق اليدين من مشاكل العرق التي يواجهها الكثير من الناس، لذلك في هذا المقال سوف نقدم لكم طرق علاج اليدين المتعرقة بالشاي وبطرق مختلفة أيضًا.
أسباب تفوح منه رائحة العرق
تتعدد أسباب تعرق اليدين، ومنها:
- عوامل وراثية.
- اضطرابات في هرمونات الجسم.
- ضعف الغدة الدرقية وزيادة إفرازها.
- التعرض لأمراض الجهاز العصبي.
- اضطرابات الغدد الصماء.
- السمنة وزيادة الوزن.
- التعرض لبعض الاضطرابات النفسية.
- الإصابة بأحد السرطانات ومنها سرطان البروستاتا، وعلاجه يسبب التعرق المفرط.
- الكثير من الإجهاد والتعب.
- درجة الحرارة القصوى.
- سن اليأس.
- تناول بعض الأطعمة التي تسبب التعرق الشديد.
- هناك أيضًا بعض الأسباب غير المعروفة في بعض حالات التعرق المفرط.
كيفية علاج اليدين المتعرقة بالشاي
الشاي نبات طبيعي يحتوي على حمض التانيك، وهذا الحمض يساعد في تقليل إفرازات الغدة الدرقية وبالتالي تقليل التعرق المفرط وخاصة تعرق اليدين، وكيفية استخدام الشاي للتخلص من عرق اليدين كالتالي:
- أحضرنا خمسة أكياس شاي.
- انقع أكياس الشاي في كوب كبير من الماء المغلي.
- اترك ماء النقع ليبرد تمامًا.
- بعد ذلك نضع اليدين في الشاي منقوعين لمدة نصف ساعة على الأقل.
- نكرر هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج وللتخلص من مشكلة تعرق اليدين بشكل دائم.
تخلص من اليدين المتعرقة
هناك العديد من الطرق المتاحة للتخلص من تعرق اليدين، وأفضل الطرق المتاحة هي الطرق الطبيعية، ومن بين هذه الطرق:
1 خل التفاح
يساعد خل التفاح على التخلص من تعرق اليدين، ويتم ذلك عن طريق:
- صب كمية مناسبة من خل التفاح في وعاء من الماء البارد.
- ثم ننقع أيدينا في ماء خل التفاح لمدة نصف ساعة على الأقل قبل الذهاب إلى الفراش، ومن الأفضل تكرار هذه الوصفة كل يوم.
2 صودا الخبز
صودا الخبز من أفضل المواد الطبيعية المستخدمة في علاج تعرق اليدين وتستخدم على النحو التالي:
- ضعي القليل من الماء في كوبين من صودا الخبز واخلطيهما جيدًا حتى تتجانس الصودا مع الماء.
- ثم ننقع أيدينا في الخليط لمدة نصف ساعة على الأقل.
- يفضل تكرار هذه الوصفة كل يوم للحصول على أفضل النتائج والتخلص من مشكلة تعرق اليدين بشكل دائم.
3 عصائر طماطم
للطماطم فوائد عديدة خاصة في علاج مشاكل التعرق، وتستخدم في:
- أضف كوبين كبيرين من عصير الطماطم إلى وعاء كبير مليء بالماء الساخن.
- ثم ننقع اليدين ونقوم بتدليكهما جيداً بهذا الوعاء لمدة نصف ساعة على الأقل.
- تتكرر هذه الوصفة يوميا حتى نحصل على نتيجة مرضية.
4 حناء
للحناء فوائد علاجية رائعة من بينها القضاء على العرق، وتستخدم في:
- اغلي ثلاث ملاعق من مسحوق الحناء في لتر واحد من الماء لمدة عشر دقائق.
- بعد أن يهدأ الخليط، ننقع أيدينا فيه لمدة ربع ساعة على الأقل.
- نكرر هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.
5 أوراق جوز
تساعد أوراق الجوز في تخفيف تعرق اليدين من خلال:
- نقع بعض أوراق الجوز في وعاء من الماء البارد لمدة ساعتين على الأقل.
- ثم نضع القدر على نار خفيفة لمدة ربع ساعة أخرى حتى يغلي التورم.
- وبعد أن نرفعها ونهدئها نصفيها ونستخدم الماء لغسل أيدينا.
6- عشبة السالمية
يستخدم نبات السالمية لإزالة تعرق اليدين عن طريق:
- نقع عشرين جراماً من عشبة السالمية في وعاء يحتوي على لتر من الماء المغلي.
- ثم ننقع أيدينا في الخليط لمدة نصف ساعة على الأقل، وبعد ذلك نضع بضع قطرات من خل التفاح في وعاء من الماء ونستخدمه لغسل اليدين.
علاج الشب للأيدي المتعرقة
من المعروف أن الشب من المواد التي لها فوائد علاجية عديدة، من أهمها القضاء على العرق من اليدين والمساعدة على إزالته نهائياً، ويستخدم الشب في الآتي:
- قم بإذابة ملعقتين كبيرتين من الشب في ماء دافئ.
- نقع اليدين في محلول من الماء والشب لمدة ربع ساعة.
- نكرر هذه الوصفة كل يوم لمدة شهر على الأقل للتخلص نهائيا من مشكلة تعرق اليدين.
العلاج بالليزر للأيدي المتعرقة
- الليزر من طرق العلاج الحديثة المستخدمة في إزالة الأمراض المختلفة.
- لقد رأينا أن الليزر من أحدث التقنيات التي يمكن استخدامها للتخلص من مشاكل التعرق المفرط، ويستخدم الليزر لحل مشكلة التعرق المفرط عن طريق امتصاص الغدد العرقية، وهو مصنوع وفق التقنيات الحديثة.
كريم اليدين لتفوح منه رائحة العرق
- هناك العديد من أنواع الكريمات التي تستخدم للتخلص من مشكلة تعرق اليدين، ووجدنا أن هذه الكريمات تعمل على امتصاص الرطوبة من الجسم، وكذلك القضاء على الروائح الكريهة الناتجة عن العرق.
- تساعد هذه الكريمات أيضًا على تنظيف المناطق التي بها الكثير من العرق والقضاء على البكتيريا المسببة لها، ومن الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدام أي نوع من الكريمات حتى يكون مناسبًا لبشرتك.
أدوية للتخلص من مشاكل التعرق
هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن اتباعها للتخلص من مشاكل التعرق، ومنها:
- تجنب تناول الأطعمة الدسمة. من الأفضل تجنب الأطعمة الدهنية، لأنها تساعد على التعرق بنسبة كبيرة.
- تناول الخضار الحبوب الكاملة الخضار والحبوب الكاملة تساعد على إمداد الجسم بالفيتامينات والعناصر الهامة مثل فيتامين د والكالسيوم، وهذا من أهم العناصر التي يمكن أن تنشط الجسم والقضاء على مشكلة التعرق المفرط.
- الزنك الزنك عنصر مهم جدا في الجسم وخاصة في مسألة التخلص من مشاكل العرق لذا ينصح بتناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك مثل الفول السوداني والشوكولاتة الداكنة والطحينة والسمسم والمحار وكبد العجل وكذلك بذور اليقطين المحمص.
- يساعد الصنوبر على التخلص من مشاكل العرق وخاصة تعرق اليدين والقدمين، ويتم استخدامه بغلي خمسة جرامات من الصنوبر في وعاء يحتوي على لتر واحد من الماء، ثم ننقع اليدين أو القدمين حسب المشكلة على الأقل. نصف ساعة ويفضل تكرار هذه الوصفة مرة في اليوم للحصول على النتائج المرجوة.
متى تستشير الطبيب؟
هناك بعض الحالات التي يستدعي فيها الذهاب للطبيب واستشارته عند ظهور الأعراض التالية:
- التعرق المفرط وخاصة عند النوم.
- التعرق المرتبط بفقدان الوزن.
- تعرق مستمر لا يمكن تفسيره.
- التعرق المصحوب بحمى وزيادة معدل ضربات القلب وضيق في التنفس وألم في الصدر.
في نهاية المقال نقدم لكم الكثير من المعلومات حول مشكلة اليدين المتعرقة، وطرق القضاء على هذه المشكلة، ونناقش أكثر من طريقة لعلاج اليدين المتعرقة، وأهمها. هي من طرق علاج تعرق اليدين بالشاي وهي من أكثر الطرق فعالية للتخلص من هذه المشكلة.