علاج التهاب الأنف التحسسي والانقسام الدائم، يعاني الكثير من الأشخاص من التهاب الأنف التحسسي، خاصة في الربيع وأوائل الصيف، ويمكنهم إيجاد العلاج المناسب، فهل تعرف أنسب علاج للأنف بالنسبة لك؟ اكتشف أهم المعلومات اليوم.
أسباب التهاب الأنف التحسسي
- لا تقتصر وظيفة الأنف على حاسة الشم ولكنها تلعب أيضًا دورًا مهمًا في عملية التنفس.
- يقوم الأنف بتصفية الهواء قبل أن يصل إلى الرئتين ثم يستخدم المخاط لإضافة الماء وتدفئته.
- من خلال أوعيته الدموية الصغيرة ومن خلال هذه العمليات، يتم تعليق جزء صغير منه بحيث لا يصل إلى الرئتين ويضعف وظيفته.
- ومع ذلك، إذا كنت مصابًا بالتهاب الأنف التحسسي، فإن الالتهاب يبدأ في الأنف بسبب تراكم المواد المسببة للحساسية.
- نتيجة لذلك، تطلق خلايا الجهاز المناعي في أنسجة الأنف مواد كيميائية.
- مثل الهيستامين والليوكوترين اللذين يؤديان إلى التهاب الأوعية الدموية في الأنف.
- وهذا يسبب احتقان الأنف ويسرع من إنتاج المخاط مما يؤدي إلى سيلان الأنف وأعراض أخرى.
أنظر أيضا: أسباب نزيف الأنف عند الأطفال | هل يشير إلى شيء خطير؟
أعراض مزعجة لحساسية الأنف
إذا كنت تعاني من التهاب الأنف التحسسي، فستعاني بالتأكيد من العطس واحتقان الأنف، مما لن يؤثر فقط على رائحتك طوال اليوم ولا يؤثر على يومك فحسب، بل يؤثر أيضًا على الأعراض المختلفة لحساسية الأنف، بما في ذلك:
- احتقان الأنف وسيلانه: أحد الأعراض الشائعة لالتهاب الأنف التحسسي.
- هذا يؤثر بشكل كبير على نوعية حياة المصاب.
- ضغط الجيوب الأنفية: توجد الجيوب الأنفية على الوجه خلف الجبهة والخدين والعينين.
- عندما يتسبب التهاب الأنف التحسسي في تراكم مخاط الجيوب الأنفية، فسوف تشعر بضغط شديد وألم في المنطقة.
- العطس: هل تعطس بشكل متكرر؟ يعاني بعض الأشخاص من العطس المتكرر أثناء النهار بسبب الحساسية.
- حكة العيون: هذا عرض شائع يرتبط بالحساسية على الرغم من أن حكة العين غير مريحة.
- ومع ذلك، فهو ليس خطيرًا ولا يسبب مشاكل في الظروف العادية.
- النزيف خلف الأنف: عادة، يمكنك ابتلاع بعض المخاط دون الشعور به.
- ولكن إذا زاد سمك المخاط أو تراكم أكثر من المعتاد، فقد يتسبب ذلك في تسييل الجزء الخلفي من الأنف.
- هنا يمكنك أن تشعر بالمخاط يقطر من أنفك إلى حلقك، مما يسبب تهيجًا وألمًا في تلك المنطقة.
إذا لم يتم علاج التهاب الأنف التحسسي والأعراض مبكرًا، فسوف تتفاقم بمرور الوقت.
علاج التهاب الأنف التحسسي
ينقسم علاج التهاب الأنف التحسسي إلى ثلاثة أجزاء:
تجنب الغضب
- إذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية، فمن المستحسن عند زيادة مستويات حبوب اللقاح في الغلاف الجوي.
- يجب تجنب المشاركة في الأنشطة الخارجية بما في ذلك الأنشطة بعد الظهر والظهيرة والليل.
- إذا اضطررت إلى الخروج خلال هذا الوقت، فيجب عليك الاستحمام وغسل شعرك وتغيير كل ملابسك بعد العودة.
- في هذا الموسم المزعج، أغلق الأبواب والنوافذ قدر الإمكان واستخدم طاقة التيار المتردد.
- بدلًا من المراوح، وعند القيادة أو ركوب الدراجات، تأكد من إغلاق النوافذ والمكيف.
إذا كنت تعاني من الحساسية على مدار العام،
اغسل قطك أو كلبك أسبوعيًا وحاول إبعاده عن الأثاث قدر الإمكان.
قم بتخزين الوسائد والفراش غير المستخدمة في أكياس بلاستيكية لمنع الغبار من السقوط عليها ولغسل الأوراق المنزلية في درجات حرارة عالية.
قم بإزالة السجادة من غرفة النوم.
-
الأدوية
بعد استشارة الطبيب، سيصف لك الدواء المناسب لك بناءً على حالتك الصحية وإصابتك.
-
العلاج المناعي
يتيح لك هذا العلاج التحكم في أعراض المرض لفترة طويلة واستشارة الطبيب بشأن الأشياء المناسبة لك.
أنظر أيضا: أسباب نزيف الأنف من فتحة الأنف وطرق العلاج
علاج حساسية الأنف بشكل طبيعي
يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية التالية:
- غسول الأنف: إذا شعرت أن أعراض التهاب الأنف التحسسي بدأت بالظهور.
- يمكنك استخدام محلول يساعد على غسل أنفك كل يوم لإزالة حبوب اللقاح المتبقية في أنفك.
- تناول الدجاج بدلاً من اللحوم: وجدت دراسة علمية سابقة أجريت على 334 شخصًا أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم التي تحتوي على دهون أحادية غير مشبعة أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الأنف التحسسي أكثر من غيرهم.
- مكملات زيت السمك: مكملات زيت السمك التي يتم تناولها يوميًا من قبل الأشخاص المصابين بالربو مفيدة بشكل خاص في تقليل تفاعلات الحساسية التي يمكن أن تحدث في أي وقت.
- ارتداء قبعة ونظارات شمسية: سيؤدي ذلك إلى تقليل كمية حبوب اللقاح التي تدخل عينيك، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بالحكة المصاحبة لالتهاب الأنف التحسسي.
- الوخز بالإبر: هذا علاج بديل يمكن أن يساعد في تقليل أعراض التهاب الأنف التحسسي.
- الكركم: يحتوي الكركم على خصائص مزيلة للاحتقان تساعد في تقليل أعراض الحساسية.
- البخار: عند الاستحمام، يستغرق إخراج البخار من الماء الساخن وقتًا أطول، مما يساعد على فتح المجاري التنفسية وتخفيف احتقان الأنف.
طرق طبيعية
- تناول بعض الثوم والبصل كل يوم حتى تتعافى تمامًا وأخيراً من التهاب الأنف التحسسي، فالثوم والبصل من المواد الطبيعية التي يمكنها تعقيم وتطهير الجسم بشكل فعال من البكتيريا، وبالتالي إزالة السموم من الجسم.
- اشرب كوبين من الحلقات الذهبية المنقوعة يوميًا حتى تهدأ الأنف تمامًا، ثم انقع ملعقة من هذه العشبة في كوب من الماء لمدة 15 دقيقة لامتصاص الحلقات الذهبية المنقوعة.
- إن تناول فاكهة الأناناس أو شرب عصير الأناناس مفيد جدًا في علاج التهاب الأنف التحسسي الناجم عن التعرض للغبار.
- اشرب بذور الكتان المسلوقة كل يوم حتى يتم الشفاء التام من التهاب الأنف التحسسي، قم بغلي بذور الكتان المسلوقة، أضف ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة إلى كوب من الماء واتركها تغلي.
- امضغ قطعة من شمع العسل الطبيعي ببطء كل يوم حتى تزول الحساسية نهائيًا.
باختصار، من المهم والضروري محاولة السيطرة على أعراض حساسية الأنف قبل ظهورها لأنها تمنعك من السيطرة على هذه الأعراض والألم الذي تسببه.
انظر أيضًا: ما لم تكن تعرفه عن حساسية الجيوب الأنفية
تطهير الأنف والممرات الهوائية
- غسل الأنف بسائل غسول الأنف المعقم لطرد المخاط ويسبب التهاب الأنف التحسسي مما يساعد على القضاء على أعراض الحساسية بسرعة وبتكلفة منخفضة.
- تحضير حوالي نصف لتر من الماء المغلي بعد التبريد أو استخدام مرشح خاص لتصفية الماء المعقم أو المصفى، ثم إضافة نصف ملعقة صغيرة من ملح البيكربونات وصودا الخبز إلى المحلول.
- يمكن إضافة المحلول إلى عبوة خاصة تسمى وعاء نيتي ويساعد شكله على غسل الأنف.أما طريقة التحضير، فضع المنطقة المخصصة لتفريغ المحلول من العبوة في فتحة واحدة ثم أخرج كل الماء عند ذات مرة.
- ثم كرر العملية حتى تشعر بالراحة، وتجدر الإشارة إلى أن المحلول يمكن أن ينتقل من مؤخرة الأنف إلى الحلق وفي هذه الحالة لا ضرر في وضع المحلول في التجويف.
- لكن الأفضل إزالته ببصق المحلول في الفم، ويمكن تكرار هذه العملية على مدار اليوم، مع الحرص على تحضير محلول جديد في كل مرة.